現在感覺生活沒有動力,整個人很失望,該如何調節呢?

時間 2022-01-11 02:33:08

1樓:黎鰻魚

目前我就是這樣,才大一寒假,在學校忙慣了,突然閒下來有點不知所措。我覺得解決的最好方式就是制定計畫!!!!找各種事情填充!!!!可以參考我的另乙個回答

我的寒假計畫

2樓:明明要匿名

允許自己喪一段時間

就像日劇《悠長假期》

給自己放乙個小長假

然後做一件小事情讓自己有成就感

比如堅持讀完一本書

堅持跑步打卡乙個月

類似這樣的

最後看看錢包的餘額,想想怎麼養活自己

最有效的就是喜歡乙個人

想象成為配得上ta

堅持提公升自己

3樓:古來佳麗三千她

1.找到乙個愛好,並堅持

2.每天堅持運動

3.清晨醒來後記得給自己笑臉

4.無論如何形象不能丟

5.所有的失望不過都是對自己的無可奈何

6.我羅列這些不是讓你一定要現做

7.累了可以躺下但一定要記得起來

8.能主宰你生活的只有你自己

9.談一場戀愛

晚安,陌生人。失望是一種無奈,也是一場契機,乙個把你變得更好的契機,努力去抓住它。我們如今一切的絆腳石都可以成為未來成功之路上的墊腳石。

4樓:季矯

早起,多運動,認真的刷牙,洗臉,做好護膚。

不要去給自己制訂太多的目標,做好自己的小事就好。人生在世,其實大多數的苦是自己與自己的互相折磨,怎麼活又不是活呢?不用那麼拼的。

5樓:你會來 我在等

有的時候生活暫時不需要動力,只需要你每天堅持那麼一些有價值的事,比如堅持運動,堅持閱讀,堅持認真對待工作,堅持不熬夜…就夠了。

所謂動力,就是促使你去實現某些目標的力量。既然沒有,那就先學會堅持吧,管它有用沒用。

6樓:獨慕良

我覺得你需要和家人多多互動,建立與家人的那座心靈的橋梁,心裡就會有了後盾,這樣做任何事都會更加有底氣,有信心,然後定乙個小目標,可以是生活上的也可以是工作上的,生活上,比如可以選擇鍛鍊,在乙個月時間內練出馬甲線(因為我最近也在努力)。工作上,不好說,不知你從事什麼工作。還有就是可以培養興趣愛好,自己沒動力,就報乙個班,花了錢就不一樣,沒去會覺得浪費可惜了。

總之,每個人的生活都不容易,只有不停的打怪才能公升級。所以,不要被一時的困難繞進去了,加油!

7樓:老王

年齡28,之前學的是計算機應用,畢業之後,算是接手家裡的銷售建材生意來做吧,很小型的那種。畢業到現在做了四。16年年底,想換個工作,換個生活方式吧,決定去考司法考試。

17年,四月去了上培訓班,九月考試,因為沒接觸過司法方面,完全的小白開始入門,兜兜轉轉大半個中國去考一場試,落榜了。現在也很迷茫,不知道18年還能不能考了。

17年算是一無所獲吧。錢花出去了,時間也用出去了。很糾結。

該回去繼續,還是等著繼續考。

目前單身乙個,沒什麼家庭壓力。

只是對後面人生要走的路不太明確

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很討厭乙個舍友,因為她感覺整個人都抑鬱煩心了,我要怎麼說服自己

每天早點起來,晚點回來,大部分時間去圖書館看書學習。另外自己想想辦法換個宿舍,比如想考研需要乙個安靜的環境。以前我們宿舍有兩個人有矛盾,最後另外乙個人就以這個原因申請換宿舍了,學校也批了。 封刀 我是大四老學姐了,意見應該對你比較有參考價值。我也算是比較會把小事往心裡去的人。大學三年和舍友相處下來的...