1樓：Syslinke 鏈科
在生活中了解自己的長處和短處,尤其是自己的長處, 你要知道自己也是有優點,如果你拿著自己的長處去比別人的短處, 你會慢慢挖掘出自己的自信。
不論做什麼事, 你都要在心中多給你自己說幾遍:「你能行」,「你可以的」,自己在內心給自己加油, 你要相信自己的眼光,不要只依靠別人,因為你只要相信自己,抬起頭來,勇敢去做,你一定會變得越來越自信!
2樓：重慶寸草心心理諮詢中心
過於理智兩個因素，一是防禦機制過重，這個本身是缺乏安全感所致，導致總是有一種理性方式在應對外界，實際上是沒辦法真正的與外界信任，和解，做不到自然的呈現自己。二是總是質疑自己的判斷和選擇，質疑別人，內心還是不夠自信，越是追求完美越容易陷入選擇困難狀態。要接受很多事情並非能完全規避麻煩的，月有陰晴圓缺，此事古難全。
有時候真正去面對接納時候，也會發現其實很多事情不會那麼糟糕，也會有很多驚喜的。
3樓：鶴玥sama
沒什麼大不了的。把自己放在框裡的是你自己，你喜歡就好。就怕你自己選擇在框裡還望著外面生活。
4樓：深秋的黎明-禁言
男人最重要是有經濟能力，其次是責任心，應該找乙個可以付託終身的。
5樓：乙隻柚子
該過怎樣的人生，是自己摸索出來的，別人沒辦法告訴你。該喜歡怎樣的男生，也是同理。
如何把自己定位於乙個具體的人設？
春夏季節 不建議去這麼做，定義人設是別人定義自己而不是自己給自己定義，你會在不同的狀況，和不同的人交涉時有顯著的變化，所謂的人設一定會根據圈子的不同產生不小的變化，難道你就要這樣一次一次變換嗎？結果精神可能會出問題 可能說的有點嚴重但可能確實會這樣 實際上應該思考自己該以怎麼樣的狀態在不同的圈子裡去...
在您的哪乙個時段 曾經覺得過去的自己好傻
大藍蘭 總覺得有些事不應該那樣發展，總會總會有後悔，會覺得如果再來一遍，我不會再這樣做了。然而有的事情，雖然很累，很糟心，但我不後悔這一路走來，唉 隨鵲三秒 為了乙個曾經追過的男生，選擇了和他一樣的學校，沒想到他玩弄我感情，學校裡的人對我實行欺凌，搞到現在重度抑鬱。住院費和藥物貴到我家快承受不起。如...
請分析一下「把自己困在乙個籠子裡，並且自己已經意識到這個問題卻還自得其樂」這種想法。
陳伯泰 這個問題讓我突然一下就想到了心理學的乙個概念 習得性無助。簡單是解釋就是 本來可以主動的規避和拒絕卻要無助的等待痛苦的到來。引用理論 copy 習得性無助 是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的，他用狗作了一項經典實驗，起初把狗關在籠子裡，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關在...