突然被自己的無能搞得徹徹底底地崩潰了,我改怎麼辦?

時間 2021-06-01 23:15:23

1樓:李群防心理諮詢師

發現了自己某個方面的嚴重不足,對自己的評價產生了根本性的動搖,甚至覺得所有的優點和成績,都不足以彌補這方面的欠缺,這樣的自己,令人羞愧,離理想狀態差得太遠,難以接受。

2樓:圓潤的仲秋

無能是什麼樣的解釋呢?

在我看來,無能愚蠢笨都是逃避用的藉口。無力感是可以伴隨著挫折感積累上公升的。而無能這種評價是不確切的。

無能,無什麼能呢?專業能力不足,可以學,可以練啊!一日不行百日,百日不行千日,就算悟性慢一點,只要日有所進,哪怕是聚沙成塔,集腋成裘,也終將有所成就。

人情世故不夠,那就請教啊,謙卑啊,罵聽著,委屈忍著,從磨難中總結經驗,摸清所處環境的三山五嶽,抱緊大腿,順勢而為,總是會柳暗花明的。身體素質不好,那就調理啊,天下藥性隨心而動,心不堅定,百藥不靈。心理素質不好,從靜和忍開始練習,行到水窮處,坐看雲起時。

坐的住,忍得了,才能看得清,想分明。借力而上,順風起勢,時間到了,一切便是順理成章。坐不定,忍不住,禍從口出,怒由心起,則計無施,法難行,不是功敗垂成,就是折身傷命。

失敗沒有什麼可怕的,困難也沒有什麼可怕的,怕的是認輸,怕的是輸不起。人生在世,除了拿到豬腳光環的,否則誰不是摸爬滾打,滿身泥濘,想受人青睞,另眼相待,也得知道欲戴王冠,必承其重的道理。

這世間,本就沒有無緣無故的好,也沒有無緣無故的壞。想想那些被你忽視的善,被你忽略的惡,請靜下心來,仔細思考一下目前的問題的原因,用冷靜的頭腦分析一下目前的處境,切實制定下解決方案。光明也許就在不遠處,加油哦!

3樓:李影

不要輕易給自己帶上無能的標籤,人的大腦神經是可塑的,給予它積極訊號,才有利於形成正向迴圈。你不是無能,而只是單件事辦砸了而已。

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