1樓：
好的建議真提不上。
七年的感情分手，一定是久積成疾。
按你所描述，她是在愛你的狀態中選擇了分手，直接的原因是你沒有給她對未來足夠的希望。
她或許正在嘗試下決心擺脫你。
在我看來，挽回的時間不多了。
抓緊時間做出些符合她預期的成績。
發自內心的改變，並且通過這些改變讓她看到具體的可描述的不同。
時間緊，任務重，難度大。
在徹底走出迷霧前，帶著你已經有所積累的行囊找到她，牽著她的手離開。
我覺得有些難，但你得加油。
2樓：百合
你們因為什麼而鬧的分手?雖然你說是小事但按現在的情況來看恐怕只是你個人的認為罷了。七年的感情很不容易，而且你們的性生活一直受到她身體的影響，這樣的情況下你依舊想要挽回對方，我想你女友之前一定是對你非常好，而你也確實是放不下她。
女人的青春沒有幾個七年，坦白說讓她真的放下比你更難，而且分手時她對你的那些抱怨和情緒都明顯看得出她對你還是有期待的。
加油吧！把她說的那些不成熟去好好反思一下，去提公升自己，讓她看到你的行動，不要怕她不知道，你們共同的朋友一定會變著法兒的替你轉達。但這一切都是要需要在你踏踏實實去做了才會有用。
3樓：一心
七年的感情不可能說沒就沒的
同時你要清楚一點：
不是說你改變了也不可能，而是她根本就不相信你能改變！你一定不止一次說你會改，可是呢？
誰也逃不掉因果，你現在承受的，正是她很多個日日夜夜經歷的，只是欠是一點一點欠的！還的時候是要你一次性還！所以沒什麼好安慰你的，因為你不是在付出，而是在還賬！！
我只想說，改變與否都是你自己的選擇，沒有說人就必須要改變！但是你權利讓別人來承受你的不成熟和作！！
所以你現在就好好將這個果嚥下去，哪有你給別人還錢的時候，還要讓別人給你打折的！！你能明白這個意思嗎？？
然後就是你講的，你再改變，可是他看不到啊！當你在這樣想的時候，你還沒真正改變，你只是意識到自己的問題或者有決心去改變！但是意識想法和結果是有巨大鴻溝的，你問問你自己，你真的跨過這個鴻溝了嗎~？
你可能是乙個以自我為中心，主觀意識比較強，心智不夠成熟，敏感，情緒波動的人，改變不是一件很容易事！你真的有決心並落實去改變嗎？？
4樓：楠方哥哥
你好看你的描述對方和你的相處中是乙個大姐姐的狀態，對方一直在照顧你。7年的時間都是如此，從對方給你說的這句話來說吧。過了要愛情不要麵包的年齡了。
對方一直都在成長而你一直都是個小孩。
對方對你的失望不是說這一次作，是長期以來你的行為你的相處造成的。你們戀愛7年說明你們的乙個年齡也不小了。這個時候確實要考慮一些現實的東西了。
你是乙個男人最基本的成熟穩重要有吧，對方是要和你長久生活的。你這樣對方敢和你有長期關係嗎？
對方對你的認知是很深的，你想通過你簡單的一兩句話就改變那是不可能的。我一直都在說挽回要保持良好的溝通。不要去糾纏對方
5樓：思凡
你所描述的情況其實你們上次鬧的矛盾之類的其實都只是導火索而已，平時問題已經積攢了太多太多，對方對你失望，七年時間為什麼一直沒有走向婚姻？
而且在分手的時候這麼長時間的問題突然爆發，你首先要做的就是反思找到問題根源去解決（認錯、道歉、承諾不等於解決）。話聽再多，看不到感受不到真實的改變，她永遠不會信任。
你挽回的關鍵也在這裡，七年的感情不會說沒就沒，同樣能說出分手就表示問題已經相當嚴重。這時候需要的是你最直接的改變，一點點從言行轉變她對你的固有印象，才能有挽回。
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