別人為什麼總是故意針對我呢?

時間 2021-10-15 13:28:39

1樓:

當我美了,世界也美了。

當我不總是把眼光放在別人身上時,我自然就不會知道別人的眼光是否總停留在我身上。

我一直叮囑自己一句話:我,沒那麼重要。

沒有人一生下來的使命就是為了處處針對我、破壞我的生活。

自己的生活裡已經一地雞毛,哪還有心思去管別人的雜碎。

2樓:簡e

朋友,

你乙個普通人,誰會刻意給你下不去呢?換句話說,給你難堪他們能得到什麼好處呢?

如果大家都對你這樣,那毛病肯定在自己身上,你覺得對吧?

3樓:水花裡浪呀

沒有的事,想多了。你還年輕,是自我為中心的主要年齡。你這個年紀的孩子處處在意別人對你的看法,時時關注周圍對你的態度,只是有的人對外界的反應比較嚴重。

你可以多做觀察和思考,會發現那些其實都是不存在的。不要擔心,不要害怕,只要你沒做對不起別人的事,就算有人用異樣眼光看你又能怎樣?現在社會每個人都活的很累,自己的事都忙不過來,哪有那麼多精力去盯著別人,而你還年輕,別人看你也是羨慕你年輕啊!

勇敢點,儘管放飛自我好了

4樓:Robin

你去問你身邊的朋友,真誠的請教,讓他們說說你的缺點不足。我相信有人會告訴你,學習和反思永遠不晚,不要不好意思,也不用覺得丟人,這只是為了提高自己的各方面能力很重要,相信從明天開始,你會變好,要對自己有信心,加油!

5樓:單光輝 網路家排

你比他強,他會故意針對你。

你觸發了他內心的痛點,他會故意針對你。

你言辭行為誘發了他心中的惡,他會故意針對你。

你比他弱,他敢放心欺負你了。

你前世偷走了他的蘋果,他會故意針對你。

6樓:小左

可能是你太敏感了。又或者你不太懂職場規則。又或者鋒芒太露,動了別人的乳酪,牽一髮而動全身,別人都是利益共同體。又或者你還不太成熟。

7樓:為之所好

因為你弱或侵犯了別人的利益,(你自己本身的利益也不想你擁有,這就是殺人朱心,

二,別人想讓你背鍋。

請離開,他們,請防犯他們,請不要與他們有任何交談,做你想幹的事。

8樓:採採

也許是別人看到了你的弱點,就認為她可以肆無忌憚地不尊重你

也許是你太優秀,光芒萬丈,有人比不上看不慣然後嫉妒你,所以用針對你的方式來排解他(她)內心的不舒服

也許是其他的什麼原因,也許是被針對的人本身有一定的問題

9樓:聽雨的聲音

你自己太敏感了!其實沒有人故意針對你,是你想象出來的!你在攻擊自己,而不是別人在攻擊你!你不能很好接納自己,就會感覺別人都在針對你!

10樓:一小步周老師

在日常的人際交往中,有些人會比較在意別人對自己的看法或態度。對方不經意的眼神都會讓他感到不友好、被針對,甚至有的時候會感覺自己被群體孤立,認為別人在刻意的迴避自己。

那麼,為什麼總感覺自己被別人刻意針對、迴避、孤立呢?具體原因有三點。

1、過於敏感,人際關係敏感度較高。在與人交往時,會特別在意他人的行為和感受,害怕被拒絕、被評價;

2、比較自卑,為人處世缺乏自信心。在日常生活中,往往懷疑自己缺乏足夠的能力,沒有信心去應對人或事;

3、認知偏差,對於人際認知不準確。在社交環境中,會用自己的標準和感受去臆測,錯誤地判定他人的感受。

接下來,會詳細闡述三點原因,並給出相關建議,相信你會得到該有的收穫。

「人際關係敏感」是一種人格特質,適度的敏感可以使我們思考人際關係中存在的問題,從而去規避不必要的麻煩。但是,當你的人際關係敏感度較高的時候,你就會經常陷入自我懷疑,一邊糾結自己是不是又想太多了,一邊繼續擔心別人對自己可能有哪些不滿。

