3歲的寶寶這兩天吃飽就睡,這是怎麼了?

時間 2021-05-31 22:05:19

1樓:穩寶麻麻

寶寶這是進入了春季「猛漲期」。

大部分寶寶到了春季,都會出現吃的多,喝的多,然後睡覺也比較多的情況。千萬不要忽略了這些訊號。

1,吃。可以多樣化的食物給寶寶吃,寶寶只有吃好了,補充了足夠的營養,才能長得更快。

可以多點吃水果蔬菜,補充維生素C,可以多吃含蛋白質高的食物,補充蛋白質,還可以補充點綜合營養素。

2,睡。睡覺是寶寶能量的加油站。

寶寶處於「猛漲期」會睡得特別多,這時候要製造乙個安靜的環境給寶寶睡覺。

給寶寶養成早睡的習慣,平常要保證寶寶在晚上9點半之前入睡,促發寶寶的生長激素。

另外,寶寶處於「猛漲期」,總是給大人感覺好像沒有睡好,哈欠連連,總是要處於睡覺的階段。

這個時候,父母不要以為寶寶太懶了,而責罵寶寶,而是要多鼓勵寶寶去睡覺。

3、多曬太陽

處於「猛漲期」的寶寶需要更多的鈣質,補充鈣是必須的。

可以給寶寶多吃點含鈣量多的食物。還要給寶寶補充維生素AD,多曬太陽進而促進鈣的吸收。

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