我就要結束一段心理諮詢了,陌生人想對我說什麼呢

時間 2021-05-07 04:39:15

1樓:青山不老

我也在做心理諮詢,我跟你的狀態是一樣的,但是這不是我諮詢的目的,是在諮詢過程中諮詢師幫助我發現我原來是這樣的乙個人,我害怕任何一段關係的進步,包括愛情也包括友情,所以我沒有朋友,每次喜歡上乙個人,當關係可能要更進一步我就會退縮掉,討厭他,但是我不覺得我應該去改變什麼,我現在的狀態挺好,但是諮詢師似乎還想在這方面深入分析~什麼叫正常,什麼叫不正常,你覺得舒服就好,你討厭一段關係的時候是真的討厭,不需要勉強自己去喜歡

2樓:杜文德

關於親密關係,這屬於精神層面。精神層面離不開物質。

不要誤會,這物質與平時說的物質不一樣

一般所說的物質是指錢或物。當然,我這說的還真不是這個。

要說男女之間的親密關係的物質,要是沒有這基礎。

男女的親密關係的基礎是什麼?所以,要是沒有這基礎或這心理諮詢師不懂這基礎。別說神馬了,啥馬都是浮雲。很明顯,你找的老師不懂這個。錢花光了也就該結束了。

你能諮詢三十多次。我分析一次也就50或100。要真是這價,也就這效果

3樓:史克萊拉

能看得出你和諮詢師之間還是有過很好的體驗和關係的,最後因為某些原因導致你開始懷疑這段諮詢關係存在的意義,我能感覺到你對諮詢師有一些失望和不信任了,也能感覺到這段諮詢關係對你來說非常的重要,只是出了一些問題,你並不想真正的離開這段關係,應該還是有所期待的,期待諮詢師可以主動幫你解決並有效解決這些你難以處理的問題。

其實諮詢關係也是親密的關係,因為諮詢師是離我們內心最近的乙個人,他了解我們的不堪,我們的內在的傷也是要通過這段諮詢關係中的關係被療愈,也許諮詢師和你之間目前被什麼東西給卡住了,所以你再這裡說這些問題,一定是這些問題不太方便透露給諮詢師了,但是換個角度,人與人之間的關係是需要雙方共同努力共同信任,一起成長,因此可以嘗試大膽向諮詢師表達所有,壞與困惑也是關係中的一部分,如果雙方接得住,關係會更進一步

4樓:

雖然離提問已經過去一兩個月了,但我還是不請自來!

並且給他一到兩次時間處理結束的問題,

這句話真的戳到我了!!哈哈哈哈哈哈哈....

我先說,我只是個喜歡心理學的非從業的來訪者,諮詢次數大概比你多個100+次吧。

你這個反過來的操作,哈哈哈哈哈哈哈。

隨便說說這個:

看到這個訊息的陌生人,無論你是諮詢師或者來訪者,我想聽聽你們對我這個決定的看法,以及對這樣的關係的評價。

我強烈感受到你是個男性,你的諮詢師是個女性。但是根據你的描述,自己的內在小人用的男性「他」,你的諮詢師也是男性「他」,提問又是提問異性關係。我???一臉懵。

其次,我看了半天你的提問,看到的幾乎是很表面的文字,或者說很理性的文字(抱歉,我找不到合適的形容詞),我只能說——我看不到你的樣子

另外,雖然價錢在諮詢裡是很重要的內容,但是從你的文字裡,我感覺不到太強烈的影響。似乎你想為諮詢的美好多付費(覺得物超所值),然後感覺諮詢不美好了,就為了想走找理由。找來找去發現諮詢不美好價錢應該降下來呀,但是價錢沒有變!

所以你想,這個理由可以直接走吧。哈哈哈哈哈...

(我感受到的順序和你描述的因果順序相反。我想你可能有記錄這些念頭出現的時間節點,看看是哪個念頭先出現?)

我對這段關係的評價是:你對「從美好到不美好的中間發生了什麼?」尚不了解。(徹底無感是從小小的不美好慢慢放大的)

綜上所述,我寫了這麼多字,有幸看到這件事的後續嗎?我很好奇後來發生了什麼。

5樓:愛生活的大C

為什麼一定要改變?

