1樓：安河
不知道你怎麼樣了，只能說，度沒把握好，都冷靜幾天，不要怕她不喜歡你了，你一開始是怎麼讓她喜歡上你的，讓你們在一起的呢？她只是怕了。未來太沉重。
現在說這些應該也沒什麼用了已經塵埃落定。希望你能夠得到幸福。
2樓：雲淡風輕
從沒吵過架就直接分手了？大概是心裡一直有不滿，又不願意溝通吧。所以你們之間有三個問題，一是你們兩個沒有順暢的溝通，有小問題不能得以解決而是各自憋在心裡，而溝通不暢又是你們兩個人互動出來的結果，所以，需要兩個人一起努力去改善。
二是你說的愛的失去自我，給她太大壓力。這個部分，需要知道你都做了什麼讓對方有壓力？僅僅是愛乙個人，不會讓對方有壓力，一定是因為某些不恰當的行為。
最後是你的自卑，不要說是因為太愛，愛和自卑沒有關係，你換乙個女友，依然還是會自卑，這部分是你自己需要成長的部分。或許是因為缺乏安全感，害怕失去，或許是因為你覺得愛一起的人就應該用卑微的姿態，這些都是可以通過心理諮詢得以明晰和改善的。我是國家二級心理諮詢師，希望可以幫到你。
3樓：
前任缺愛，缺乏安全感，每天晚上必須連麥睡覺，QQ關聯，要是我看了訊息沒有回覆，會和我鬧，會問我看了資訊怎麼不回。對我特別好，我說什麼就是什麼，但這份愛太沉重了，我的生活不是只有他，但他的生活，卻總圍著我轉。漸漸就累了，前不久提了分手。
4樓：百合
你的情況倒是有點特殊，因為這種極度缺乏安全感的付出大多是兩性關係裡女生容易出現的問題。說明你是乙個比較感性的人，而且應該和你自身的經歷也有關係，從小缺乏關愛的孩子成年後在親密關係裡一般是呈現出兩種狀態，要麼冷漠迴避，要麼極度缺乏安全感，需要對方很多的回應才能感受到自己的存在。
這世上並沒有真的不求任何回報的付出，即便一開始可以，但是長久來看一定是需要回饋的。所以你的這種付出和索取會讓對方感到非常壓抑。愛的本質是吸引，如果你迷失了自我，甚至連自信都失去了，是不可能具有吸引對方的能力的。
現在你要挽回對方，需要立即調整你們的相處模式，這裡面有很多細節問題需要你去做，並不是一兩句可以講清楚。建議你尋找專業人士尋求幫助。
5樓：知小知
說出這樣問題的應該是年輕有閒的青年人，上年紀了這樣的問題自然就解決了。你會發現忙的很，忙的很。除非你性格缺陷，在忙也組織不了，那就去完善自己，以自己為重。
6樓：悅悅的小確幸
我想，你沒有把自己和她放在乙個平等的位置吧。
也許覺得自己不夠好，也許覺得她太優秀。
在一段關係裡，如果不能做自己，總有一天有一方會累。
好的感情應該是共同進步，不依附，不占有。
7樓：馬鹿人
女友比較優秀，自卑，沒有太多戀愛經驗，控制慾強，都會造成這種結果。
在你應當認識到後果，就是會把對方逼走。
也是想要抓牢的沙子就越是會溜走。
這道理你也懂。
你不是一無是處。
你要認識到自己的優點，女朋友為什麼喜歡你？
因為你帥，你就好好收拾自己。
因為你溫柔，對她好，你就對她好，並且掌握度數，不能因為太過於關注讓她不舒服。
感情基礎打牢了，再慢慢轉換相處模式。
其實稍微過一點的關心是可以接受的，問題在於，談戀愛前後你的干預讓她的生活產生了巨大變化，這種明顯的變化讓她不舒服，開始牴觸。
溫水煮青蛙，懂麼～祝好～
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