1樓：任偉華
提前說明一下：其他人說的直接拒絕掉確實適用於大多數情況，但是不適用於這個情況
首先評價一下其他人的回答：
1.肯定不可能和室友談生意的，這樣一傳出去你的名聲就太臭了（雖然認識你的人不會覺得什麼，但是不認識你的人會怎麼說）
2.學會拒絕人是正確的，不過不適用於這種情況。
請其他人認真分析一下情況，不要隨著自己的性子說狠話，搞得題主幹錯事
分析一下情況：
這種情況下，你的室友毫無疑問被你慣著了，她認為這理所當然了！在這種情況下，不要隨隨便便拒絕掉，因為這種情況下拒絕掉，輕則以後不尷不尬，重則撕破臉！後果的例子很多，想一想鄰里或者自己家有沒有兄弟姐妹互相認為對方虧待自己而吵架的情況，這種情況大多都是其中一方被慣著時間太久了，另一方一旦拒絕，反而成另一方錯誤了！
而這個情況其實就是小型的家庭矛盾的例子。如果那個人與你接觸不過倒也無所謂，但是那個人是你室友，不要輕易撕破臉！倒不是為了他人好，產生嫌隙你以後回宿舍就每次都難受的！
你自己受難
那我分析一下：
按照題主的意思，那就是你被人使喚了，並且那個人認為理所應當了（至少被你慣著了）
被人使喚這件事挺嚴重的，題主不能光看這乙個表層的問題
從根本上來說，你的室友也有錯，但是你更有錯，錯就錯在把本來很小的一件事搞成了這麼複雜的事。
並且你的錯誤太嚴重，那就是你太過柔和，不懂得拒絕的藝術。
這件事要解決也簡單，不要直接拒絕掉，弊端剛才提過。
解決方法之一：你就問問她為何不自己拿，委婉點：「那個，請問你有什麼不方便嗎」
然後她只能說自己懶或者找藉口（不排除一些沙雕衝你發火，這樣更好辦，說明她（他）還是乙個沒長大的孩子，這樣你的室友肯定也知道誰對誰錯。如果室友都是沙雕那你調宿舍吧，別被帶壞了）
如果她說她懶，你也說你不愛動彈
如果她找藉口了，那你就幫她拿唄，然後以後每次都問為什麼，這樣是個正常人都沒有臉面不停編瞎話了，久而久之她就不使喚你了
如果她找藉口，以後每次都不停地找藉口，那也好辦，說明她是乙個厚臉皮的人，對付厚臉皮的人方法也簡單：拒絕掉就好了。
分割線同樣的問題也適用於其他問題
題主最大的問題就是不會拒絕人
這個問題很多很多很多人都存在，然後無緣無故成了工具人
俗話說授人以魚不如授人以漁，所以告訴一下題主怎麼解決類似問題：
首先你要提前根據情況拒絕，不要讓事態發展成那個人認為理所應當的局面！學會這個後面的麻煩事都沒了！
但是你不會拒絕啊（笑，我說的對不對）
而這種情況下你根本沒法輕易拒絕，你看看中國那麼多不合的兄弟姐妹們，一開始大多是被慣出來的，然後心一橫拒絕掉，之後就開始互相指責了
所以遇事要便宜從事，你首先要做的事就是，讓對方漸漸地認為這件事不是理所應當的，一但對方認識到這一點，那麼所有的事情就好辦了，你的拒絕也沒有反噬作用了，甚至對方自己就不這麼幹了。
那麼應該怎麼辦呢？
我先去吃飯了，之後再更吧=-=
2樓：Forget
我之前也有經歷過，她自己就是不想拿，老讓我給她拿東西，大東西小東西都是。後來我就不給她拿，就直接跟她說我也不想拿。現在她就沒讓我給她拿了
3樓：溫和仙人
我現在大二，大一初的時候經常給乙個室友帶飯，他特別懶，週末能在宿舍不下床的那種。後來看透了，看自己心情，不想帶就直接拒絕。
4樓：明月入懷
這也算是一種朋友的依賴吧，朋友嘛都是這樣，小事兒就別想那麼多，如果太過分，你可以直接挑明。但是我覺得朋友之間的話沒有必要，你肯定也會有小事找到她，你拒絕了別人一次，下一次她幫助你之前可能會想到這件事，可能她仍然會幫你，但是心裡也是不舒服的。
5樓：
如果她就是單純的想使喚你，直接拒絕就是了，如果她日常也會惦記著幫你帶什麼東西，就幫她拿一下也無妨，不過看這個表述應該是第一種可能。
順便插個題外話，我上大學也幫舍友拿過東西，水啊飯啊外賣啊包啊衣服啊都拿過，可是她們每次也會惦記著我，如果我沒吃飯又不想出去她們會想著給我帶回來乙份，在外面吃了好吃的也會想著打包回來讓我們沒出去吃的嚐嚐，訂的外賣誰正好在樓下也會順手一塊帶上來，也會因為天冷給我帶衣服，感覺這樣有來有往的感情交流對我來說是很暖心的，好像每個人都在關心宿舍小家的其他成員，對了，寢室文化節我們還得過獎哈哈，嗯，說的我想見她們了。
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