1樓：墨墨媽
斷夜奶，分享我的「一刀切」狠招。我家寶寶，從小就習慣奶睡，而且每天半夜會醒2-4次找奶吃！因為白天要上班，為了息事寧人，我一直沒下定決心斷夜奶。
直到最近做兒保，醫生關於夜奶打斷睡眠影響身高、奶攝入過量導致肥胖、齲齒等提示，讓我下定決心斷夜奶！斷夜奶在我看來比登天還難，因為他平常沒吃到奶都是半歇斯底里的！但，一不做二不休，為了寶寶的健康，我決定立即行動！
一般斷夜奶有幾種方法：
1、合併夜奶次數、延長間隔
2、減少奶量、餵奶時長、稀釋減少奶量
說實話，這些我以前都試過，但都沒有任何作用，所以才會談斷夜奶色變！
但是這一次我下決心斷夜奶。畢竟他都1歲半了，聽得懂話，而且斷夜奶迫在眉睫。第一晚：
半夜12點醒來，連續哭了3個小時，那哭聲，和朋克核嗓、死亡金屬沒啥區別，最後累得睡著。然後是5點、7點…分別起來哭0.5-1小時！
第二晚：哭聲比第一天音量降低50%，哭泣持續時間減少30%！第三晚：
繼續有所進步！現在2周過去了，基本可以一口氣從23點睡到6點，老母親真的超級欣慰啊！另外，斷夜奶的同時，我將他的奶睡習慣也一併戒掉了！
以前他每天要暈奶入睡，現在我每天和他躺在一起，講故事、背古詩、唱兒歌，他很喜歡重複我句子的最後兩個字……就這樣，每天我都會把他以及我自己成功哄睡～斷夜奶最大的收穫：他現在會抱著我的脖子，把臉緊緊貼著我的臉，說一句「媽媽，抱抱」，然後甜甜入睡！半夜醒了，也會軟綿綿地叫一句「媽媽，抱抱」這幸福的感覺都化了，應該當媽媽的姐妹都能體會！
以上就是我關於斷夜奶，以及改變寶寶入睡習慣的經驗啦！
2樓：哼哼哈嘿
喂了67個月的夜奶了，表示夜醒的時候不想起來哄娃～戒了夜奶，不意味著可以睡整覺～
1歲內不建議戒夜奶，孩子還需要夜間能量～如果嚴重影響媽媽休息夜間可以讓家人添奶粉～
1歲後戒夜奶可以跟家人輪流安撫～
戒夜奶，需要解決的是
安撫的問題～
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怎樣快速的給寶寶斷奶？寶媽們都是怎麼做的？
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