1樓：沉默的牛
黑暗終究是黑暗，光明終究事光明，黑暗的盡頭事光明，光明的盡頭事黑暗。不停的輪迴，心中要有光明，即使黑暗也不怕。再光明的東西終究也有黑暗。
對於生活的苦惱有無數種，唯心不易，為什麼自卑？是不自信，為什麼不自信？是缺乏鍛鍊，好的環境肯定是有所補益，但是你基礎好啊！
找對方法，不停嘗試。世上無難事，只要肯攀登，自我暗示，對比，分析，學習，進步，一步步的來。上學是你唯一改變命運，踏出既定環境的門，一定要堅持！加油！
2樓：李娟
乙個能意識到自己是因為不能自律而導致成績下降的你，我覺得你已經有了目標了，就是讓自己在高三變得自律。。。當然，你目前的心態很重要，原來那麼優秀的你，現在會說自己是很差勁的人，這是自卑心理導致的，我覺得這個結論是源於你和其他同學的比較，而且是用你自己的短處去賀別人的長處去比較，這樣的結果就是把你自己比較的自卑了，然後覺得自己是個差勁的人了。。。所以高三是否會有所進步，取決於你的心態和是否能夠自律，而且我覺得乙個好的心態更重要，首先你得知道，曾經是別人家的孩子的你，一定有著自己的優勢，你只是偶爾的差勁兒而已，改變這種狀態需要的是你多關注自己的優點。。。
你原來成績很好，說明基礎紮實，自律一點努力起來很快就可以找到提高成績的竅門的，也一定會一點點的取得進步的，這個過程你得有耐心，而且只看自己的變化，我相信在取得了進步以後，你會發現自己更多的優點和優勢，高三一年，一切都還來得及，期待著你的好訊息。。。
3樓：知識傳播者
其實你不用跟別人比，你要做的是最好的自己，不斷的學習與成長，每天都進步一點。
每個人都有自己的人生，小草有小草的活法，大樹有大樹的活法，人外有人，天外有天，這個世界總會有比你優秀的人存在，所以你要做的不是超越他人，而是超越自己。小草會因為自己長的沒有大樹高就放棄生長嗎？不會，它有屬於自己的精彩，我們每個人都是獨一無二的存在，有著獨一無二的故事，所以要把眼睛收回來，仔細的看看自己，你會發現自己獨特的精彩。
4樓：純然愛梳理
恭喜你醒悟的比我早，我的虛幻的自我感覺良好是到了大學才破滅的。
我從小絕對不是學霸，因為我一點不愛學習，但是我考試好，如果你認真研究過考試，發現考好是有些技巧的（不是抄，就是得高分的技巧、猜題的技巧）。
但是不建議你用，因為我就是靠著技巧與一點點天賦進了985，混了四年，然後畢業去東莞一家小工廠800塊工資都沒人要，當然那是09年。
首先，你是否意識到你成績下講的根本原因了？
你說好像活了這麼多年第一次感覺到了自卑，連你唯一引以為傲的成績都慢慢下降了。
這時候，你是什麼感覺？
我當時覺得我的成績在我們高中雖然不是橫著走，也是那種優越感良好，老師又寵我（主要是我歷史老師是副校長，我歷史很好）；結果進了大學，誰也不認識我，我還是倒數第幾名進去的。
那種落差感太大了，什麼優勢都沒有，唯一的資本也沒了。
所以，我大學前三年，有生以來最努力學習，每到考試前兩個月，早上六點多起來背單詞，晚上熄燈才放下書，結果如願考回前幾名，然而還是沒有重新贏回我的優越感。
為什麼？因為我對比的環境變了。我努力了，比我熱愛學習的人更努力了；我沒有的部分比如才藝，別人繼續閃閃發光。
但是，我考回前幾名考的僅是努力，因為大學認真學習的人不多。而對於高中就不一樣了。
所以，從要考高分的角度，你要解決的不僅是找回學習動力的問題，你還要提公升你的學習方法、學習的效率（這個可以看看那些狀元的經驗，雖然我沒看，但是狀元一定不會是背出來的）。
你有說到你過去輕鬆得高分，這裡面一定有成功經驗，你可以去提取。
說回學習下降的問題，你來感覺當乙個人的自卑啟動了，又覺得自己沒有優勢了，TA會更想躲起來，還是想硬剛？一般第一時間會想躲，因為自卑屬於羞愧情緒，羞愧情緒對應的反應偏向逃避，而恐懼情緒對應的偏向對抗、戰鬥。
後來你說到疫情期間網課你不自律，那你看看當時是什麼吸引了你，讓你注意力不在學習上了？
下面這段很有意思：
後來我什麼都沒有了，我不知道我努力的意義了，我忘了，當初我來到這個學校是奔著985大學去的，我挺差勁乙個人的。
你看你過去乙個輕鬆得高分的人，怎麼就什麼都沒有了？怎麼就挺差勁了？還有你說你奔著985去的，這個不是你努力的目標嗎？
這裡的關鍵在哪？關鍵是當你某些部分沒有得到理想結果，你內在瘋狂打擊你的聲音就各種亂運作了。
另外，上面的內容裡，你在只是提供了一部分資訊，沒有更多說到學校之外的部分，乙個成績好的孩子突然成績下降了，一定是各種綜合原因，而且核心是心理有很多阻礙，所以如果當你清理這些阻礙，你再來想學習你什麼感覺呢？
比如，你不覺得自己什麼都沒有，不覺得自己差勁，你再來想學習什麼感覺呢？在這個感覺下，你猜猜你會如何學習呢？又會帶來什麼結果呢？
以上是我的回答。
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