1樓：凱洛格賦能商學院
因為從學習中，生活中，尤其是工作中，這種否定，在我身上發生的頻率還真不少。
比如：老師會因為我答不出題目，會說「不要回答了，你就這個水平」
媽媽會因為我不懂事，會說「讀了這麼多書，白讀了，這麼簡單的問題都不知道」
老大看到我的方案，會說「多看看別人寫的東西，你寫的這太硬了」
每當聽到這句話時，我本來很雀躍，很開心的心，就會瞬間跌入低谷。尤其是工作上，你明明付出了很多，結果，卻因為別人的一句話，就全盤打翻，這種心理落差太難以接受了。
否定自己，很自然的就滋生了！
但我不覺得這是乙個非常槽糕的結果。因為
1.否定不一定正確。
2.否定代表我還有前進的空間。
就拿第一點來說：
關鍵對話中提過，大家很容易犯的乙個錯誤就是看到或聽到某一件事情，瞬間在自己的大腦下判斷「這個事情是好還是壞」，甚至對這件事情中的人做出評價和論斷。
在這一瞬間，做出的判斷，你確定都是正確的嗎？
也就是老師、父母、領導就因為這一件事，判斷我不行，這就說明他們就一定對嗎？
不一定！
他們只是根據他們的身份、經驗以及學識給你提供的一種判斷，這種判斷是屬於他的，但不屬於你。
你唯一要做的，就是在他們給你這種判斷的時候，抿心自問：
「他平時是這樣嚴厲批評，不近人情的人嗎？」
「他為什麼/憑藉什麼覺得我不行呢」
「我是不是有些地方真的沒有做到位，沒有想到？」
學會自問自己，分析自己的現狀和能力，你才能不會將別人的判斷背在自己的身上。
這時候，如果你得出「我不是你說的那樣」，就給出對方「你得出的這樣的理由」。
如果你得出「我確實就像你說的我不行」，就虛心接受對方的觀點，並且努力去詢問對方，你還有哪些地方需要改進。
當你遇到否定的時候，能夠這樣不斷錘煉對自己的認知，相信你再也不會因為別人的意見而左右自己。
祝我們都能遇見更好的自己。
加油！！！！
2樓：不知夢
如果是在乎的人，那麼這樣的否定必然會影響到自己，如果不是，那麼請她翻滾。
人生至今為止，有不少人從在乎變成厭惡，大概是因為一直有人不太明白怎麼好好講話以及，如何不傷害別人。
3樓：劉子良
卸腰當然不會，為什麼要因為別人對你的評價就妄自菲薄那？堅信你自己，別人對你的看法只代表他對你的了解，只有你最了解你自己。
4樓：布拉布拉
「終身逌然，不知榮辱之在彼也，在我也」，這就是人生哲學。人為什麼要外面人講你好，你才覺得自己好呢？外面跟我毫不相干，在我自己，我認為好就好，愛笑就笑，愛哭就哭，跟別人毫不相干。
你會不會因為別人一句否定你的話，而抑鬱好久
愛吃肉的茉茉 敏感自卑的人很容易這樣，不過很多人否定你嘲諷你指責你，背後卻又想成為你，其實別人的否定有一部分 當然不是全部 是出於在某一方面不如你而產生的嫉妒，他們想要通過指責你去獲得優越感，我推薦你去看 自卑與超越 這本書，它對我很有幫助，幫助我更深刻的理解了人性。還有一點，在日常生活中你要努力變...
你要因為別人的眼光而改變自己嗎？
人生是自己的，無論活成哪樣，只要自己能夠承擔這個結果就好了，生活已如此艱難，何必在乎他人的眼光，活成他們期待的樣子。按照自己的喜好，活成自己想要的樣子，不違背自己的內心，就好了，不必迎合他人的眼光。不用，我本就不喜歡對別人指手畫腳自然也不喜歡別人對我，每人都有自己要走的人生道路，都由自己決定。而且你...
你會因為別人都在玩，而自己不好意思學習嗎？
Caroline 我和你的情況差不多，從來沒有玩過王者吃雞抖音，而我的舍友們每天都在玩這些。在這些人當中也分為兩類，一類是為了消遣，一類是沉迷遊戲無法自拔。但我從來沒有碰過這些。因為就我自己而言，我很不喜歡這些 消遣 方式，我累了我就看看綜藝看看劇去健身房鍛鍊，題主如果也想打遊戲的話，不妨適當玩玩，...