1樓：劉月茹
傻子，剛畢業都是困難重重，也許你看到的那些在你身邊熠熠生輝的人也曾不堪和痛苦過呢~所以帶著你的貓好好生活吧~挺幾年，都會過去的~
2樓：記得開心啊
自己分析一下你自己，做事有心情和有信心的時候到一切都無的時候之間發生過什麼，好好想想就有答案，或是事物或是情感，人嗎就是這樣
3樓：夜空中最亮的星
自娛自樂本就是一種本事，很多問題，除了生死問題，絕大部分都是心態問題，我覺得乙個人如果能夠做到足夠努力的工作，發自內心的慢慢去喜歡自己的工作，很多事情就沒那麼多事情了！
4樓：
當下這個時代，年輕人壓力山大，焦慮才是常態。別聽有的回答裡的所謂正能量假大空的扯犢子，對於現實沒任何含義，和下大旗一樣只是讓你短時間轉移一下注意力和痛苦，完了回歸現實依然被現實錘成狗！
很多時候，人之所以會抑鬱，多半是因為想要的和現實落差太大，而你的狀態，更像還想逃避現實。那麼你首先要接受現實，和自己和解，承認自己的境況，不要對自己抱有不切實際的期望，而不是去靠假大空麻痺自己，你接受了自己的現狀，承認了自己，甚至勇於自嘲時，你就走出了一大半！然後，告訴自己，當下的不如意，真的不代表你比別人差，很多時候，是因為你運氣不好，甚至於你沒有個好爹！
多給自己針對自己的正向暗示，一定要針對自己的，比如我很聰明，我可以做的更好等，而不是假大空！然後也可以找信的過得朋友或家人傾訴！最後，當你接受了自己，又重拾了一些信心，再找找自己之前失敗的原因，去改變能改變，不能改變的，比如你爹拼不過別人的爹，你就得接受，以上
5樓：San月叄
一定要有乙個平常心態，遇到任何事不要自卑，都是一點一滴活出來的，不要把自己活那麼累，那麼自卑，，相信自己可以的！人生苦短就那麼幾十年，還不好好為以後，整天亂想什麼，自己強大才是王道，沒事多看看書，聽聽歌，
6樓：啦啦啦hou
自卑的人一直都是有乙個地方不如其他人，或者感覺幹什麼都幹不好引起的。以前我也自卑過，但是隨著步入社會以後，經歷各種各樣的事情，把事情完成的好了以後，慢慢的就有自信就好了。
最近看了士兵突擊，裡面王寶強演的許三多作為乙個窮人和笨蛋，硬是憑藉不拋棄不放棄的精神，一步一步從草原走到鋼七連，再到老A。
希望你也可以和他一樣，克服自己的弱點，勇往直前！
7樓：陳工
你要想辦法找到自己喜歡的事情做好。對於自己的興趣愛好廣泛交友，心情開朗活潑到處旅遊一下，放鬆放鬆心情吧！你要打太極拳，少林功夫，唱歌，跳舞，跑步，健身，不要抱怨，考慮太多，多找幾個志同道合的朋友談談心，祝你快樂幸福美滿度過一段時光！
8樓：向日葵
你應該還很年輕。我認為你可以叫我一聲姐。
本來每個人身上都有優點，都很棒的，不要否定自己。
2.貓，喜歡就養著唄。和別人有什麼關係?這個不是什麼事。別太介意別人的眼光。
3.大學沒有這麼無奈過，現在這麼無奈，又怎麼了?有不能發生點以前沒有發生的嗎？
以後還會經歷更多沒經歷的事呢。一過來人的身份告訴你，過了這個坎，你再回頭看，這些都不是事。不需要整天嚶嚶嚶。
4.你現在很消沉，還很沉浸在自己的情緒中。不經意的擦眼淚的動作怎麼了?不用放大這些動作，做了就做了唄，沒什麼。
5.回看第一題
6.7.對，家人這麼愛你，不允許你為了屁大點事走人。不然，以後哪有機會回看?那有機會笑話現在的自己怎麼這麼脆弱，一點事就這樣?
誰還沒有消沉、迷茫、否定自己的時候?每一次的經歷，都是一次成長的機會，經歷過了，你的內心就更強大了。
9樓：ALONG
為何會自卑，因為你想掩飾身上的某些東西，沒有給自己乙個好的定位。其實只是你辭掉工作引發的後遺症。有些愛好是需要成本的。
金錢成本和時間成本。因為你現在的情況支付不了你愛好的成本，所以才會出現這種情況，你要分清楚輕重緩急，先把一些消耗你成本的東西暫時放下，比如我很喜歡某款車，我如果現在買我需要考慮我是否能支付得起它帶來的成本消耗。積蓄足夠買，這是一種錯覺。
我現在積蓄要支付的不光是這輛車，還有支撐我現有生活質量的成本，以及突發情況下的應急成本等等都是需要考慮的。愛好不是生活的全部，把它當全部就容易造成盲目的情況
10樓：菲德 源卟隆冬琳
一般這種情況都是因為想的太多做的太少。你把想這些的時間拿出一半來動手開始實踐，都能緩解不少。不是批評你啥的，我也有很長一段時間是這個狀態，真的，你動起來試試，制定隨便什麼的計畫，然後動起來，今天的事今天做，不要拖。
專注眼前的事，活在當下，不念過往別懼未來，只看眼前，看當下，只看下一步要落腳的地方，會好很多。
11樓：2567
以我的角度說，條件允許的你可以休息一段時間，每天就發發呆，做一點運動，別想太多。先緩解一下心情。狀態好一點就做點自己不排斥的事，然後也要做自己喜歡的事。
為什麼會自卑到骨子裡，有時候甚至感覺自己不屬於這個世界？
我曾經也是一樣，很自卑，感覺自己大概是這這個世界的多餘吧，即使到現在內心依然還有自卑的想法，但是相比以前我已經看到很開啦，現在不會太在意自己的樣貌，更看重是內在和想法吧，雖有時也會接觸這樣或那樣的人，但是感覺有思想 有想法，三觀正能量那樣的人比長得好看卻思想 想法，三觀不同的人更好。自卑跟自負，都是...
是不是每乙個女生骨子裡都希望自己是很溫柔的？
Hygge 我不太希望自己是很溫柔的女性，我喜歡那種有野心，肯吃苦，為達目的不擇手段的女性，強大到會忽視她們的性別。我是無法成為這種女性啦 但是我聽說過一句話，女性慕強，可能這就是我喜歡這類女性的原因？ Komorebi 起碼我希望 我希望我是一位溫柔的女孩子 與人相處時舉止溫柔大方 對父母親人溫柔...
我覺得自己不好看，醜，真是幾近刻入骨子裡的自卑，如何改變？
椿燈 與其鬱鬱寡歡，不如怡然自得的生活。人嘛！你自己都不喜歡自己，別人怎麼會喜歡你？人嘛！要知足常樂，你應該慶幸自己擁有健全的身體健全的人格。祝你活的精彩。 happy 你想得太多了。因為你很閒。你的經濟壓力不大。就算將來你的父母供你上學，你也可以假想沒有人能幫你，你必須自己生存下去，自己賺學費 生...