1樓：pancakeface
在接觸的女生中挑乙個最漂亮最優秀的女生可勁兒舔舔成她的好閨蜜專屬背景板。這樣你跟那些不那麼漂亮不那麼優秀的女生交往就有底氣了可以建立你想要的平等關係
2樓：祝健康
端正自己的心態，多給自己做心理暗示，建立自信。
每個人都是獨一無二的，你也是獨一無二的，你也是個很多優點的女孩子，可能有一些外在條件並不比別人好導致你自卑，那你要看到自己其他的方面……不能一味地拿自己不好的一面去和別人比較，就覺得自己不如別人，你要相信自己也是很好的女孩，也是值得被人真心對待的。
一味地遷就別人，磨掉了自己的性格，說實話我不喜歡那樣的朋友。
我喜歡有個性，有自己的態度，積極面對生活的朋友，雖然她們也有很多缺點，但是她們擁有的優點同時也是吸引人的。
我也有之前朋友像你這樣的心態，我花了好長時間一直鼓勵她，一直告訴她是個很優秀的人，一年時間，她就正視了自己，我覺得你也可以的。
3樓：風起時
一般這種情況是因為
1.覺得自己不好
2.覺得對方太好了，自己不夠好
問問自己喜歡這種感覺嗎？不喜歡就做自己，那些因為你冷漠而靠近你的，就是被你吸引的真朋友。努力對他們好吧！
4樓：大獅紙
出現這種情況的原因是，自己比較自卑，有很多方面的因素會導致這種後果，最常見的就是外在條件不好，和家庭條件不好，從小就被爸媽教育好的東西都是別人家的孩子，從小就灌輸了這種理念，導致自己會產生自卑，總感覺自己比別人低一等的關係。那麼如何能夠建立平等的關係呢？
首先是要建立自己的自信，要認為自己可以，每天都在提高自己，其次多參加一些大型活動，讓自己逐漸熟悉和別人聊天的過程，並克服自己緊張的情緒，最後是要提公升自己的水平，比如可以培養一些興趣愛好，或者讀書之類的，希望回答對你有幫助。
5樓：藏寶塗
要學會發現自己的優點，並肯定自己的優點，人與人之間的相處也不是一天兩天的事，堅守自己的正確的行為準則，學會認可自己並慢慢得到別人的認可，不要一開始就想著否定自己，慢慢的就能得到正向的回應。
人在一生中好朋友總是少之又少的，不要為了一些過客耗費太多的精力，學會放過自己，也要學會淘汰身邊沒有營養的社交關係。
要學會縱向培養自己，看看自己每個階段的成長，不要老是橫向和他人對比，每個人都是不同的個體，別人擅長的你不一定非要去做到，相反的你也是獨一無二的。
6樓：積跬步至千里
要平等地看待男女關係，大膽說出自己的愛，不要畏畏縮縮，更不要有自卑心態，坦然面對一切。人生不過幾十年。瀟灑走一回。敢愛敢恨。敢於追求自己的理想，赴湯蹈火！
兩個人在一起慢慢地熟悉了，後續就會擺脫這種心理的，還是接觸的少了一些。
多多溝通，多多出去經歷一些。
7樓：妖怪
典型的對自己不自信，看到比自己漂亮的，優秀的就會有自卑感，我也會這樣，建議自己運動起來，健身，注重一下自己的外表，乾淨一些。這也是我現在在做的，感覺會讓自己自信很多。
8樓：過兒
如果對於女性整個群體都抱有緊張、自卑等心理狀態：
1.以前被女孩子欺負過，心裡有陰影。需要時間和心理醫生的正確引導。
2.性取向是女孩子。就像羞澀的小男生對女生們的喜愛，害羞，緊張……這需要正確看待自己的心理，喜歡就去追。
不論面對的群體是男生還是女生都緊張、自卑：
自己性格問題
1.多與性格開朗的人相處，多結交朋友。
2.每天對著鏡子昂首挺胸告訴鏡子裡的你：你是最棒的！
3.充實自己
9樓：小豬佩奇和喬治
原因可能很多:1.有些不自信而已，可能真的某些特點與社會宣傳的優秀相對顯得不夠。
2.要麼心中對自己的要求過高，自己沒達到就不自信，這種的話反而是一種驕傲。有些人只有自己最突出才會自信，通過與別人對比確認自己的成就，將自己牢牢的鞏固在自戀中，無論是外貌還是能力都是這樣。
3.太小的時候，父母的管教太苛刻，太理智，無條件的關愛不夠。自己自卑，總覺得自己不配。
4.從自己最擅長的小事努力做起，從小自信一類開始，不要盲目的讓自己在任何圈子內都自信，一步成功後，通過提公升自己其他能力，在擴大自己的自信圈。5.