其實一直改卻總是改不掉只有乙個原因,你不想改。

改變是很困難的,人活在世上會和環境產生千絲萬縷的關係,你乙個人改了,會帶動所有和你有關的人際關係都發生變化,所以真正的「改變」是一種脫胎換骨的痛,因為想「改變」的只有你自己,而你周圍的人並不想他們的生活發生變化,你要對抗的是全世界。

所以,改變很難,你的潛意識很清楚這點。

人真正會行動起來去改變的時候,通常都是發生重大事件——分手、失業、親人離世等等。如果你一直改不了,說明你還沒有慘到這份上。

那就接納自己唄,「我現在就是沒辦法建立親密關係,可那又怎樣呢?」

我們活著有很多事並不是只靠自己努力就能實現的,心理諮詢師也做不到,這就是現實。

6樓:YanYan

當你意識到你和諮詢師的關係正在活現你親密關係模式時,你的阻抗就出現了,說明諮詢開始起效了,如果繼續諮詢,才可能有修通的機會,否則就是你重複模式裡又多了一次而已,諮詢師可以做的就是保持敏感度,給你更多抱持的環境,讓你覺得安全,同時需要做一些詮釋,讓你對這段諮訪關係和以往的親密關係有所區分。如果是因為漲價的原因想終止諮詢的,就和諮詢師多談談這部分感受吧。

7樓:雪絨花

不要說結束,你就說暫停吧,讓諮詢師在那裡,你該幹嘛幹嘛,偶爾想起來,也可以約一次,慢慢地陪著ta(潛意識自己)走,慢慢地知道結果。

8樓:我來我在

想聽聽我的感受嗎?或許它並不重要。但或許對別人來說並不重要的某個「點」,對你是有些幫助呢?

你很在乎關係的一體性。似乎是那樣的,也許你應該接受關係確實存在不連續的某種關係。比如他離開

9樓:青幕

你這種情況跟你的原生家庭環境以及你的成長環境密不可分,我們誰也不是你自己,只能通過你向外界表述的樣子去判斷你的狀況,多重人格現在也非常多見,如果你不想讓大家看到你自己最真實的樣子,誰也無法解救你,又或者是你自己分不清哪個才是真實的你,找心理醫生只是一種方法,所謂治標不治本,你自己內心無法接受任何人,誰也幫助不了你,你要考慮是什麼時候封鎖住了自己的內心,又是什麼原因地點人物讓你封鎖住了自己的內心,然後再回到起點,慢慢解決。

10樓:韋紅妮

我的初戀有6年,後來我突然發現他和我最好的閨蜜好上了,很崩潰。當確認我們再也回不到從前,他們將會一直走下去。我很低落,看了兩次心理諮詢師。

但是我的心理諮詢師和她的老師認為我的心裡特別健康,只是暫時的失落。所以我停止了諮詢,永遠的告別了這段關係,也跟這兩個人沒有再聯絡。

後來一路讀書,也變得更優秀,在同學朋友中很優秀。後來我又談了5段戀愛,跟最後乙個結婚。當關係不成功的時候,我也經常懷疑自己不能對一段關係長久的堅持下去。

但其實是對這段關係的懷疑,其實生活中重要人際關係都能長久的堅持下去。關鍵是你要找到對的人,這個問題就會自然消失了。在沒有找到之前,只能好好做自己,在找到之後,不能確定之前,只能好好的修復自己,提高自己各項水平和能力,尤其是戀愛和溝通的能力。

慢慢的你做的更好了,也就更能維持戀愛關係。當然在這個過程中,我閱讀了大量的心理學書籍,對我幫助也挺大。

說完了就這樣。

11樓:二兔的朋友三兔

可愛的陌生人,如果你覺得這個諮詢師不適合你的話,你可以緩一緩,換乙個人。但是,請不要放棄,我抑鬱快兩年了,我們一起堅持好不好。不要放棄,等你好起來。抱抱可愛的你。

