1樓：爺是廢物
我怕別人說我醜，於是我先自己說自己醜。 我怕別人說我窮，於是我先自己說自己窮。 我怕別人欺騙傷害我，於是我先試探別人保護自己。
其實我不是自黑成癮看不起自己，只不過有些話從自己嘴裡說出來， 不會像從別人嘴裡說出來那麼尷尬難堪。 卑從骨裡生，萬般不如人。
2樓：重慶麓沁心理諮詢
我們為什麼喜歡自黑？
01.反差萌讓你更可愛：
自黑並不會降低人們的好感，反而形成了一種「反差萌」，讓別人覺得他們更可愛了。
心理學中有個概念叫做犯錯誤效應(Pratfall Effect)，也叫「瑕不掩瑜效應」，指的是對於有實力的人，犯下某個小小的錯誤反而會提高他們的魅力(Aronson, 1966)。
人人都有缺點，只有仙女才不需要吃喝拉撒摳鼻孔。完美的人設容易讓人感到疏遠。
當很優秀的人自黑的時候，會讓人覺得「原來她也有這樣的問題，跟我好像啊」、「其實他並不像我以為的那麼高冷嘛」，從而感到和對方更加親近了。
因此，其實沒必要太擔心自己的缺點被人發現，偶爾自黑一下，會讓你顯得更有魅力哦。
02.自黑其實是一種積極地應對壓力的方式：
弗洛伊德曾說：「所有的玩笑都意味深長」。你開的每乙個玩笑和自嘲，背後可能都隱藏著你真實的想法和願望。
心理學研究證明，幽默感與更積極的自我概念有關，也能幫助我們更好地應對壓力、焦慮和負面事件(Martin, Kuiper, Olinger & Dance,1993; Abel, 2002)。
有時在期末複習周的深夜會看到，
平時特別勤奮的朋友也會說「我已然是一條鹹魚……」
雖然聽起來都有點喪，但再熱愛生活的人，都有感覺疲憊的時候。
自黑讓我們透過幽默的濾鏡旁觀自己的困境，壓力確實存在，但並不代表我們生活的全部。
大家對著自己艱難的人生「哈哈哈」笑完之後，反而會感覺喘過來一口氣，能夠繼續與之搏鬥了。
03.先把自己黑了，讓別人無處可黑：
很多時候，我們對於自己的不足和失敗會想要藏著掖著，害怕別人取笑或者攻擊自己，弱點之所以成為弱點，就是因為我們太把它當回事兒了。
而如果我們能用開玩笑的口吻把它們直接講出來，就會讓人覺得「你看，他自己都覺得這沒什麼，那我也沒什麼好說的了。」
自黑甚至能形成乙個積極的迴圈：我們從原本是負面的事物中找到笑點，開自己的玩笑，而玩笑給我們帶來的快樂又促使我們更積極地看待自己。
即使我們顏值不高也沒關係，成績不拔尖也沒關係，內心敏感怕受傷也沒關係。
我們可以一邊吐槽，一邊欣賞有著這些缺點的自己。
04.記得肯定自己
許多自黑成習慣的人，聽到別人誇獎自己時反而會手足無措。
其實啊，自黑是做自己的「黑粉」，「黑」是手段，「粉」才是本質。
自黑的同時，也別忘了粉自己喔。
3樓：稂超勳
我就是這樣的人，我這樣是有點裝的，黑自己是為了顯示自己NB，不是到最高層次我都說自己不怎麼樣，你就這樣覺得吧，我說自己一般就是普遍意義上的很厲害，我說自己很NB那就是NB到不行了。當然自我認知必須清楚，自欺欺人是不行的
4樓：張先生
巧了，我是個極度愛自黑自嘲的人。尤其是我身為乙個男生。卻只有165的身高。
不妨告訴你，我特別自卑。自卑到了塵埃裡。而自黑自嘲自己的某個缺點，就是為了裝作無所謂而已，但是你要明白，真正的無所謂是雲淡風輕，不會去刻意提它，就算有人提到你的缺點，也只是隨聲一笑。
5樓：耂亖彑
看破紅塵，突然明白了乙個道理，乙個為人處世的道理，有的時候太聰明也不算好事，有時需要裝傻，懂吧。
不是自卑也不是所謂的強大，只是心累了，不管朋友怎麼對待我，我也得需要個人來陪我瘋，把自己活成個段子只為博取周圍人一笑
愛自黑是一種怎樣的感覺？
看到這個問題時，第一想起的就是 人間失格 中的大庭葉藏。自黑大多數時候對於我來說，摻著討好的味道。因為我想讓對方覺得我幽默有趣，這樣的方式好像很簡單，我讓別人開心的話，會有一種滿足感。人間失格 內容截選 於是我想到乙個辦法，就是用滑稽的言行討好他人。那是我對人類最後的求愛。我對人類極度恐懼，卻無論如...
沒有自尊心的人到底是一種什麼心理？
從小被霸凌沒有什麼朋友，今天有人問我 女孩子能不能有點自尊心。我想一想，在感情中我像舔狗，很怕孤獨，對於別人罵我以前很敏感現在可以很快的解脫，或者毫無尊嚴地求別人，很多經歷促使我成為這樣乙個人，習慣了沒有人愛我被人欺負的狀態 清清甜甜的銀耳湯 因為1.其實每個人的自尊心的敏感點是不同的2.每個人的寬...
文案到底是怎樣的一種工作？
傲慢與偏見 1 文案工作就是一種職業，它和泥瓦工，修車工沒啥區別，都是可以通過不斷學習，不斷精進，而取得成就的一種工作 2 但文案也有其特殊性，它面對的是乙個複雜的商業社會，面對的更加複雜的人性和社會關係，它有更大的不確定性，需要你洞察人性，理解商業，懂得社會，也就是說需要你啥都懂，當然這是不可能的...