人際關係敏感度較高的具體表現分為兩個層面,即:情緒層面、行為層面。

1、情緒層面。過度地擔心他人將要對自己的評價,認為他人可能會對自己做出負面反饋。

情緒是我們對於外界事物的一種直接反饋,當你過於擔心他人對自己可能產生的負面評價時,你的會產生焦慮、擔心,甚至恐懼的情緒。

在這樣的情緒促使之下,你在與人交流的時候,往往會下意識地曲解別人的意圖和行為,讓自己在和人交往時陷入窘境,表現得很尷尬。

2、行為層面。會主動的討好他人,並且會產生過激舉動,用實際行動去彌補自己認為的缺失。

情緒影響行為,對於過於敏感的人來說,他更容易受到情緒的影響。尤其在日常的人際交往中,往往會為了自己認為的過失和不足去刻意的討好他人,從而緩解內心的不安情緒。

實際上,這些只不過是個人的主觀臆測罷了,刻意的去「彌補」不存在的「缺失」,會讓他人感覺莫名其妙,可能認為你有別的目的,實在是得不償失。

因此,在日常的社交生活中,我們應該坦然一些,不要過於敏感的認為他人對你可能的不友好。人都是有感情的,只要真誠相待,認真地完成各項事務即可。

自卑是一種不能自助和軟弱的複雜情感,常常表現為害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等情緒。心理學認為有「自卑心理」的人常常低估自己的能力,認為自己在各方面都不如別人,並且認為這種能力差距無法縮小。

自卑指以乙個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。——心理學家阿德勒

自卑的人在日常生活中,具體表現有兩點,即:自尊心強、情緒化。

1、自尊心強。自尊心是維護自己人格尊嚴的一種心理表現,這是較為正向的心理。但是對於較為敏感和自卑的人來說,他的自尊心往往是出於自己的主觀判定,認為他人不尊重自己。

比如,別人真誠地稱讚他,他會認為這是在挖苦和諷刺。然而實際上他人並沒有對他不尊重,僅僅是他自己想多了。

2、情緒化。自卑的人在日常生活中,給他人的印象往往是畏首畏尾、逆來順受,然而過分的情緒壓抑往往都有爆發的時候。

由於缺少有效的社交應對能力,不能夠妥善的處理人際關係,在工作、生活中發生危機(如失業、離異、較大的人生變故等),他的心理壓力往往比別人要大的多。當遭遇不公時,他往往會失去理智,變得情緒化,從而採取過激的行為去發洩情緒。

正是由於以上兩種表現的存在,自卑的人在為人處世中往往會缺乏足夠的自信心。這種不自信會讓他極為在意他人的評價,尤其是有地位、權威的人給出的評價,無論對錯他都會認為對方說的對。

假如對方給出正面評價,他就會產生優越感;假如對方給予負面評價,他就會變得極為失落,原本有的優越感也會瞬間變為自卑感。

如此被他人左右情緒,實際上是對自己認知的不足,更是對於自己的過度否定。所以,我們在日常的生活中,不要去太在意他人的評價,多給自己自信心,去努力的提公升自己的能力,如此才能贏得人生的主動權。

人際認知,顧名思義,是指個人在與他人交往接觸時,據他人的外現行為推測與判斷他人的心理狀態、性格特徵、行為動機和意向的過程。在這個過程中假如過於主觀臆斷他人的言行舉止,便會產生「認知偏差」。

認知偏差對於我們的日常社交會產生較為負面的影響,概因我們常常認為他人的言行反饋失真,並非真實。我們之所以會如此判定,往往是基於我們本身的經驗、社交標準,以及對於事件的感受引起的主觀臆測。

認知偏差會讓我們的人際認知不準確,其導致的後果兩點,即:人際溝通不順、個人潛力受限。

1、人際溝通不順。認知偏差帶來的主要影響便是過於主觀的去判定他人的感受,這樣會讓你用已有的眼光去看待你們之間的關係,在溝通的時候你們常常會達不到資訊傳遞和理解的正向效果,讓你們之間產生溝通不順。

