什麼是孤僻?

時間 2022-01-13 19:03:42

1樓:人間觀察員

認識真實的自己,成就獨特的你。

——達里奧·納迪

你認識內向的孩子嗎?她或許是這樣的:

生日Party中,其它小孩都興奮異常,而她卻精疲力盡。

到別人家裡去做客,凳子還沒坐熱,她開始拽媽媽的袖子,吵著要回家。

第一天上學他就哭鼻子,離開了溫暖的家,到這個巨大、嘈雜、充滿恐懼和困惑的學校,讓她感到手足無措。

他害怕被老師點名回答問題,因為只要在眾目睽睽之下站起來,哪怕她知道答案,腦袋裡還是一片空白。

學校裡的她,非常安靜,就像被女巫奪去聲音的美人魚一樣;回家後,她卻能把媽媽的耳朵磨出繭子來。她也不明白,為什麼在家裡她會感到如此自在,而在外面卻不能?

內向者 & 外向者

我們在判斷他人性格時,都會習慣性地作一番內向和外向的甄別。

如果這個人比較活潑開朗,我們就簡單粗暴地判定為外向;相反,如果乙個人安靜地像個啞巴,我們就說他是內向的。

然而,這種判斷真的準確嗎?我們真的理解內向和外向的確切含義嗎?

事實上,至少80%的人並不真的明白什麼是內向、什麼是外向!

內向與外向最主要的差別在於:他獲取、消耗和儲存能量的方式,而不是我們以為的社交表現!

乙個人鬧不鬧騰根本不是判斷內外向的準繩!

內向者是能量積蓄者,他們像充電電池一樣,需要「修整時間」來恢復自己的能量儲備。

他們從內心吸取能量,他需要與自己的思想、情感和知覺進行溝通,這樣才能保持活力和身心平衡。太多的外部刺激,比如活動、噪音和談話聲都會消耗他的能量,讓他精疲力竭。

與此相反,外向者是能量消耗者,他們的座右銘是:「衝!衝!衝!」

他們從外部世界獲取能量,當周圍充斥著人群和冒險活動的時候,外向的孩子是最快樂的,而過度的安靜和獨處則會讓他打不起精神。

關於內向,你誤解了什麼?

我們太不了解內向和外向,又過分熱衷於這樣評價別人。

所以我們經常會混淆內向性格與羞怯、孤僻、自我、不友好等病態表現。

想要保護內向的孩子們,防止他們被蒙昧的認知傷害,我們就必須知道,內向性格與病態表現之間究竟有何不同?

迷思之一:內向的孩子羞怯

事實:這一誤解的根源在於只從社交的層面看待內向

內向影響了內向孩子的總體氣質和生活的方方面面。這些特質會決定內向孩子所偏愛的社交方式。不過,儘管內向孩子的社交表現可能看上去比較羞怯,但它並不等同於羞怯。

在《突破羞怯:乙個讓孩子溫暖、開放和投入樂趣的無壓力計畫》一書中,羞怯問題研究的重要專家伯納多·卡杜奇就對內向與羞怯作了區分:

內向的人不一定羞怯。內向的人具有與他人成功交流所必需的社交技巧和自信,他們只是需要獨處來重蓄能量,而且他們確實也喜歡獨處。

而羞怯的人則渴望關注,希望自己招人喜歡,被人接受,可他們缺少駕馭社交的技巧、思維、情緒和心態。」

迷思之二:內向的孩子不友好

事實:內向的孩子可能會非常友好,只是在某些場合,他們無法表現出這一點。

馬修是個典型的內向孩子,他非常友好。他樂於與認識的人交談。但學校體育館裡的喧鬧和擁擠讓他無所適從,所以他不太可能在那兒表現友善。

你要是在家裡碰見他,或者你表示出了對動物的興趣,他就會表現得非常親切友好。

迷思之三:內向的孩子對他人不感興趣

事實:內向的孩子對他人很感興趣,只是不能一下子應對一大群人。他們比較傾向於一對一的交流,因為這樣才能更多地了解對方。

內向的孩子是優秀的聽眾,這很可能是因為,他們對別人說的事情確實感興趣,是真正在傾聽。

迷思之四:內向的孩子很自我

事實:內向的孩子的確非常重視他們自身的想法與感受,但對於了解別人的想法與感受,他們也頗有興趣。而且,對與眾不同的人,他們也很寬容。

研究表明,群體中內向的人比外向的人更具合作精神。外向的人常被認為「善與人打交道」,這多半是因為他們喜歡扎在人堆裡,未必是因為他們喜歡身邊的人,或者對他們感興趣。

內向孩子的優勢

生活在乙個外向者把持著話語權的世界,內向者的處境就像電影《滑稽女孩》中個一句台詞:我是蘋果堆裡的乙隻梨。他們常常會覺得,我和周圍的人如此不同,一定是我出了什麼問題?

