1樓：銀湖的妖靈
警覺性高就是懷疑心重，懷疑心重就是警覺性高！乙個警覺性高的人，懷疑心都比較重。但是懷疑心特別重又害怕吃虧。。。。
曾仕強教授說過這麼一句話：乙個經常和你說，你不要騙我的人，他多半經常在騙別人！（老覺得別人心機在騙他，生怕吃一丁點虧，第一時間是害怕別人讓他損失利益，可見得失心極重，為了利益很容易出賣別人）
乙個經常和你說，你不要騙你自己的人！多半不會騙別人！（可見他多半比較有自知之明，並且經常會反省自己的判斷，並且會對你這麼說就已經說明他有一定洞察力！）
括號內容為我個人一些片面理解，說起來簡單，實際又很複雜，人總是在懷疑和警覺性中相互徘徊。努力提高認知和見識才是正解，我也要努力讀萬卷書行萬里路去了！仁者見仁智者見智吧！
2樓：無空
你覺得應該怎麼辦呢？
你有看到別人的優點嗎？如果一直對別人猜忌，人跟人都是相互感受型的，你對他不信任，他又怎麼會感受不到呢？發現別人身上的優點，贊同別人的優點，你真心對人，別人也會真心對你，就是這樣！
3樓：左左
我想，只能調整自己心態，把精力和注意力轉移，用學習工作或者旅行等方式來充實自己，讓自己的內心變得快樂。
再乙個，有可能有些事有些人可能真的讓你內心不安，才會讓你懷疑，如果讓你內心足夠安心，又哪來這樣的心理呢
4樓：月曉風
一看問題我的第一反應就是「想太多」，不信任和猜忌心就是自己沒事給自己找事做，放鬆自己該幹嘛幹嘛？如果非要想「什麼不信任啊，猜忌心啊，」那就讓他想好了，想多了，累了就好睡覺了。
5樓：九霄夢兒
我覺得吧得看哪種懷疑哪種不信任總懷疑被人害自己？？？
不要總懷疑唄理性分析他是什麼樣的人他會不會做什麼事如果他做了對你不利的事你有什麼補救解決的方法
自己做到萬無一失百無疏漏
交友應存七分俠氣做人應留三分素心
我也不太懂
如何克服對別人的不信任？
信任是很寶貴的，沒必要給所有人。我們可以對大多數人友好但只能對少數人信任。如果這個人就是不值得信任，那為什麼我們要去克服？不信任本身不是錯，最重要的是去分辨哪些是值得你信任的人，哪些不是。當然我也很理解你的這種恐懼，很可能過去你是那個對別人付出無條件信任的人，你受到了傷害，你害怕重蹈覆轍。但你並不能...
太不信任別人，對別人的警戒心過強，沒有安全感玻璃心，而且非常聖母。害怕遭到拒絕 怎麼辦陌生人救救我
力誠 你想想你父母的關係，是不是和諧，然後想想你小時候是不是不被關注 或者說你的兄妹比你受關愛，也可以是自己覺得不受重視 你內心非常渴望被尊重，我覺得這是內心不自信的 肉肉阿姨 沒法救你，我感覺你就是之前被保護的好，所以玻璃心，聖母，如果你多遭受幾次社會的毒打，估計你自己就會調整你自己了。還有這個不...
不信任男朋友怎麼辦 總是懷疑
時拾歡 不信任他人的根由一定是不信任自己，不信任自己能被深愛，不信任自己看人的眼光，不信任自己身處一段穩定的關係中。嘗試著相信自己，相信他人，給戀人留有足夠的個人時間和空間。也可以換位思考一下，面對戀人的不信任，你的感受是什麼，你覺得戀人怎樣做才能讓你相信對方。在感情中，可以用理性思考一下，兩個人如...