與此同時,對方的反饋沒有達到你的預期效果,也會讓你感到失落,甚至覺得對方故意孤立你,不與你溝通交流。這種推己及人的情形,在心理學中被命名為「投射效應」。投射效應可以簡單的理解為用自己的標準去看待他人,如此效應運用在人際交往中,難免會導致人際溝通不順。

2、個人潛力受限。個人成長與人際關係密不可分,有人的地方就需要我們去相互學習、交流,以此達到共同進步的目的。但是對於認知產生偏差的人來說,與他人進行良性互動顯然較為困難,概因良性互動的前提便是「換位思考」,可以站在他人的角度去想問題。

認知偏差會產生「暈輪效應」,這種效應是一種認知偏見,是指從區域性資訊而形成乙個完整的印象。我們可以簡單的理解為看人較為片面,喜歡以偏概全的去給人或事定性。如總感覺別人針對、迴避、孤立自己,其實際上便是用自己較為片面的認知去定義他人的看法及反饋。

所以,我們在社交環境中,不要用自己的標準和感受去臆測人或事,避免錯誤的判定。我們需要多去和他人互動,坦然且真誠的去處理人際關係,從而使自己迅速的脫離認知偏差,回歸正常的人際認知。

我們之所以感覺別人針對、迴避、孤立自己,是因為人際關係敏感度較高,過於敏感;由於自卑心理的影響,導致我們沒有自信心去應對社交;最為關鍵的便是我們存在認知偏差,不能夠與他人良性互動。當我們了解這三點核心原因之後,我們便會明晰該問題的改善點,從而去積極的調整心態,讓自己的人生路更為順暢。

11樓:sgd

有時候是因為你太溫和了。所以每個人都想把自己的壞脾氣發洩在你身上。

了解你因為生活的苦很累,可能就是這個時候,你身上不經意間散發著一些喪氣吧,,,就導致了這些事,,,

首先你什麼都不要想,然後每天只想開心的事,記住只想開心的事,實在沒有時間可以在晚上睡覺之前想一想開心的事,這樣你的生活就會有所改變,也會很樂觀。

希望你可以越來越好。

12樓:心路何方

不是別人故意針對你,只是你看不慣別人而已,因為你在求,求別人讚美你,對你好。

所以佛家有一部經典裡面寫到,遠離顛倒夢想。

所以你應該去看一下,如何修好你這顆心,才是解決你這個問題的唯一方法。

所以別人沒有問題,是你出現了問題而已,心出現了問題。

13樓:千峰閱

世上沒有無緣無故的愛和恨。有人故意針對你不外乎三種原因一你取得一些成績驕傲自大了他來個槍打出頭鳥二你無意中傷害了他如說話不注意。他以為你瞧不起他或以為你無現他的存在或你對他不公正等三也有這麼個可能兩人學歷相當你辦事能力強。

領導更重視嫉妒心所至針對你來說明他不服這口氣

14樓:

一是別針尖對麥芒。人,首先要正確認識自己。有的人故意針對你時,要沉得住氣,千萬莫針鋒相對,認真分析ta針對你的原因,是ta的問題還是自己有不妥的地方。

二是要學會溝通和交流。在ta針對你的時候,也許溝通交流會很困難,但是還是要不斷嘗試溝通交流的可能性。

三是和這樣的人少來少往。既然ta故意針對你,那你就要和這樣的人少接觸,少交流溝通,讓ta很少有針對你的機會和時間。

老師故意針對我怎麼辦呢?

葡萄 確實,我看很多人也有回覆到,不要太在意那些讓你覺得不舒服的人的看法了,做好你自己,這世界上沒有什麼真正的感同身受,只有自己才能真正幫助自己!要堅強,撐不下去的時候吃點好吃的,看個電影,轉移注意力,睡一覺,明天太陽依舊公升起,你又是一條好漢!作為乙個畢業十幾年的 老阿姨 我想說,學生時代那些事情...

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