1樓：「已登出」
幸運的是我記得年紀小的時候的正常心態，也知道自己大約是個什麼三觀，所以只要有意觀察，一有不同就能感覺到。
現在就在躁狂發作的週期裡，一起床就能感覺到。
2樓：ABDAT
知道，現在就是尼瑪的輕躁狂來了，我覺得好爽，現在讓我在這裡打字打一本盜墓筆記我覺得都沒問題，太爽了，我好想出門抓精靈玩pokemon go！！！！！衝
3樓：活著痛苦想死也難
不一定！不僅自己不一定，身邊的人也極有可能不一定！我十六歲剛滿得抑鬱症，當時包括老師家長同學都不認為是抑鬱症！
以為是神經衰弱，因為來勢洶猛而休學。但三個月不到以為好了要求復學。在隨後的一學期（恰是迎高考的一學期）不僅補上了上一學期的課程，還從原來省重點中學的班中下游提公升到中游。
其實這半年就是我第一次躁狂發作，只不過包括自己也包括家長老師同學都不知道而己！
4樓：
短時間內的興奮自己會意識到，而且可以很快壓制住，警告自己不要興奮過度。但是如果在一段比較長的時間內（比如兩三個月）狀態越來越high，常常很難自己察覺，周圍的人也會認為你好轉了，最糟糕的是自己覺得已經痊癒了，不用再吃藥了，就會放鬆警惕，會有超多新計畫和新想法，不停地想去搞事情，然後就像一輛剎車失靈的車一樣狂奔，然後就把一切都搞砸……
輕躁一時爽，抑鬱火葬場……
抑鬱期慢慢熬過去之後，因為什麼因素觸發了興奮，以上迴圈重複N次TAT
5樓：楊生
瀉藥，我是快速迴圈型，所以養成了隨時審視自己狀態的習慣，所以一般都能發現，除非時間很短。我的輕躁狂一般反應為激動，想叫出來那種，也很容易被發現。
6樓：水落
給個建議：定期去醫院複查（固定乙個醫生，因為他對你更了解）。另外，日常生活，養成記日記的習慣，這樣方便了解最近狀況。
我本人是屬於比較敏感的，所以，我自己一般有感覺。
7樓：墨涵
剛開始不會，但很快會意識到，尤其是當你變得有點不可理喻的時候，真的是有點享受又一邊痛恨～因為你會有一種膨脹的優越感，很破壞友情，但是又很爽～不過最不好的還是隨之而來的抑鬱～可以說是生不如死了～
自哪一刻你意識到世界的不公？
bxymz emmm.講個自己的經歷吧 我是學英語的，眾所周知學語言類的女生居多，然後我是師範專業的，男生我們班就乙個，外貌什麼的都不錯，還很會來事 去年有個講課比賽如果進去決賽的話學校帶隊去其他省份參賽，我們的老師是乙個四十多歲的女性 本校內部比賽初賽，男生沒有班參賽，老師說那次的水平不行，重新比...
你是什麼時候意識到自己存在的？
朝陽 我來自2021年的乙個個體，我也開始思考這個問題了，沒想到作為2015年的你已經在思考統計了。我是前幾天問了我女兒乙個問題，我問她，你以前吃奶的時候，為什麼老是咬我，她回答，因為我覺得媽媽很愛我，所以我就咬一下媽媽玩。然後，我把這個很讚的回答告訴了我的媽媽，也就是娃的姥姥，結果我媽告訴我，我小...
當動物意識到自己只是動物而不是人的時候，會為自己感到悲哀嗎？
我有一陣子特別想當狗。搖著尾巴每天不用上學多開心。然後天天在家就和狗一起窩在狗窩裡，爬來爬去。你作為人，基本上有自我意識的瞬間就知道你是人，不是其他生物。會覺得悲哀嗎？ 晨星 我現在告訴你，人類其實是被一群外星生物飼養在地球的寵物，看起來自然的生老病死都是由他們操控，你會為自己是人類感到悲哀嗎？很明...