1樓：愛生活
為什麼人家會背叛你？你想過了嗎？難道你們在相處的時候，人家給過你什麼承諾了嗎？
愛情是兩個人的事，只有雙方都感覺舒服，感覺有共同的愛好，共同的語言，共同情趣，共同的志向，共同的價值觀和人生觀才有可能攜手同行，攜手到老。
首先在自身上找找原因，然後去提公升自己，讓自己更加豐富，更加理性，更加優秀，更加了解自己熱愛自己。
這樣你就可能在乙個對的時間找到乙個懂你的人、愛你的人。
2樓：雪莉
面對伴侶的背叛，我們究竟該怎樣做，才能盡快從傷痛中恢復呢？
人如果一直抱有怨恨與報復的心態，就會陷入痛苦的死迴圈，遲遲無法擺脫它。
相反，寬恕才是解藥。這種寬恕與表面的隱忍、放任、委曲求全不同，是徹底地拋下心中的怨恨與報復。
當然，要做到寬恕並不是那麼容易。
要寬恕別人，需要我們在負面情緒中，仍保持理性思維的能力，即允許自己悲傷，但內心要保持清醒——這樣，才能做到從心底真正寬恕原諒對方，進而縮短痛苦的時限，緩解因背叛所致的創傷，讓自己盡快解脫出來，並獲得內在的成長。
1.接納痛苦的過程：
痛苦的五個階段，是被背叛後必然會經歷的，因此，有憤怒、有沮喪都別怕，這是乙個逐漸走向自癒的過程。
2.用合理方式發洩情緒：
不論在痛苦的哪一階段，都要尋求合理的方式把內心的憤怒、抑鬱等負面情緒發洩出去，比如寫日記、或做運動等，儘量減少想要懲戒、報復背叛者的念頭，避免依靠酒精、藥物等來掩蓋痛苦。
3.依靠親友、尋求支援：
痛苦不必自己乙個人扛，可以積極向親人和朋友尋求心理上的支援和開導，傾訴溝通也會起到療癒的作用。
內心要保持清醒
１.反省但不自我否定：
作為被背叛的一方，可以反省自己在這段關係中的不足，學會自我提公升和修正。但切記不要盲目地自我否定，覺得是自己不夠好、不值得被愛才遭遇背叛，否則，自我否定會吞噬人的自信，變得越來越痛苦和無助。
2.以積極眼光看待背叛：
背叛事件必然是具有破壞性的，但如果一直把自己當成一名受害者，不斷地去抱怨和指責對方，那我們的立場就會越加的消極被動。不妨試著思考：這件事有哪些積極的意義？
然後試著寫下來。如「讓我盡早地了解ta對我的感情，沒有造成更大的傷害。」
3.正視對方、冷靜做決定：
如果遭遇了痛苦的背叛行為，是繼續相處還是終結關係，都是每個人自己的選擇。但不管怎樣，都要正確認識對方，以及自己對對方的感情，不要讓心底激烈的怨恨或糾纏，影響自己的決定。
做到以上這些的話，才能逐漸丟棄對痛苦的咀嚼，放下心中的怨恨，獲得自我心靈的提公升——或是寬恕對方，各自安好；或是寬恕對方，重修關係。
3樓：情櫻靈動
因為所謂的背叛而不再相信愛情是不理智的，不幸的婚姻是合不來，不幸的愛情是瞎了眼，在愛情的世界裡沒有評判對錯的標準，也只是生活的一部分。乙個人不斷的跌倒會不斷的爬起來，未曾怪過誰；乙個人不斷的失業會不斷的苦苦追尋，以前的失敗是過往雲煙，不曾憶起，這就是人生。
戀愛過程中的背叛，只是一種傷害，用過去的回憶來懲罰自己是愚蠢的，會陷入回憶強迫症中而不能自拔。所謂的傷害只是一種不甘心，因沉沒成本效應困擾了自己，在別人想得通的事情上，等輪到自己身上，就會變成一件想不通都會發生的事情。失戀的本質是失去了心愛的依戀，被自己納入了生命的一部分，被自己當人親人的人，而背叛是需要割除出的腐肉，這樣才能確保自己健康成長。
失戀永遠是自己瞎了眼的錯事，全世界卻知道你失去的是什麼東西，也只有自己把對方當寶貝。盲目的付出背後是自己未曾深深的了解，把對方的偽裝與迎合當成了最美好的愛情。真正的愛情是愛、承諾、擔當、良心下的豐收果實。
我們都明白失敗和挫折是來給自己上課的，生活給我們出了難題就想辦法解決，教訓是補腦的營養。
