1樓：咕嚕阿龍
我不知道怎麼解說你的題目，但我知道怎麼解開你的理解你說的你想去跑步的，吶，千萬不要只是想，想了就直接去做，那樣你就活在路上，而不是在夢裡，看書什麼都一樣，做了才有用，不做只是想的話，就很空
我在極度不舒服的時候的做法就是：跑步不拿手機，看書，手機直接關機，哪怕我只看了10分鐘，在這十分鐘內，我一定不會再拿起手機，這樣的話，就會好很多加油
2樓：葉晨戀依
我有一段時間失戀了，狀態就跟你一樣，努力跟自己說要振作起來……想努力學習，想運動，就是提不起勁來。學習怎麼都學不進去，運動，感覺就是沒力氣！不是自己不想走出來，就是感覺怎麼努力都走不出來！
後來有一天我就喝酒，喝醉了！醒來就不知道為什麼突然就好了……感覺天看起來都不一樣。看書也能看進去了，跑步跑起來也特別帶勁！要麼你也試下
3樓：一汪孤獨的紫
唉，這就是人生，世事無常，節哀。
建議1你尚且如此，你媽更心裡難受，她年紀也大了，你該多關心她安慰她3長期情緒低落是病態的，超過幾個月你就可以做一做心理方面的諮詢，這不是什麼不好的事，也不是什麼不正常的事。也許通過心理疏導，有人傾訴就能緩解一二了
4人一輩子一輩子就是這麼過來的。你爸其實沒有離開你。物質和暗物質都是物質，都可以相互轉化，他還繼續在你身邊陪著你的，他也不希望看你這樣繼續下去，為了帶著他的份兒，為了激勵你母親，你也要振作起來。
失去了最愛的人是什麼感受？
度日如年再也不會這麼去愛乙個人了，也想過結束，但因為看到過大家的難過，所以我不能那麼自私，我要代替他去好好愛他愛的人，過完這碌碌無為的一生就去找他，到時候的我已經是乙個小老太婆了，他依舊年輕，還能認識我不 LIDCXKE 最愛的人啊，是我的星辰大海啊，是我的全部，少了他，我的未來都是黯然的。我以為可...
最愛的外婆去世了，我失去了這世上最愛我的乙個人，我該怎麼走出來？
夜風 每個人的出現是緣分，是因果，是你的親人也是你成長的引導師，有緣則聚無緣則散，這是宇宙法則也是眾生法則，生老病死只是過程，只是早有的歷史，我們只是過程，並非真正意義的死亡，接下來你要好好生活，你的人生路上還會出現有緣人貴人引導師，只是物件變了，性質不變。 367天 很想很想她我總覺得她要回家了該...
當失去了最愛自己的人之後，該怎麼生活？
人生若只如初 曾經我也失去過最愛的人，那些年我過的痛不欲生，有時候自己還會偷偷的哭 當人家提起我也會哭，我很脆弱，那些年人家都告訴我要堅強點，勇敢點，我只知道逃避。不知道該如何去面對這份感情。努力的生活下去，為了你最愛的人活下去，失去的同時那幾年會走不出陰影來，逃避有關於這一切的話題。生活還得繼續，...