1樓：澳村
據你文述，說明你們都彼此相愛對方，但今天你們愛情走到不冷不熱的這一步，問題出在男朋友缺乏自信，不夠擔當；你估計過於嬌情。現在，你要想挽回當初愛情，須雙方推心置腹地去溝通，各自找回戀愛的初心。祝你好運！
2樓：張楚玲
往往我們總會把好脾氣展示給陌生人，卻把壞情緒丟給自己最親密的人。
看完題主的問題描述，其實我們會發現：當我們越愛乙個人，我們的小孩子脾氣就越大。
這種情況就慢慢的全部都展現了出來，只是你愛的太深了，沒有發現而已，到最後直到對方受不了你了，想和你分手了。
你才猛然發現，自己這種行為是不對的。
第
一、停止低價值行為。
男朋友離開你後，不要再和別人說負面的話，不要流露任何負面的情緒。
也不要寫些傷心傷心的話，不要讓別人知道，你是在為他煩惱，痛苦，無法自拔。
你們這樣做的潛台詞：就是告訴他，你們有多愛他，多不願意離開他。
像這樣的行為，會暴露你強烈的需求感，並讓人覺得你沒有價值。
第
二、建立共識。
你應該清楚地認識到，你和你男朋友的矛盾並非不可調和。
所以先把矛盾拋在一邊，別在矛盾上糾纏不清。事實上，之後你就會發現糾纏太多毫無意義。
臨時凍結，將矛盾點凍結掉，因為凍結可以減少矛盾和壓力。在和對方分開一段時間後，你們的情緒會慢慢平靜下來，能夠看到一切。
把身份放在第一位。兩者之所以能夠走到一起，往往是因為有著共同的地點，共同的目標和興趣愛好。
找乙個地方，讓兩個人互相吸引，互相認同，這就是你們的情感基礎。
先從這種認同開始(例如，兩個人一起學習，有共同的愛好)，然後建立共同性。隨時都不用急著向男友解釋自己怎樣了，說那麼多也沒用，最重要的是要和對方保持一致。
第
三、保持自己的理性。
為了挽救你的前男友，你必須做出一些改變。
假如還是老樣子，就算你再追他一次，最後還是分手了。
你們應該從問題的根本上去改變，而不是完全按照對方的喜好去做。例如男朋友喜歡吃零食，喜歡玩遊戲，而你卻不喜歡，你就不必按照他的要求去改變自己。
自我厭惡，學會拒絕，不再為誰改變自己。要改變的是自己逆來順受的性格，要改變彼此之間的相處方式。
保持自己的特色吧!到處討好和順從對方，這樣你就失去了自己，反而失去了新鮮。
唯有做你自己，有個性，才能讓男朋友欣賞你。
例如，你的優勢是文學，不要因為對方看不上書，你也會像他一樣放棄自己在這一領域的發展，你要保持自己的優勢和大方向不變。自己的特點，就是男朋友對你的認可和欣賞。
1、對男朋友脾氣太暴躁作為女生該這樣做：
首先要做到心平氣和，這一點很難，尤其對於已經習慣於向自己的男朋友發火發脾氣的女生，很難能夠做到心平氣和。
在自己開心的時候還勉強可以克制自己的情緒和脾氣。
一旦遇到什麼事情，就又會回歸到大吵大鬧的境地。
但儘管這樣，作為女生還是要努力做到心平氣和的，尤其面對自己心愛的男朋友，更要學會克制。
2、對男朋友脾氣太暴躁作為女生該這樣做：
在自己心情好，並且明知道自己有時候太過分，脾氣太暴躁的情況。
就和自己的男朋友好好商量一下，看看怎麼樣才能讓自己更好地改變脾氣，最起碼不再暴躁。
面對事情的時候可以冷靜處理和面對。
自己的男朋友是最了解自己的人之一。
和他一起商量辦法總會有合適的，不過一定要先主動請對方幫助，不然男朋友會覺得你在試探他，害怕你會繼續發脾氣。
3、對男朋友脾氣太暴躁作為女生該這樣做：