在這個世界上，每乙個人都是與眾不同的自己，每片樹葉也是不可能完全相同的。乙個受過傷害的人，不是不相信愛情，只不過是不相信自己，沒有自信罷了，恨自己多次瞎了眼。佛說：
「壞人的出現是來給自己上了一課，教會了自己許多道理，好人的出現是上天安排來幫助自己，因此，無論如何也要以感恩的心來面對這個世界。」
4樓：緣散
個人看法
為什麼會背叛？你對愛情做了限制麼？
還有幹嘛那麼相信愛情，你信乙個人，就給了他犯錯的機會。
愛情是稀少的，如果你抱著你可能獲得愛情去，那估計你永遠得不到愛情，倘若你抱著愛情不存在的想法，可能你還有機會。
你不是不相信愛情，你只是，怕空歡喜。不願付出罷了。這是人之常情，可你要想獲得愛情，你就得面對它們，就像你想早起就得早睡。
5樓：酥蘇暖意灬
可能你得去學習一下什麼才是愛。
因為在現在的理解裡，愛不僅僅是對乙個人全身心的付出。你可以想想看，在這段關係把這愛字去掉，你不就像是乙個慈父母在慣著乙個巨嬰嗎。然後養出來了，雙方都是需要空間的，如果他沒有空間，他就會更想有空間。
不要讓你對對方的愛變成一種習慣。因為習慣了，就沒那麼重要了。
戀愛是兩個人的生活，只是互相的生活裡有對方。而不是全是對方。
閒餘時間和朋友去逛街，射箭體驗生活，看看書，種種花。不要讓自己閒下來，閒下來就想著對方。等對方想你了，或者你想他了。
再見一見，一起牽著手逛街，吃飯的時候聊聊沒和他見面時候去做的開心事。
不還是挺美好的嘛。害
可以看看《愛的藝術》這本書。
6樓：辛巴
那就不相信唄。
時間能沖淡一切，現在不相信，那就不相信，沒有什麼怎麼辦，沒必要強迫自己相信。
等到了合適的時機，遇到了合適的人，自然而然就相信了。
7樓：遊之南
沒有愛情，還有親情，還有友情，還有很多有意思的事。……沒有愛情，天塌不下來。就算天塌下來了，當被子蓋得了。
愛情不是生活的全部，不是每個人都配擁有長久的愛情。只有極少數幸運者。有資料表明，近三十萬人裡，才有一人幸運地長久陶醉在愛情的美境裡。
青梅竹馬的愛情美嗎？
當然美。可也有走入婚姻的青梅竹馬伕妻，數年後各奔東西，彼此陌生。
大多數愛情不純粹，大多數隱含各式各樣的條件。你仔細研究一下，在極度危險時，互相為對方獻出生命的，又有幾人。
別痴迷在以愛為名的情境裡，愛的不對等，愛的自私，常讓人性經不起考驗。
沒有愛情，也還要生活好！
你還有更重要的事情做，活出自己的精彩……也許你像花朵一樣綻放了，愛情卻悄悄來了。
願你早日走出背叛的陰影！
如果乙個人因為愛情受傷了，不再相信愛情了，我該怎麼做
聖龍天澤 只需要陪在她身邊，等到有一天你成為了她的習慣，然後果斷的離開她，並告訴她你永遠愛她。當她明白你的心意，對你產生依賴時，你就能喚醒她了 空空雪 哪有啥真正的情傷，只有最深刻 最動人的記憶。記憶不傷人的，只是人願意沉浸在記憶裡。有的人可以一輩子抱著一段記憶，一輩子也別無他想，也可以，因為ta ...
不再相信任何愛情了怎麼辦？
剛歌 莫斯科不相信眼淚。一年被蛇咬，十年怕井繩。你說不再相信任何愛情了，那是因為你曾經受了愛情的傷害，但我堅信，那只是暫時的，時間可以沖淡一切，待養好了傷口，真正的愛情還會再來的。乙個能相信愛情的人，也許別人背叛了愛情，但他自己卻是誠實的，內心始終對愛情堅貞不移。這才是為人以誠，待人以信，做人做生意...
是什麼讓你一瞬間不再相信愛情了？
蛋炒飯不加奶 她當著一堆家族親戚的面，因為我沒把出租屋的公共廚房收拾乾淨，說我沒本事買房子還不把家裡收拾好 那一剎那，我在懷疑我為什麼要結婚 因為我這個傻屌相信愛情 對不起不信了 不敢了告辭 花開半夏 我和前未婚夫在結婚前4天分手，截止現在已經9個月了，我依然無法走出來。今天騎車子在路上，還是痛哭無...