1樓：心心叫獸
異地的想挽回，再加上你們有4年的感情基礎...提出分手無非是你不在身邊的沒安全感，加上距離產生的疲憊感還有其他各種雜七雜八的生活瑣事讓她覺得這段感情維持不下去了。
再乙個就是...結婚吧。距離肯定帶來的不確定性，對你忠誠的不確定，對情侶身份產生的不確定...
所以她提分手很有可能就是想要個身份，想要你忠誠的保證...結婚是最行之有效的方法了，加上現在國家政策的離婚冷靜期...就算你們再想分手也有個時間給你挽回，給她冷靜。
未經他人苦，莫勸他人善。當然這只是異地戀的挽留方法之一...我也只是提供了大致方向...
如果還有其他如家庭方面的阻礙，外遇什麼的亂七八糟的原因。就希望你能慎重考慮了....你是不是真的確定了這個人就是你義無反顧選擇的陪你白頭偕老的人了？
是的話就勇敢去挽留
不是的話，感情也不能勉強不是嗎0
2樓：破鏡重圓-黃玥
戀愛時間越長，兩人對彼此越來越熟悉的同時，對對方的新鮮感也越來越少。隨著激情和好奇的衰退，你對對方的吸引力也有所下降，雙方的關係就很容易受到影響。
所有外界因素都是誘因，本質上是因為你們的感情談了，才會導致各種各樣的問題接踵而至。
已經相處這麼多年，彼此已經磨合得比較合適了，為什麼她卻會突然提出分手？
在你身上看不到未來
結婚，對女生來說是一生的承諾，她希望和你攜手共度一生，但你卻好像沒這個意思，她就也開始後撤了。
而且現實的是，女生年齡越大在婚戀市場的價值就會越低，在你不能給出保證的前提下，她又能等你多少年？即使家人不催，如果你一直這樣無所表示或者推脫結婚事宜，她也會累。
每個人都有追求自己幸福的權利，你給不了的，她可以找個給的了的人一起生活。在你身上看不到的未來，她可以自己創造。
在你身上看到糟糕的未來
看不見未來會讓人退卻，可以預見的糟糕未來也會讓人望而卻步。戀愛這麼多年還跟你提分手絕不會是突然，都是日積月累的失望才徹底壓垮了她對你的愛。
如果你經濟能力欠缺卻又不努力上進，或者總是不注重細節，忽略她的感受之類的話，她從這些小事就能預想以後的日子都是這樣，對你愛得濃時尚能接受，一旦你的吸引力下降，她就再也難以忍受。
隨著女生年齡的增長，女生會開始越來越重視對方有沒有能力去負擔整個家庭，開始會嫌棄那些不上進，沒有能力養家，不可靠的男人。而長期的情緒價值欠缺，也會讓她在關係中缺乏安全感，得不到滿足，日子久了她受不了就離開了。
知道她提出分手的原因後，又該怎樣挽回女友？
她會跟你分開的根本原因還是你對她的吸引力不足，感情淡了才會有離開你的念頭。給彼此乙個冷靜的空間和時間，趁這段時間解決好現實問題後，你可以通過二次吸引來挽回對方。
提公升改變自己，把自己積極向上的一面展示給她看，增加對她的吸引力，同時給她未來會更好的信心，讓她重新信任你，愛上你。
分手並不可怕，可怕的是用錯了挽回方式，從此跟心上人再無機緣。
3樓：Anny
你好在一起四年多肯定是有感情的
就算說要分手也不是說分就能一下子完全馬上放下的只是在一起四年
可能也積累了大大小小很多的問題
你們在吵架的時候對方帶著情緒
想起曾經的一些傷害也傷心現在還沒解決的一些問題可能會覺得你們有很多不合適的地方吧
你提問要怎麼才能挽回？
你和女生分別多大了？你方便說一下對方提出分手的具體經過嗎？
如果對方是對吵架的事情有情緒
你可以考慮主動去換位思考理解對方也承認自己的一些錯誤（比如你應該考慮到什麼沒考慮到比如你說出她具體在某個時候的感受同時去關注和處理這個感受）
如果是對方覺得你們有很多不合適的地方態度比較堅決你也先不要逼迫感太強的抑制講道理
可以主動的去思考對方具體是因為哪些事情覺得你們有哪些地方不合適去意識到問題的同時彌補和做出改變祝好。
4樓：恨枉生獨守城
我的看法是先明白為什麼要分手，假如是因為吵架和堅持不住了分手的話，我建議你去她的城市去陪陪她讓她看到希望，你們倆真的是為了結婚而去談的，放下手頭的事情去讓她感受到你的溫度（個人看法不喜勿噴）
跟女朋友在一起三個月了，一次架都沒吵過，感覺也沒有吵架的點，我們彼此都很喜歡對方，這樣正常嗎？
鶴鳴於旦 社會上流行著這麼乙個觀點 乙個人健健康康的活著不太好，總得生個小毛小病才正常，比如感個冒 發個燒 沒事上個醫院掛個吊瓶 吃些藥，這才正常。不知道這是什麼樣的健康邏輯？這樣的歪理邪說，在醫生們看來，完全屬於無病呻吟，且無科學依據的事。偏有一些人深信不疑，認為 平日裡健康的人，要麼不生病，一生...
異地戀，你們都跟男朋友多久見一次？
雲筱 一年兩次。異地戀，在一起17個月了，至今為止見了四次了 確定關係見面一次 每次都是五到七天，仔細想想兩個人見面在一起的時間都沒有乙個月 杭州，西安。距離有點遠，每次見面來回路費，住酒店費花銷都很大，每次見面他都想帶我吃好點，花錢就很多，每次見面都在三千以上了。他剛入社會，我還是大學，沒有那麼多...
異地戀的你們距離多遠，多久見一次
深圳廣州之間，100 多公里好像，現在的頻率是每兩周見一次面。等待好辛苦，總想盼著週末快點來，不過正是等待，讓生活有了一些盼頭。 芸阿柒 四千多公里 我在新疆他在巢湖 我們兩個都是乙個小城出來的，高中同學，他比我大一屆，但是他復讀了一年所以都是大一，在一起一年多了，但是見面除了寒暑假，就沒有了。怎麼...