1樓：心理諮詢師方心
怎麼樣變得樂觀？
首先需要學會放下恐懼，其次是要看事情好的一面，最後是培養好奇心。
負能量的人一直在恐懼許多事情不好的一面會發生。但是這些事情不一定都會發生。
我們需要從字看到事情不好的一面，去看到一件事情的積極面。
身邊的人也是，每個人身上的人都優點和缺點，而悲觀的人總是看到缺點會多於優點，導致影響人際關係。
培養好奇心是變得有趣的途徑。（好奇心不等於八卦）
2樓：山楂果
我覺得首先要改變自己的思維方式，對我來說，就是把一些事情看得比較淡，然後擴大自己的興趣愛好，興趣多了，自然會覺得其實很多東西都有趣，這樣才能夠給人有趣的感覺。
3樓：Ranna
我自身很逗比之前，愛模仿愛笑，給別人印象就是活潑自信，其實不是是家教傳統，有禮貌懂事，大人們這樣誇我，我就想要往那方面做，但是慢慢大了我發現那樣有些故意迎合別人了，覺得自己有點面目全非，慢慢follow my heart ，恩，就是順著自己內心，不想故意自嘲了，不開心也不會不表現出來，討厭的人也不會故作笑臉，反而發現比原來快樂了，因為我可以掌控我自己的開心難過喜歡與討厭了。總之就是有趣樂觀好玩是要你自己感覺的，不是表現給別人看的，不要活在別人眼裡，不要太在意別人看法，
樓主有自己的興趣愛好，比如我喜歡跳舞，買衣服，逛逛口紅哈哈哈，這樣真的有你表現的時候還能找到很多密友呢？
4樓：borisxian
悲觀思考，
悲觀解釋，
有悲觀的想法，
就有悲觀的行動，
有悲觀的行動，
就有悲觀的結果，
有悲觀的結果就證明悲觀的想法，
乙個完美的自我實現過程。
悲觀的解釋方式的四大結果：
非常容易憂鬱，
自己在工作上無法達到自己的能力應該得到的高度，自己的身體健康不是本該那麼健康，而且隨著年齡的增加，會越來越不健康，人生不快樂。
請改變自己的悲觀解釋習慣，
請改變自己的悲觀思考習慣。
如何變得樂觀
港島妹妹 樂觀對我來說是乙個豁達心境的一種表現。修身養性 博覽群書 增加見識 總結經驗。我想就可以增加豁達的心境了，因為見識了人間冷暖後，你就無所畏懼了。因為人生下來就怕失去，等失去的東西多了，你就習慣了，會知道沒有永恆事物的存在，一切皆如夢如幻，如夢幻泡影，應作如是觀！那時候就離樂觀很近了！然後再...
如何讓自己變得樂觀！
1234 我也是不能快樂的人，不喜歡聽高興也是一天不高興也是一天，因為我根本無法做到，一窮二白還每天八個牙露。可是長期的貧困又沒法改變，是不是先習慣每天咧咧嘴 新的起航 一定要保持樂觀情緒。幸福是一種具體的主觀感覺，與金錢地位無多大關係，有錢有權不一定幸福，無錢無權不一定很痛苦，關鍵取決於自己的認識...
如何才能變得樂觀？
正常的名字 你可以去體驗一下別人不同的生活，尤其像是那種你認為經常見但又覺得很丟人的事，例如掃地阿姨 沒有在罵人 你就會知道現在自己的生活是有多好 暖心姐姐 1.方法一 讓自己更有內涵。2.方法二 微笑面對生活。3.方法三 挺直自己的腰板。4.方法四 鼓勵自己做一些失敗的事情。5.方法五 在內心鼓勵...