1樓：淺巷
自從跟男朋友分手後，茶不思飯不想，難受的原因根本在於我接受不了這個事實，美好的回憶太多，反倒成了如今的枷鎖，所以我開始糾纏，越糾纏他說就越煩我，我心裡知道這樣做不對，但是還是控制不住想去找他，想見他，難受是因為我真的太愛他了，所以我沒有辦法接受失去他，做什麼事都想到他，所以愛真的會讓乙個女生變成瘋子
2樓：國詩
因為你太執著這份感情了，所以痛苦，難受。既然分手了，就不去留戀他，把你的心念轉移，比方看書，旅遊。做一些值得的，有意義的事情。
3樓：迷路的麓
很多人問為什麼分手之後會傷心。也有很多朋友說來個渣男，渣一下，瘦十斤。我想說在一段戀愛裡，感情都是需要相互付出精力維持的，在維持這段感情時，你也在投入更多情感。
所以，在毫無語感或是毫無徵兆的時候因為某些特定原因，提出分手，都是會感到難受的，從前的心靈寄託突然沒有了，因此，有很多人會有很長一段時間抑鬱或者不想談戀愛，這也都是感情之中的必經之路。
每一段感情都需要好好維持經營，每一次感情都來之不易，這次遇到的人，下次很可能就遇不到了。所以，且行且珍惜。
4樓：執行者
因為是人本性，感情其實就是滿足。而分手即違背了本性、又失去了滿足。導致你難受。
無處發洩，想快速解決就是轉移注意力。去做自己擅長的事。或者玩遊戲。
瘋狂在其他的地方滿足自己。
那是因為你已經習慣了有他/她的存在,有他/她的陪伴來消除寂寞。
沒關係的,這段時間你努力充實自己，讓自己忙一些，無暇再想別人，過一段時間你習慣了沒有他/她的日子的時候,你就會發現,即使沒有他/她的時間，Sunny依然明媚，生活依然精彩，相信那時候你就回擺脫分手後的難過了。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
5樓：NANSENVEN
因為情感依賴的突然斷裂。往後的生活裡，TA不會出現在你得生活中。其實也是因為愛，與愛的人分開當然痛苦難受，可是生活是自己的，還是往前看。不斷的讓自己變得越來越好。
看《紅樓夢》，為什麼心裡會那麼難受呢？邊看邊難受，看完一章，不忍心去看下一章？
大力神羊 石頭記 揭示了文明程序中的悲憫，人性的善惡不是兩邊站，而是像擰麻花似的充斥著社會的每個角落 蓮出淤泥而不染 濯清漣而不妖。這應該符合你的品質吧。 趙峰 因為你關注的是情 紅樓夢裡很多細節都表現出了各種純粹的情，也是現實最缺失的，最動人的，世人所求而不得的。感受情，但不要被情所困。 瓦爾登湖...
分手後怎麼才會不那麼難受？
冷豆腐 金研 吃好，睡好，多讀書，多做事。該哭就哭，在你能承受的範圍放肆一把。把自己照顧好，變得更優秀，下一段更美好的戀情會使你覺得，這個分手只是你命運的一部分，乙個拐角，是你重生的乙個機會，不是讓你就此死了。人只有閒得發慌，才會胡思亂想。 親愛的，我剛分手兩個星期，而且是二次分手。第一次分手時我每...
渣男分手會難受嗎？
南在南方 如果付出了感情，傷心是肯定會的，但我想說，看待任何事情都有兩面性，因為渣男在一起害的你自己一輩子，要是發現是渣男，當然，我還不知道你渣的什麼水平，我的意思是對你而言的渣男，那趕快抽手吧，這樣你以後還能遇到乙個對的人，何必在一顆樹上吊死，但是我覺得你要正面你的傷心，這是一種反思，一種情感上的...