與外向者相比,內向者確實有一些缺陷,但這沒什麼,就像左撇子用不慣右手一樣自然。

同時,在《內向孩子的潛在優勢》一書中提到,內向者卻有著外向者不具備的12種優勢,下面摘選其中6條特別有意思的,為你呈現:

1.內向的人擁有豐富的內心生活

他們擁有乙個內心的世界,那裡鮮活而生動。

他們並非總是去尋求他人的幫助,而是依靠內心的資源指引生活。

在私密的心靈花園中,他們總是全神思考,梳理自身紛繁的思緒和情感。

這使得他們能更深層次地體驗生活。

2.內向的人懂得停下來品味生活

內向的人向我們展示了如何「停下來品味生活」。

內向的孩子咀嚼生活的點滴,品味被許多人視而不見的細節。

吸引他們的東西不必耀眼,不必花哨。

他們一般不必離家就能充實並快樂著。

3.內向的人熱愛學習

豐富的資訊是內向孩子的大腦所必須的精神營養。

內向的孩子不斷地把自己學到的東西和自己的經歷相比對,這種內心的對話一直在持續進行著。

如果沒有有趣的資訊激發他們思考,他們就會感到煩悶,開始自責,甚至變得抑鬱。

他們需要大量的資訊輸入來滿足自己的好奇心和興趣。

4.內向的人情商通常比較高

遇到事情時,內向的孩子可能外在表現沉著冷靜,甚至稍顯躊躇,而內心卻整理種種複雜的想法和情緒。他的耐心使他能揣摩自己反應的細微之處。

由於內向的孩子對自身情緒有所感知,他們通常能體會到別的孩子的感受,很容易設身處地地考慮別人的處境。

5.內向的人樂於自處

內向的孩子樂於獨處,無須外部活動便有事可忙,並感到充實。

他們具有高度的聚精會神的能力,甚至心無旁騖到不覺世事的程度。

他們全然沉浸在乙個課題、一本書或一部電影當中,體會其中的感覺。

他們專心時能獲得巨大的快感。

6.內向的人是忠誠可靠的朋友

內向的孩子忠誠體貼,對別人的感受非常敏感,善於傾聽。

這些品質能使他們能成為不錯的朋友!

他們與人建立溝通得花點兒時間,可他們的友誼一旦建立就是持久的。

對那些能傷害童年期友誼的衝突和競爭,他們天生就不願參與。

他們不會與人人為友,可一旦找到特別要好的玩伴,他們就會努力維持這份友情。

以上內容摘自《內向孩子的潛在優勢》一書,作者蘭妮博士是美國當代著名內向性格研究權威。

2樓:雲裡霧裡

就是乙個人獨來獨往,不願意主動和別人聊天說有趣的事,覺得朋友是很麻煩的可以靠自己,什麼事都硬抗死活不向外人吐露心事,害怕和人群有過多的交集,走路總喜歡走在最角落不願意撞到人,聲音也很低,懶得解釋

3樓:兩袖清風

孤僻就是想乙個生活在乙個孤島,好與壞,誰說了算?我覺得醫生說的最有權威,第二就是本人覺得。

以上是我的第一看法,我理解的我自己覺得都不對,因為我這個人喜歡的不多就喜歡逼逼,看到這個想逼逼兩句,看我這不是來你的問題逼逼兩句了,哈哈,開個玩笑,我雖然沒有社交NB,但也沒有孤僻,只能發第一看法

4樓:break through

我話很多但我覺得我很孤僻,因為沒有人在意我想說的,別人在意的是我隨意迎合的,我看著三三兩兩的人從身邊走過,我笑了,是孤僻嗎?

獨來獨往是境界還是孤僻?

追風的Echo周 我覺得大部分是性格使然。自己是那種比較能與人深度交流的人,也不會害怕與陌生人來往,所以一般很容易融入環境與人推心置腹的交流,但是我還是喜歡獨來獨往,例如上班的時候會無比熱情,但下完班回宿舍 合住 我只想乙個人安靜的坐著看看書 搞搞學習等自己的事情。這樣表達的意思大概是有融入環境的能...

為什麼喜歡掩飾孤僻?

琦琦琦琦琦 我跟你恰恰相反,我自己內心是個很開朗的人,但我表面又是乙個很內向的人,我跟她們相處總是不敢把自己內心想說的想做的給表達出來,使自己很難受,但我也不想讓別人覺得我是乙個不愛說話又總是孤獨的人,我也只能努力的融入別人的圈子,來掩飾自己的孤獨,你所說的那些其實是因為你並不想這樣下去,了解自己很...

孤僻有罪嗎?

璇君 感覺題主淺意識是覺得有罪的吧?其實沒什麼。我的朋友很少,但關係不錯的不少。所以不太理解題主有多麼沒朋友。再者,因為孤僻而沒有朋友這個事情令我覺得匪夷所思。我們班再孤僻,或者說為人所仄之人也是有朋友的,任他安靜的要死,還是放蕩的不行,任他髒的發臭還是潔癖的可怕。所以如果題主真的沒朋友,就得思考一...