1樓：zznoo
白羊座男生
幽默感很重要
主要的方式就是大膽交朋友，和朋友之間不要有顧忌一些情況下可以主動和陌生人搭話
大家都會很樂意和你交流或者友善地表達
一點也不尷尬的
總的來說，就是大膽表達多交朋友沒有問題的加油
2樓：菲汐汐
我是白羊座女生，給人感覺是性格外向神經大條但有時候心思也會很細膩敏感 ，心情不好的時候也會很悶。
所以我覺得不存在所謂的「悶的性格」，而是在每個人特有的性格中含有「悶」的元素 。只是每個人含有得量不同所表現出來的外在形式不同而已。
想要改變自己表現出來的「悶」
首先，要改變自己的思想，心裡對自己要有正確的認知，不要覺得不說話就是悶，一直說話就不是悶。懂得在合適的時候表達自己才是最重要的，不卑不亢，不委屈自己，不說話傷人，比出口傷人和一直話癆要更給人一種舒服的感覺。不要強求自己一定要改變什麼樣子，要相信自己總有自己和別人欣賞的樣子。
其次，要讓自己舒心，人活一遭，一定要為自己而活才能體現生命的價值。一味的做自己不喜歡的事情或者做別人的傀儡（這裡的「喜歡的事」包括甚廣，不包括觸及道德底線和違法犯罪的事），你一定會過得很心累，自然而然也感受不到這個世界的美好了，散發出來的也許也是怨聲載道，負能量滿滿，這時候性格會顯得怪癖、畸形。如果你是一身輕，內心沒有雜質，說自己想說，做自己想做 ，坦坦蕩蕩、大大方方做人做事，這時候你所散發出來的是自己獨特的性格氣質。
最後，要多微笑 ，愛笑的人運氣一定不會太差。
哈哈哈，以上只是自己個人所見仁者見仁智者見智
3樓：春痕
我也是乙個比較「悶」的人，以前家人形容我「三腳踹不出個屁來」。
了解自己性格：後來我看過很多關於溝通的書，了解自己是個內向的人，有些技巧我真的不想用，討巧，揣摩人心理之類的。對於比較膚淺的話題真心沒話可說，比如聊天氣
「你那邊今天在下雨？（不在乙個城市）」
「是的~「
「哦.....那雨下得怎麼樣？「
「 ……我覺得下得挺好的，你要不夸夸老天爺？」
正常情況下這個問問題的人是我，因為始終覺得自己應該為繼續交談下去提供話題，結果自己只會提封閉性話題。後來明白雙方之間的溝通，能不能交流下去是雙方的責任，不只是自己乙個人的事情。後來我就坦然了。
如果值得深入下去的話題我可能會有說不完的話，聊天氣就不必了。
多讀書：有時候真心是因為某些話題自己沒有把握，也就是書到用時方恨少。內向性格的人對於別人提出的話題通常需要深思熟慮，如果不能確定是否正確，那絕對不會表達出來。
最後總結，自己不想成為「話癆」，我願成為一名真誠的傾聽者。
4樓：夏日小風扇
我認為，沒有乙個人是悶的，這裡說的「悶」，是指無話可說，沒有想法。
每個人內心都會有自己的想法，只是有時候礙於很多原因，不願意說出口。
所以怎樣改變自己「悶」，最直接的途徑就是
大膽說。
當然不是口無遮攔，是在自己認為可以的場合，大膽表達自己的想法。
不只是體現在交談上，行為上也是，自己覺得可以的又不會觸犯到別人的，就放心去做。
關鍵是敢於放開自己。踏出第一步，就會好很多了。
5樓：還在了解自己
首先要自信，敢於在人前承認自己的缺點，就是從悶到自信的過程就會改變了，這個過程別人說什麼沒用，最重要的一點是你做了什麼，行動起來！等啥呢，別人建議的改變方式不一定適合你，只有明白了道理，自己尋找適合自己的改變方式，加油吧，乙個字，幹！
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