1樓：北美大洋洲司司長
不打遊戲不代表不會看劇不會看劇不代表她不喜歡學習，不喜歡學習不代表她不愛看書，不愛看書不代表她不會發洩情緒，除非自閉了。還有難到會打遊戲就一定會緩解情緒嗎有男朋友就一定會開心???你這什麼鬼才邏輯
2樓：易林予
當然是吃零食、吃火鍋、吃烤肉、看相聲，跑步實在不行看看帥鍋吧……不會打遊戲沒男朋友那都不是事兒吧，因為開心的方式有很多的呀！
3樓：二毛
你確定打遊戲和男朋友會緩解情緒低落嗎？你的心情太依賴別人了，試著給自己點空間，乙個人也可以做很多有意思的事，看書，看電影，聽歌，工作，找朋友玩（沒必要非得遊戲和物件，拉著閨蜜逛街）
4樓：小小的大大
我也不打遊戲，提不起興趣。心情不好的時候就戴著耳機聽聽歌，去風景好的地方發發呆，乙個人去大街上走走路，找個美食街吃各種各樣的好吃的。
5樓：劉淼
男朋友有了有，沒有就沒有，不是生活必需品，自己開心最重要，可以看書，旅遊，聽歌，畫畫，跳舞，寫字，健身，練瑜伽等等都可以
6樓：沒頭腦還不開心
什麼都不會也不願意學那就緩解不了，壓抑，直到某乙個點爆發出來，之後就是越來越壓抑。
什麼也緩解不了低落情緒，除非獲得收益，包括但不限於錢，名聲，尊重，勝利，這些可以。一切能獲得這些收益的行為，學習，參加社交等等都可以。但是好是壞就不一定了。
7樓：原來入戲
第一：找一部好看的綜藝或者是紀錄片，完全契合你興趣的那種。我最近在看日綜月曜から夜ふかし，有時候尺度蠻大的問題也很犀利、超級搞笑但是不低俗有多大的低落是哈哈哈狂笑1個小時不能解決的呢（抑鬱等心理疾病除外）
第二：點乙份你想吃很久但是怕胖一直沒吃的外賣，一邊看綜藝一邊吃（就這一次能胖多少別給自己太大壓力）
第三：睡覺（兩種意義上都適用）
8樓：南方
睡覺，對我來說，這是最好的方式。
睡一覺，之前的怨氣什麼的都沒了（至少會少一半），然後想一下為什麼要生氣，分析一下利弊，這個問題還值不值我浪費時間繼續生氣。
其次，跑步，走路或者繞著乙個地方一直走。
這種僅限於讓我生氣的原因是我自己，這樣做，一方面有懲罰的意味，讓自己長長記性，一方面出去走一走，視野比較開闊，心情也容易恢復一點。
如果睡不著，又恰巧下雨天沒法到處晃蕩，那就找一些歡快的歌聽一聽，或者找部電影看一看，轉移注意力。
不過還有乙個辦法就是，練字！！！
我覺得這個真的會讓你忘掉一切，全身心的投入進去，只想著把字寫好，什麼都忘了。（當然，是我自己這麼覺得，可能是因為我寫的字太醜了（*/＼*））
9樓：泥沙
多讀書，多讀一些可以提公升自己意識的著作，一開始很難，慢慢的就會適應，然後你的思想以及各方面都會得到提公升，想的東西自然就不一樣了。
10樓：祁白漓
我不打遊戲，我也不需要男朋友（劃重點，不需要）。
個人覺得，我是乙個雖然敏感，但是特別會開導自己的乙個人，也很耿直。
所以我不開心了要麼直接拉著老媽撒嬌，要麼直接拉著姐妹撒嬌。
我會直接的表達出「我不開心這種情緒來」
或者找別的轉移自己的注意力，比如刷刷B站，看看書，畫畫，唱歌，滿地亂蹦（？？emmmmm其實是舞蹈啦）
讓自己保持活力，其實是乙個很重要的事情哦！（鹹魚說）
11樓：陽光下懶惰的木頭
1。KTC乙個人。。。唱歌。。。
我反正會去KTC，乙個人唱2個小時，把自己所有能唱的歌都翻出來，後來發現自己竟然是個麥霸。發洩出來可以緩解自己不好的情緒。
2。找朋友出來逛街。/自己去逛超市
期間發現自己竟然乙個大牌子都不認識，買不起，當然逛著街，看到新奇的東西就覺得很開心。
沿著超市的每個貨架逛一遍，想吃的想玩的買，拿回家嘗一遍。
4。約會相親找男朋友。。。
主要還是需要找到自己不開心的原因。。
是因為沒人陪，還是因為什麼其他的原因。找到了原因，便解決了不開心。
我想知道那些不追劇不打遊戲的人每天都在幹些什麼 ？
一朵梨花壓海棠 我不打遊戲。也不經常追劇。簡單描述一下吧。無聊就刷抖音微博綜藝晚上時間更長一點的時候會選一部自己感興趣的電影看下午一般無聊會補覺寫點作業出去走走一般一天也就這麼過去了這種情況僅限在家的時候如果出去兼職或者回學校讀書了那就忙一點沒啥時間了大致情況。嗯 薯條與漢堡 哈哈 有孩子帶，有家庭...
乙個不打遊戲沒有男朋友的女孩，下班後可以幹些什麼才顯得生活不無聊？
Blablabla晨 讀書啊讀書啊讀書啊 閒情逸致的時候做自己喜歡的事情，每個人一定有自己喜歡做的事情吧，花點時間在上面呀 所以時間就有地方去了呀 乙個人類 比如不打遊戲沒有男朋友的我，下班後是這樣的 1 學幾篇標西語法 2 完成滬江詞場的打卡 在裡面我有乙個背詞小組，如果組員都沒打卡.得起碼乙個多...
女生不打遊戲不看動漫交不到男朋友嗎？
淡月淺曦 自從打了遊戲看了動漫，我就覺得男人有什麼好的，遊戲他不香嗎?在遊戲裡你攻略什麼樣的男人都有，喜歡的type隨便挑，還不會劈腿，不喜歡了就分，也不會糾纏不清，省時又省心，而且乙個男人你要為了他打什麼遊戲去迎合他我是真的受不了啊，在一起了還得考慮父母，孩子等等一堆問題，談戀愛真的沒那麼簡單，不...