在早晨,明明已經睡醒,可就是不想起床,就想躺在床上賴著不起。如何解決不賴床?

時間 2021-06-03 16:54:16

1樓:予樂偽

這很好解決啊,明明已經醒了,卻不想起床。說直白一點,就是還想躺著。就一會兒,一會兒。解決辦法:醒了後深呼吸三次,喝一杯白開水(溫的)。保證在22:05分前睡覺

2樓:小公尺

1、 多調幾個鬧鐘。愛賴床的人,乙個鬧鐘是鬧不醒的,鬧鐘一響,拍掉倒頭就睡,以至於睡過頭是常有的事。對付這樣的人,一定要多設幾個鬧鐘,鬧到願意起床為止。

2、找個男朋友或者女朋友起床時候掀被子。

3、找個需要早起的工作。

4、把體重、銀行卡餘額、花唄賬單等用大畫紙寫下來放在早上睜眼能看到的地方。

5、設定規劃、確定目標,堅持。

6、中彩票大獎,隨意睡到自然醒。

3樓:荒蕪

嗯,這是習慣的問題吧,從禁足後,我晚飯吃得少,然後早上會餓,餓會迫使你起床,做個早餐什麼的,就不會懶床啦!我就是醬紫做的

4樓:新寶欣寶

跟家人一起玩遊戲,每位家庭成員在晚上都向客廳的桌子上放?塊錢,並約定第二天早上?點開始誰起床起的早並到客廳坐好,就可以拿走桌上一半的錢,剩下的其餘家庭人員平分。

金錢是最大的鼓勵。

明明是自己在理,明明對方是強盜邏輯,可就是不能有力反駁,怎麼辦?

反斗戰士 首先,自己明明在理,也需要證明,比如說不影響隱私的情況下,可以具體說出來是什麼事 否則吵架雙方都說對方錯,其實也不能證明是兩個不講理的人,可能是有對有錯一方有道理一方沒有道理,但是作為旁觀者看來,兩個人都在指責對方,說自己有道理 至於說強盜邏輯,強盜邏輯本身就是 世人都能一眼看清楚這不講道...

為什麼小蘭明明很聰明,可就是發現不了柯南的秘密?

天梯愛麗絲 因為柯南把所有精力都用來瞞小蘭 瞞別人 我不是我不是 算了就是 瞞小蘭 服部平次怪盜基德自己親爹親媽灰原哀阿笠博士等人 他真的不是啊!然後舉例論證巴拉巴拉巴拉巴拉 蘭醬的待遇也是很高階了 Augenstern 因為她太善良了而且沒有新一聰明老是被新一糊弄過去 也有一種可能,蘭早知道新一就...

為什麼明明知道讀書有多重要,可就是努力不起來?

白丶 成就感。拿我自己來說,玩一局遊戲幾十分鐘能獲得成就感。就算有點學習新東西的喜悅,但學久了就厭倦了,再加上各種能分散注意力的東西,腦子雖然想學習但身體往往會選擇快樂 聊債誌異 現實生活中的干擾因素很多,比如手機 電腦 不好的生活習慣等等,在沒有明確的計畫和規劃之前很多人是很難走出來靜下心去讀書的...