牴觸，害怕工作怎麼辦

1樓：鹽選推薦

熱愛自己工作的人有一種強烈的熱情，這種熱情遠非純粹的勤奮所能企及。

——格雷琴·魯賓（Gretchen Rubin），《幸福計畫》

約翰再次伸手按下了鬧鐘，最近早上越來越不想起床了。今天他有個重要的報告要做，然後還要約見老闆，兩件事都讓他極其犯怵。約翰剛得到這份工作時感覺相當不錯，可是近兩年來情況急轉直下。

他現在已經開始琢磨是否要修改簡歷找新工作了。約翰的團隊表現不好，業績平平，他和老闆的關係也變得越來越緊張，雙方的價值觀日漸不同。他不能和自己的妻子訴說，他不想讓她擔心。

這個城市裡適合他的工作並不多，而且他們剛剛把岳母安置到附近的養老院，他覺得這下可真是被困住了。想到這些，約翰不情願地拖著身子下了床，新的一天又要開始了，提心吊膽地過吧。

每個人或多或少都有過約翰的經歷吧：對工作產生不滿、沮喪甚至幻滅的感覺。約翰真心希望這份工作能幹長，最終從這家公司順利退休。

可是現在，工作顯然不如人意，更談不上出彩，約翰琢磨著是不是該走人、找新工作了。約翰的壓力日益增加，緊繃的狀態開始影響與家人的關係。真想不到一開始那麼完美、合適的工作，現在卻一團糟，又得重打鼓另開張——這樣的結果意味著約翰本人和公司都將付出高昂的代價。

我們都對這樣的故事不陌生吧。三十多年來，我們為各類組織及領導團隊提供諮詢服務，我們聽到、見到了太多因為自己與職位或公司不適配而深感痛苦、遭受挫敗的故事。

每個人都值得擁有乙份自己熱愛的工作，而工作適配是人們能愛上工作的乙個基本要素。然而正如我們在上文提到的，要實現人與工作的完美適配，不是一件簡單的事。

你不孤單

如果你正在遭受工作不適配帶來的痛苦或想找乙份有意義的工作，那麼你並不孤單。2016 年，世界大型企業聯合會針對工作滿意度調查的結果顯示，參加調查的美國員工中，對工作滿意的人數不到調查總人數的一半（Kan et al.，2016）。

最近的蓋洛普研究表明，只有 1/3 的員工認真投入工作（Rigoni and Nelson，2016）。遺憾的是，許多人現在已經不再相信能找到合適又滿意的工作了，人們不再期待工作能帶來滿足感，他們認為工作不過是為了付賬單而不得不去應付的、令人討厭的事情。

為什麼有這麼多人輕易地相信工作本身是無法給人帶來快樂和滿足的呢？那些最終留在公司的人是如何讓工作剝奪了自己的滿足感甚至快樂的呢？他們為什麼要留下來？

對於公司和個人來說，不適配的代價是什麼呢？我們能夠採取什麼措施，以增加找到合適工作的概率呢？而因工作不適合遭罪的你又該怎樣做呢？

為了撰寫此書，我們發出了很多問卷並且得到不少回覆。我們發現這些資料、研究、真實的故事、分析工具及演練等揭示的不僅是工作不快樂的原因，還有能做些什麼。依據我們多年的諮詢及組織領導經驗，加上我們針對五百多位物件的研究和五十多位人員的採訪，我們深入分析了關於工作適配與否的具有說服力的案例。

當然，這些素材也引發了我們很多的思考。在這本書中，你能聽到採訪者的心聲。書中還提供了不少建議和啟發，希望你能夠踏實下來，在人生的不同階段找到自己喜愛的工作。

適合你的工作一直都在那裡，一旦你找到它，你和組織就能雙贏。

什麼是工作適配

2樓：123456

我現在的狀態和題主好像，之前做的工作不喜歡，很牴觸，辭職後換了乙份，幹了乙個月就不幹了，在公司手心一直流汗，壓抑恐懼，不知道還能做什麼工作好難過

3樓：葉藏

我現在在做寒假工，我也不喜歡與人相處，看著別人人際各種好也心塞，而且我做的是收銀工作，天天都在擔心自己收錯了要賠錢，但我一旦想到自己賺了那麼多錢，整個人都不擔心了，管他們幹嘛，只要我能拿到錢，他們都邊上待著爽快去。

4樓：春雨貴如油

題主不要怕，

工作就是創造價值然後拿錢。只要有錢，就可以不用去工作了。所以，你需要賺錢，賺許多錢。然後你就可以安排自己的人生了。