1樓：小白
你要為自己而活著，而不是為他人的評判而活著。當你覺得自己不夠好的時候，就努力成為自己想象中的樣子，一步乙個腳印，迷茫時就努力的豐富自己，任何有益的事物都可以去嘗試去完成，每做完一件小事情來積累自己的自信心，自律起來平時養成看書運動的愛好習慣，久而久之自然就帶有一種氣場咯，你要相信自己，因為只有你自己才能夠解救你自己。
2樓：守護幸福
多讀書，古人言，腹有詩書氣自華
你在世上遇到的大多數問題，其實書裡都已經有了答案，但是這個答案必須你自己去書裡尋找
沒有人天生就是自信的，從不自信到自信，你可能想象不到別人付出了多少努力，只要你相信自己可以，你也可以成為自信的人
特別喜歡士兵突擊裡團長對三多說的那句話:「想要和得到，中間還有兩個字，那就是做到」
如果你想變得自信、堅強、開朗，那就行動起來，只有行動，才能改變，天助自助者，與君共勉
3樓：安安
自卑的產生。很多人因為自己長得醜，很多人因為自己學歷低，很多人因為自己掙錢少，很多人因為自己什麼都不會做。原因有很多，但是歸結一點就是自己不如別人。
所以，盡量不要與別人作比較，學會看到自己的優點，與比人比較要懂得去取長補短，彌補自己的不足。
為什麼有時候覺得自己很好，有時候覺得自己很差勁？
yugud 我自己也經常有這些感覺。對於我自己來說 覺得自己好是因為成就感，因為在自己擅長的領域或者某些事情上的爆發做得了非常好，從而讓自己信心爆滿。也可以解釋成自我膨脹要嘚瑟顯擺 覺得差是因為發揮失常或者高估自己後的失敗導致的失望，信心備受打擊，從而陷入低谷開始否認自己。兩者間最深處的原因我個人認...
你有時候有沒有覺得自己很討厭？
特拉法爾加羅蔔 上學那會兒曾經有過，自己比較皮，有時候會給別人添麻煩，夜深人靜時偽文青心弦一動，就偶爾醞釀出自我厭棄的想法了 如今完全不會討厭自己了 走上社會了，逐漸學會了很多以前的自己看不起的社會技能，臉皮也厚了 值得討厭的人太多，值得喜歡的人也太多，我沒那個閒心再來討厭自己了，過好自己的生活成了...
有時候總是覺得自己很倒霉，請問該怎麼調節自己？
求知者 我感覺這個時候自我安慰一下，造成一種心理暗示，樂觀一點，也不是一直倒霉，多看些正能量的，搞笑的，有時候你覺的倒霉，它就會一直倒霉，但你心態放好，沒準下一秒好運就來了 今天，我幫舍友隱瞞沒去上課，但是一秒後被學委發現，然後她說，你騙我唉，那感覺真他麼尷尬，但是沒辦法啊，誰知道她就在那等著我呢，...