請自己的閨蜜監督自己的暴躁脾氣，有時候人不是故意去發脾氣。
不是故意要和某些人生氣的，是自己都控制不住自己。
所以作為女生遇到這樣的情況，最好請乙個監督人來監督自己的行為舉止，
最好的人選就是親密無間的閨蜜，閨蜜做監督者的角色比父母要好一些。
父母知道自己總是脾氣暴躁會擔心，可能會因此生氣。
不利於他們的健康;閨蜜就相對輕鬆一點，可以監督自己，適當的時候還可以罵醒自己。
3樓：雨前
我們想要去挽回的時候，最重要的是不是急著去相對放請求、施壓、重新確立關係，而重要的是去弄清楚這幾件事：
1，我跟他分手的原因是什麼
2，我跟他現在是處在什麼狀態
3，我們還有沒有挽回的可能
4，如果想挽回需要我去做什麼
1，首先要弄清自己跟對方分手原因是什麼，
很多人往往是弄不清原因，就是和對方進行不斷的糾纏。比如對方說沒有感覺了，其實可能就是處在平淡期，自己無法接受。也有可能是對另一半條件不滿，人往往為了掩飾自己有時並不願意說出真實的原因。
而這裡，題主和男朋友分手的原因是題主情緒不穩定。題主自己每天哭，而分手後題主男朋友也願意做正常的朋友。綜合看來這個原因是真的。
這個原因是：題主控制不住自己的情緒，給男朋友帶來了很大的麻煩，男朋友不願意接受這個女朋友。
伴侶情緒不穩定，有的人願意接納，有人願意忍受，有人不願意接受，而題主你你男朋友是受不了這一點的。
2，我跟他現在是處在什麼狀態。
你跟他現在是處於一種比普通朋友好一些的狀態，他是你前男友，其實也就是普通朋友了，不要拿男友的狀態去要求他。
所以你在跟他相處的時候把握好分寸，就像正常朋友相處，而不是一見面就說復合這件事。怎麼祥普通朋友相處這一點我多說下，就是不要抱有這麼多預期，不要給他提太多要求，也沒那麼親密，該幹什麼就幹什麼就好。
3，你們有挽回的可能麼
有，而且概率很大，很顯然你的前男友現在是屬於乙個觀望的狀態。
就是你真能改了這個缺點，他有可能接受你，這裡是說可能不是說一定，而你改不掉這個缺點的話，你們基本就沒有可能了。
4，如果想挽回需要我去做什麼
首先你需要和前男友保持正常的聯絡，你們分開了，但是他還是念一些舊情的。注意！是正常的聯絡！就是不是特別親熱的聯絡。
其次你自己調節情緒穩定，關於情緒調節，你可以看相關書籍，以及這個問題下答案去學習。
應如何控制情緒？
然後在交往中提到自己的變化，自己的感受，以一種輕鬆的姿態和他提復合這件事，別給他太大壓力。這樣反而是更容易復合的。
4樓：班班
題主我覺得你的有乙個比較關鍵的問題需要注意
你用對方哪種表現，來判斷他是不是愛你？
一般妹紙都只用，對方是不是回覆資訊啊，噓寒問暖啊，報備啊，逗我陪我啊，來判斷對方是否愛你，往往也都是被這種方式追到手的，而又有絕大部分妹紙都在被追到手以後發現，這些東西開始時有時無了，所以就擔心對方好像沒那麼愛自己了。
但其實大家的判斷物錯了。
這種，回覆資訊，噓寒問暖，報備，逗你陪你之類的，在追你時候特別穩定用心，是因為這是手段，因為這樣追你有用嘛，有的男生並不擅長這些，只是為了追你，要求自己這樣的，而追到了以後，他們就會慢慢回歸真實的自己，所以真實性格上的他是不是愛你，才是判斷的標準。
