如何從被打,傷害了心靈的陰影中走出來?

時間 2021-06-08 14:25:54

1樓:飛羽陌顏

抱抱~心疼你

傷害自己的是至親遠比他人的傷害來的更猛烈。

可是事已至此,他們選擇了不人道的手段傷害了你,如若我們以同樣手段還擊,可以解你心中之困嗎?他們能欺負你第一次就可以有第二次。最後依舊要落得兩敗俱傷,舊傷未癒又添新傷。

既是如此,也只能辛苦你自己去忘記這段過往。這種被至親欺負的痛當真是痛的要命,可是從他們欺負你的那一刻他們就已經不再是你的至親了,只能是一群沒有感情的冷血的自私自利的人,所以和他們有什麼可計較的呢,畢竟他們已經不配了。就好比狗咬你,你不能回狗一口一樣,他們沒有德性我們卻不能沒有。

離開他們,活出高貴的自己。讓燦爛的你亮瞎他們的眼。

願你心若大海,可攬皓月星辰。

祝好,希望早日好起來。

2樓:早乙女雛子

原諒不了就不必逼自己原諒,但是自己要走出陰影是最重要的。

每個人都有心理陰影,如果有值得相信的人可以去傾訴,以及慢慢在生活中去自癒。

如果很嚴重的話推薦去找心理醫生。

3樓:澳大利亞置業移民

多和人交流把自己的委屈不滿說出來特別是和你有相似經歷的人交談。同時,給打人者找到你能接受的ta 當時的失態原因,也許有些自欺欺人,但這樣心裡舒服些並最終淡化這些不快讓陰影不再過多地影響心理。

4樓:芥川的第九根眉毛

先抱抱。

其實如果是我的話,我可能只會一直忍著,等著時間的沖刷。

但最正確的還是得讓自己忙碌起來,沒有時間去想這些雜事,這樣時間久了應該也會淡掉的吧。

傷害了男朋友如何他挽回心靈受到的傷害

和男朋友在一起大半年了,我時常控制不住自己的脾氣,因為一些生活上的小事而對他大聲發脾氣。事後總是很後悔但是每次情緒上來了還是控制不住自己 感覺自己脾氣太差,一些小事感覺他不夠周到就會忍不住鬧情緒。雖然最後總是會和好,談心,但是每次這樣總是讓我非常內疚,傷害了他,很自責,可是不知道如何挽回他受傷的感覺...

如何從狗狗去世的陰影中走出來?

小李子 我不知道為什麼要回答這個問題。今天是狗狗離開的第四天,我依然心痛到難以呼吸。陪伴我將近五年的狗狗啊,我最愛的狗狗,他就是我最親密的夥伴。上班一直在恍惚,根本無法做事,一想起來就很後悔很後悔為什麼我沒有看好他那麼強壯可愛帥氣的大男孩,還不到五歲。這真的是我目前為止經歷的最痛心的事,感覺自己走不...

如何從孩子受傷的陰影中走出來?

我好像也有過這種心理,不是對其中某個孩子偏心。我覺得可能是把對自己的挫敗感轉嫁給了孩子,一看到孩子就看到自己曾經犯下的錯誤,感覺自己很失敗,不想去面對,不能原諒自己。也可能有點那種心理,好比我一直在很用心的做一件事情,這件事情對我很重要,幾乎容不得半點差池,但是忽然有突發的狀況出現,導致這件事情不再...