兩重性格怎麼治?

時間 2021-06-03 18:11:07

1樓:乙個小喪幸

或許青春期到了? 開個玩笑別打我

好了,認真的,我覺得上面的幾位說的都很對很全面啦。這個不是病,就算是也是很多人都有的病,沒必要太憂愁哦。人生還有很多事沒經歷過,真的不要浪費時間在想七想八上面。

不用太在意別人的,真實的自己就很好,最後!放兩張圖鎮樓!激勵自己!

2樓:

我覺得,這個並不算雙重性格哦。

初中有一段時間,我生活的特別壓抑。覺得講話很無聊,很累。哪怕是說乙個嗯字都覺得很累,好像浪費了我全身的力氣。

每天回家的第一件事,就是把自己關在房間裡,不寫作業,不看書。只想躺著睡覺。不願意和家人溝通,不願意出去走走。

我哥說我失戀了。我媽想帶我去看心理醫生,說我是不是抑鬱症。也懷疑過我是不是叛逆期,不想和家人接觸。

但我知道,我不是。因為,我也不願意和朋友同學講話。我的人生我自己看來,還是很順利的。家人對我沒有讓我感到負擔的期望,他們只希望我生活的快樂、健康。

我也不知道那段時間的我怎麼了,這種情況每當我心情不好的時候,就會出現。不過,生活每天都在繼續,不快樂的事情每天都有。主要看自己怎麼調節吧。

多做一些自己喜歡的事情。

我喜歡的事情蠻多的,喜歡畫畫(雖然畫的很渣啦~)喜歡做手工,喜歡給家人偶爾製造一些小驚喜。

能有乙個小目標。

我想要24歲去挪威,作為給自己的生日禮物。想要看極光,太酷啦!還要吃魚,吃海鮮。

偶爾要給自己或者給家人乙個驚喜哦。

就當作是乙個獎勵,獎勵自己努力上學或工作,看到家人開心的笑臉。

正如一句話,世界不缺少美,而是缺少發現美的眼睛。有時候,換一種角度看問題,會很開心。讓自己生活的積極、Sunny、正能量,那麼那些不快樂的一面也會慢慢潰散吧。

記得要多鍛鍊身體哦~

3樓:一點都不酷的人

最後,我想說,放平心態,性格可以慢慢改,不要擔心,不要緊張,自信然後自我除錯,多接觸人,之後不知不覺中一切可能就解決了,反正千萬不要乙個人就這個問題糾結然後鑽進死胡同,如果以上原因都不是,那麼抱歉,沒有幫到你。

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