比如說，性子急的男生，會因為你麼有把自己的事情放在首要位置而跟你兇，這就是他愛你，不愛你才無所謂你是不是放在第一位，比如比較謹慎的男生，會在你要冒險的時候管你攔著你，怕你吃虧，這也是愛你，不愛你才懶得你是不是給人騙，比如愛講道理的男生，在你鬧情緒的時候跟你講道理，翻來覆去的講，試圖達成一致，這也是愛你，不愛你才懶得跟你費口舌，這些才是足以判斷對方是否愛你的地方，因為這是人的性格，是穩定的，變化極少的。
而那些什麼噓寒問暖啊，報備資訊啊，逗你陪你啊，都是會隨著心情精力變化的，而心情精力的變化是很快的，今天遇見事情累了就算了，明天空著有精力就又來勁了。
所以你用這種事情來判斷愛不愛你，顯然是自己沒事找事，還不如好好思考一下，他這種性格的人愛乙個人會如何表現，這種性格上的表現，只要一直在，那就是愛你的，且穩定的。
建議題主搞明白這點以後，再去嘗試正確的點切入挽回，否則即便挽回也只是你自己在跟自己折騰，順便折騰他。
5樓：雲輕-情感諮詢師
這個問題很簡單啊，退回到朋友的身份。把他不喜歡的點提高了，然後再出現在他面前。並且要認識到一點，你做的這些不是為了他，而是為了你自己。
不然你會有很強的不平衡和落差感，退一萬步講，如果不提高你自己，換成另外乙個人可能還是會因為這個問題而跟你分開。祝好
6樓：薇薇說愛
【想挽回，方法要對】
關於挽回這件事，很多人都會感到力不從心，彷彿已經被對方下了最終判決再無翻身餘地。
其實，只要兩個人之間沒有出現過罪大惡極的原則性錯誤，比如約P、劈腿、暴力傾向等等，挽回剛分手的對方的成功率是非常高的。
但難點就在於很多人在剛分手的時候做了許多徒勞無用的動作，一再將原本簡單的情況複雜化，讓挽回的難度水漲船高，直至決堤。
所以，想要成功挽回一段戀情，首先要明白的乙個觀點：
寧可不做，絕不做錯。
很多人在得知對方的分手決定之後都如同遭遇晴天霹靂，很容易降低姿態不斷向對方認錯加保證，哭訴哀求請他不要離開自己，這些行為不但沒有換得對方回心轉意，反而加速了對方離開的程序。
其實乙個人如果想要離開你，表面上能夠給你的理由通常都是藉口，真正的原因無外乎就是和你在一起感覺到非常不快樂了，你無法滿足他的需求。
所以在這個時候，你所要做的行動最基本的要點就是：
不要去糾結對方在分手時說的話，而是要靜下心來想想你們真正分手的原因。
對於很多諮詢者來說，是一件非常困難的事情，分手後本身頭腦被情緒佔據了絕大部分，怎麼能夠做到理智去看待問題呢？
如果你面臨的不是假性分手的情況，那麼就需要做斷聯。
之所以不能在這個時候立即挽回，是因為剛分手時是你們之間衝突濃度最高的時候，他既然提出了分手，必定是下定了決心，對你的評價絕對是偏向負面的，哪怕你沒有想象中那麼糟糕，他也會麻痺自己視聽選擇性接收訊息，而你的挽回舉動恰好就是坐實了他的負評。
不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
我是薇薇，愛情太蕪雜，用心才明晰。
7樓：帽兜雜誌
只有解決好自己，才能解決和好。
尤其是你自身情緒問題。
我們總是習慣於去說自己的弱點，希望博得同情愛護，然而現實是，如果你的了心理疾病或者你說的情緒問題，對方會怕。
我分手的時候，對方跟我說，你這個樣子我怎麼敢和你在一起呢。當務之急是自己好起來，而非別的。
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