1樓：羊羊羊
我也經常有這樣的想法。很自卑。做什麼都沒辦法真正快樂起來。被生活推著往前走
2樓：哈嘍
看你問話的情況估計你是一位女士。你這樣其實挺容易出問題的，既然已經都在往好的發展方向走了，為什麼出現心煩就要往死的方面想呢 ？一般情況都是找個朋友聊聊天喝喝酒，這些都還蠻正常的，畢竟人之常情嘛。
假如那天生活沒有往好的發展走而有遇到心煩的事，那不是你這種想法就很容易實現啊。心態放平一點，萬事想開一些。沒的誰的人生是好的。
或者想想那些比如躺在病床上的，沒有手的，沒有腳的，雙目失明等等那一些人家都是在努力的活著，而你我想應該比他們情況要好得多吧。加油勇敢的面對每一天，你的心情決定著你的人生是否精彩！
3樓：怎麼著也要吃飯丫
人有各種各樣的情緒都很正常，但是活著還有很多不知道的事情發生不是嗎。加油。只是按照你舒服的方式活著就好，疲憊迷茫的時候躺平一段時間也好，但生活會給你美好的一面。
4樓：清晨的小蝸牛
不太正常，你想過？確實在向好方向發展嗎？
5樓：AynGe
人會有各種各樣的念頭，這是很正常的。面對這些的時候，要更加深入的去看產生這些念頭的原因，可以從過往經歷，兒時遭遇，目前人際關係，環境等等。了解自己的內心我覺得更有意思些
6樓：好好說話
正常，人都會這樣時而喪，喪的時候找點樂子讓喪過去，再奔向希望。
7樓：Fiona
珍愛生命，是對自己負責，無關乎任何人。
8樓：
心煩會有原因吧，不知道因為什麼事情心煩，如果是工作上的負面情緒，和人傾訴是最好的發洩方式，憋在心裡就是越想越多，也可以自己先安靜一會兒，但不能讓自己長時間沉浸進去，身邊有這樣乙個可以說話的人，其實什麼事情都不必乙個人承擔，開心一點
9樓：你好2021
不正常，我們都應該好好活著，好好工作，好好陪孩子，陪父母，你死了難過的是你的親人！你是不是得到心理暗示，覺得死了人就解脫了！我覺得暗示你的人本身心理就有問題！多出去走走看看美好的世界
10樓：
這是抑鬱的前兆，焦慮症的輕症，需要好好的面對自己壓抑的潛意識。
11樓：小二
在心煩的時候記錄一下情緒和當時的起因緣由。或許是沒有來由，你沒有想死的念頭的時候在記錄下面寫下新的情緒，多寫幾次看看會不會改善一點。
12樓：樓船
正常，只是你美好的起點很低而已，離你不煩預期還有距離。
13樓：原小晚
那時候因為一些事情壓力比較大，經常失眠，然後就默默地哭，哭到實在困了就睡著了，醒來彷彿是一場夢，該笑笑該樂樂，只是到晚上又會重複。
看電視劇集時，某個情節可能產生共鳴了，會哭得很傷心，然後心情會低落好久。我也曾想過生活真的太無聊，對一切不抱什麼期待，甚至覺得活著好累，但又沒有勇氣去結束。
自己的人生剛剛才開始，一切都有努力改變的希望。後來遇見乙個人，他說，你這點事算什麼？要記得人除了生死，其他都不重要！
他的這句話點醒了我，我果斷做了曾經猶豫沒有做的決定，捨棄消耗你的人和事，漸漸樹立自信和光芒，找到自己喜歡的事情，你會發現每天都會有小驚喜，個人的精神狀態慢慢就變好了，沒有再出現失眠。
偶爾還會有脾氣暴躁的時候，畢竟女生都會有那麼幾天的。
你要找到自己心煩難過的原因所在，是因為不滿現在的狀況，還是說對自己要求太高，現在的能力匹配不上自己的野心？
如果目標太大一時無法完成，可以把目標分割成不同的小目標，然後通過完成小目標進而不斷接近最終的目標。
人生有很多美好還未去體驗，按照題主目前的狀態正在一點點變好，已經比大部分人幸運太多了，想想那些為了生計發愁的人，想想那些身殘志堅的人，想想自己擁有的一切，何其幸運吶。
14樓：亦小筱
不正常。你這就是典型的心理不健康，極端，如果出現的頻率高，就要引起注意。
本質上你是乙個悲觀的人，而且有些極端，煩心的時候想到的是死，還暴露了你在逃避，心理能量不夠強大。
另外也有可能題主對自己要求太高，想要的東西太多超過現在的能力，導致一旦出現問題，就非常焦慮，只想一死了之。
所以，更應該做的就是，改變逃避和悲觀的心態，煩心的事情大家都有，你面對他然後去解決它，不要多想，不用去考慮太多自己做不好，就會怎麼樣了這些問題。不管你怎麼處理，都是對的。
15樓：養小花
焦慮抑鬱的起因是需求沒有被滿足一直讓自己呆在這個不被滿足的狀態裡不採取措施
所以找到根源採取措施尋求幫助
16樓：共產主義接班人
你要是男的就找個妹子，你要是女的就找個小哥哥，共赴生命大和諧，啥煩惱都沒了！！！
17樓：一朵粑粑花
正常壓抑只是一時的要好好的奔赴更好的未來別洩氣你我都是
18樓：深海鯊
這是一種逃避的心理心態，建議平時自己多去面對困難歷練自己的心態。
19樓：不負青春
我認為這是正常現象我就是這樣一遇啥事就想那啥但我又想了一下：這不對呀這世界上還有好多好吃的我沒吃過不能就這樣結束我要好好的活下去長大後去吃遍天下美食你要給你自己乙個要活下去的理由比如你的父母你的妻子孩兒你的朋友你的兄弟姐妹或是其它這樣你就有理由好好活下起了就不會產生那樣的念頭了
20樓：
習慣性的逃避行為，會減慢或阻止已經出現的好的趨勢，且行且珍惜
21樓：靈雨15063946239戰
昨天我也想過，可是死很容易活著難，關鍵是你放不下。
22樓：烏鴉寫字檯
正常。但是別把死了更好當作逃避藉口，活著不容易，你以為死是一件容易的事情嗎？
我的家庭，有爺爺奶奶媽媽妹妹，我現在充當著家裡父親兒子的角色，我連死的資格都沒有。
所以朋友，好好努力，好好生活。
23樓：木小魚
正常，有時有點負面情緒很正常，只要不是長期有這樣的情緒就行了。
24樓：無中生有
不正常。人在不同的成長階段會有不同的責任。在不同的年齡階段有不同的身份。
如何把每乙個角色演繹好，每個人都在用生命直播。所不同的是愛人多一些的人生會比愛己多一些的人生更具責任感，也更充實，更幸福！
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