建立一情還一情、一幫忙還一幫忙、一事還一事、一碼歸一碼的相處模式，形成互相滿足互相得到成就感的形式，從基礎鞏固自我價值，然後慢慢靈活交友。
10樓：是奈良
如果是想和她們做朋友那就自信一點，舉止大方又體貼，大家都會喜歡你的。
或者反向，舔到底，地位極其不平等的感覺你不一定就不喜歡
11樓：摘下面具看你看我
建立自信。
可以通過一些小方法，比如列出你的優點缺點，盡量改正缺點，對著鏡子給自己加油，多看書，走路抬頭挺胸，不要駝背，不要總和貶低你的人在一塊等等。
12樓：苦咖啡的味道你不懂
盡可能的多去交流吧，關係近了，話多了，就會覺得平等了，有機會也多和不同的女生聊天，社交可以幫你認清你的能力和地位，如果真的不足，就去提高，至少有自己拿得出手的優點就不會自卑了。
13樓：喬也
其實，說實話這也是正常不過的，
你要知道，不光女生這樣，男生也會這樣，
你可能是因為某些因素，而自卑，
就比如覺得對方比自己好看，比自己優秀，比自己有錢 ，穿著什麼的，再說女生還會注意細節所以你就會有這樣的感受，這些其實是在一些人成長過程中有的，
這些都是小事，你記住，都一樣，自己也有自己的優點，只是自己沒發現，而在別人眼裡就能看出你的優點，大膽放心，
不要做舔狗
其實適當的誇讚是情商高
過度的迎合才是舔狗，自己保持一顆，以自己為中心的軸 ，任何事有自己的底線，該發脾氣發脾氣，不要顧及，
大大方方的 ，我指的是說話辦事
也不要刻意的接近那些比自己很「高」的人，並不是不接近那些很優秀的人，是不接近，與自己路不同，三觀不同的人，這樣你們的三觀不同，才會思前想後，很緊張，
高高在上的那種人，我們只做普通朋友，該迎合的時候迎合，該自主的時候自主。
重要的還是自立，自強，自愛，
自立自強，不需要別人，我們就不會唯唯諾諾
當然有關係要好的朋友那是再好不過了，
人際交往是門很重要的「學科」
14樓：悟歲
你舔狗，會不會是你本身條件不行，很難找女朋友那種。據我觀察，很搶手的男生不可能當舔狗，因為有底氣啊，選擇多啊，沒必要舔。所以你這樣的低位感可能是源於你是被選擇的那乙個。
怎麼改變，既然這樣，你先別想著談戀愛了，這樣的狀態，你是談不好戀愛的。舔狗都是用來嫌棄和當談資的不是用來垂憐的。先提高自己，從外貌，實力，內涵多方面提高自己，低位感就消失了。
底氣來了，女神又怎樣，看得上就看得上，看不上就拉到。沒所謂的。下乙個更好。
15樓：愛提公升
為什麼這樣的原因
大家都是人人平等，就算你有的地方比我優秀，我也有的地方比你優秀呀，而且也不是誰優秀就高人一等。
沒必要去討好別人，大家都是平等的，做了這些行為你就感覺像是不如別人。
在古代只有戰敗國才會向戰勝國示好。
16樓：大黑王子
緊張毛線，每個人都有自己的優點，不要妄自菲薄，誰不必誰差，自信些，這年頭多的是繡花枕頭，自己提公升自己修養才是真理，讓自己成為乙個萬中無一有趣的靈魂。
為什麼這世上總有男人認為對女的好就是舔狗的行為，甚至顛倒是非，然後各種抨擊女人作，田園女權？
籽陽 乙個人想買蛋糕 他口袋裡只有20塊，確偏偏想要那個價值40塊的蛋糕 怎麼辦？討好老闆唄 陪笑臉講價，眼巴巴的看著那塊蛋糕 可是老闆不賣他 但剛剛乙個嘴巴比他甜，長得比他帥的人，也去求老闆，老闆就答應了！太可氣了！還有那些比他有錢的，直接給五十塊不用老闆找零錢！甚至還有人，自己乙個人就買了好幾塊...
如何在追女生時對女生好而又不至於變成舔狗？
粽子 如果你為了對女生好而忽略自己真實的想法和感受，把自己變得一點都不重要，那就很容易變成舔狗，而且女生也會很反感！對別人好是不需要通過貶低自己的！ 櫻殤秋拾 對於我而言，在你追乙個人時，她懂得尊重你，並且不會因為你對她的喜歡，肆無忌憚，又或者是和其他男生糾纏不清，那你就不會成為舔狗。乙個讓你成為舔...
追乙個女生，是不是無條件對她好就是舔狗了？
飼料無新增 是的。你追女生是為了什麼？為了 追 為了 得到 而你無條件對她好能達到你的目的嗎？顯然不能，反而會讓女生更加反感。何謂舔狗？就是跪舔，失去尊嚴。既無法達到你的目的又丟了尊嚴，何必呀 秀兒爸爸 你媽都不會無條件對你言聽計從，她有她愛你的方式，她覺得對你沒好處的她不會縱容你。你追女人或者對女...