想談戀愛又害怕怎麼辦?

時間 2021-06-02 14:30:00

1樓:迷鹿

題主還太年輕,心態不夠強大。在適合的年齡裡去談一場戀愛,不管其他,只要是你所愛之人,你會很開心,快樂。至於別的,但行好事莫問前程,該是你的總是你的,結局未必不美好,不應該讓周圍的環境影響自己的心態。

2樓:林君

近日,一部泰國短片《戀愛恐懼症》走紅網路,片中的女孩害怕戀愛也不想戀愛,對同事的接連告白感到無所適從。

她的一系列反應,正是戀愛恐懼症的典型症狀:喜歡獨來獨往,切斷一切戀愛機會,害怕開始一段新的戀情,害怕被告白。

公司聚餐之夜,同事醉酒後因接連被拒絕,而衝上台控訴女孩對自己的無情。

女孩傷心得立即離開了,跑到雨中和自己的朋友傾訴:

「男人都只在開始的時候對你好,交往之後就變了。」

「我一直都是乙個人,不見得要去依賴誰,不見得生命中一定要有男人……男人最後都一樣壞!」

這些話反映了很多人的心聲,患有戀愛恐懼的人們大多無法信任別人,對於一段親密關係沒有安全感,於是選擇遠離戀愛。

但這並非出自於個人選擇,而是一種被動的逃避,背後往往隱藏著心理層面的隱患。

還有的人對戀愛抱有一種矛盾的心態,覺得自己不夠好,但又對另一半的要求很高,因此遲遲遇到彼此都滿意的人。

還有的人既渴望談戀愛,卻又不敢談,害怕受到傷害,便一直畏畏縮縮沒有行動。

那麼究竟是什麼導致了人們對戀愛避而遠之呢?

一、安全感缺失,不信任別人

在這個娛樂至上的社會,明星名人的戀情往往被人們拿來津津樂道。

曾經的好丈夫好妻子常常轉眼就成了人們口誅筆伐的渣男渣女,劈腿出軌已經不是件稀奇事。

高居不下的離婚率,同樣也使人們不敢再輕易相信愛情和婚姻。

感情遲早會變質,另一半遲早會變心,婚姻就是愛情的墳墓。

很多人秉持著這樣的信念不去戀愛和結婚,他們不敢相信別人,在一段感情裡他們一直是不安的,不知道什麼時候自己就會被背叛。

很多人沒有經歷過背叛就不相信會有真愛,這份不信任通常來自於他們的早期經歷。

他們往往是在乙個缺乏關愛的家庭中長大。

或許父母過於嚴厲,或許父母忙於工作無暇關心孩子,這樣的子女長大後無法相信會有別人真心愛自己。

他們會說:連最應該愛我的爸爸媽媽都不夠愛我,怎麼會有別人來愛我呢?

二、不自信,否定自我

很多人不敢接受別人的好意,不知道怎麼面對別人的告白。

實際上是出於內心的自卑,他們覺得自己不夠好,不能夠去勝任一段感情,更不值得被人愛。

他們總擔心別人看透自己沒有那麼好之後就會離開,便會竭力偽裝起自己,或是早早向人展示自己不好的一面。

等到別人因此離開自己後,便又會說:看吧,我沒有那麼好,根本就不會有人喜歡我。

往往他們自己都不認可自己,更無法相信會有別人來喜歡自己。

這樣的人通常是在乙個缺乏支援的環境中長大,父母總是對他們使用負面性的評價,比如「你真笨」「真沒用」之類的話。

小孩子起初都是通過父母去認識世界的,父母的言行將會對孩子帶來深刻的影響。

因此長此以往會讓他們否定自己,覺得自己真的就是父母口中那個壞孩子,長大後也一直抱有自卑的心態。

三、對愛情和婚姻沒有憧憬

都說父母離婚最受傷害的是孩子,這話半分不假。

對於幼小的孩子來說,本應該彼此相愛的爸爸媽媽,突然有一天不再相愛,還會有乙個人要離開自己,這對於他們來說是很難接受的。

其實除了離婚,父母爭吵甚至大打出手、砸東西都會給孩子的心裡留下難以撫平的傷痕。

父母的夫妻關係是孩子所見到最久的也是第一對兩性關係,父母是否彼此尊重和相愛將會影響子女成年後對於兩性關係的看待以及應對。

有些人對婚姻沒有憧憬,認為不過就是兩個人在柴公尺油鹽裡吵來吵去。

甚至不知道要怎樣去好好經營婚姻,正是因為他們的父母沒能夠做出好的榜樣。

子女未必會想要成為自己父母那樣的妻子或是丈夫,但是他們的婚姻往往還是有自己父母的影子,因為他們大多只從父母身上學過經營婚姻的模式。

除了社會文化的影響之外,很明顯這些原因主要都來自於原生家庭的影響。

乙個人所從小生長的環境,將會影響他成年後怎麼去看待這個世界和自己。

簡單地來說,父母要給予孩子足夠的愛和尊重,孩子才能夠學會愛自己,轉而再去愛別人。

是否要戀愛和結婚是個人選擇的自由,乙個人同樣可以過得幸福。

但若是出於對愛情的不信任或是對自我的否定而恐懼戀愛,這是對真實自我的一種逃避。

乙個人如果不能去勇敢面對真實的內心,他就無法真正地愛自己,更無法真心實意地去愛別人。

不管是否要談戀愛,乙個人都應該愛自己,這是人生必做的功課。

祝好~

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