12樓:心理諮詢師劉大可

終於撥的雲開見日明了,要開始新的人生了,認真的學習,好好的工作,開心的生活,每段時光都有不同的意義,踏步走來,回首望去,無論有多少的荒唐,多少的心酸,都在一笑之中散去,過往如夢泡影,往後的時光下雨自己撐傘,天冷為自己添件衣裳,向前吧,光明就在前方。

13樓:pe psycho

你的諮詢師對你們的關係轉化沒有任何覺察或者評估嗎?看情況已經出現「移情」了,諮詢師卻沒有覺察的樣子,導致最後關係中斷而來訪者沒有好轉。

14樓:水水

我個人也在經歷著與諮詢師荊棘不堪的階段,但是也還在努力堅持著。我想大概就是因為,曾經遇到過類似情況的時候,那時候的堅持,給了我真真切切的收穫。

15樓:聽風

我很羨慕你,能自主地作出決定都值得尊重。你要相信諮詢的主體從頭到尾都只是你而已,諮詢師沒有義務挽留你,但如果你已心生留意,想必仍有不甘。

我還有大概二十天就要高考,當我頓悟諮詢對自我的意義後,我才明白為什麼諮詢師說我不應該以高考作為諮詢的終結點。

這是我第二次尋求諮詢,我給自己定的目標是非常淺顯的,「解決強迫思維對我高考的影響,然後正常準備高考」。起初好幾次諮詢,我非常急切地渴求乙個解決方案和乙個生活上明顯的改善,我想大部分人都和我一樣。

但事實不是這樣的,諮詢真的只是手段,幫助自我成長的手段而已。我曾幾次一臉看似無所謂地說出「我看開了,我想開了」。諮詢師只是淡淡地一笑。

後來我明白了,我從來都沒有看開,相反,束縛我的事越纏越緊,無措的我自我隔離愈發嚴重。我從來都沒有接納這個有缺陷的自己,從來都沒有承認自己也擁有悲傷,脆弱,放鬆,不自責的權利。

我也很恐懼親密關係,不管是親人還是朋友,乙個朋友評價我「看得見你但是看不清你」,若是有人拍一下我的肩,我會心悸並立馬反常地拍開他的手,不管是誰。

我現在明白了,這是我骨子裡的自卑和不安全感,不信任感作祟。這是我目前達到的階段,發現問題並成功溯源。

下一步該是發現解決方法,這是最為艱難和依靠自己的一步。只能依靠自己,諮詢師是旁觀者,陪伴者。

我希望你能再想想,想想自己想要什麼,想想自己目前是否能完全依靠自己而不需要親密關係的加持,我衷心地希望你,再為自己著想一下,多想一下,為了自己。

從頭到尾,你都是你自己,在幫助自己的道路上前行 。私以為,任何乙個有缺陷的人,都不應該把補全的希望寄託在別人身上。

一起前行吧。

16樓:吃葡萄要吐葡萄皮

你在自證預言。諮詢師也是你自證預言中的乙個工具。

你渴望無條件的愛,但是你沒法完全放心的去依賴這種愛。所以你過度的付出和投入,然後讓對方配不上你的愛,然後掌握主動權抽身而退。一遍一遍自導自演這劇本,你是在強迫性重複嗎

17樓:心若抽絲

其實,你心裡早有答案是麼?只是這個答案不是你想要的。心裡想去做的是努力去改變,這個過程,非常痛苦。

而心裡知道應該做的是放棄,這個結果也痛苦。兩個選擇在心中搖擺不定。想要找到乙個支援,讓自己好下決心。

諮詢,只不過是一種獲得論證的方法而已。

有了自己的答案,相信自己的判斷!努力去讓自己變的更好一些,當自己足夠強大,一些選擇也就容易了許多!

18樓:wo記性不好

這中間有很多可能,但是總的來說,就是,不想工作了就不工作了,等以後還想再做諮詢的時候再做,也沒啥問題。

我們經常會說一句話,就是,「讓無意識流淌一會兒

當然,心理諮詢不是唯一能解決問題的途徑。

也許,遇到一些人,一些事就好了。

反正,祝安好。

12 18我就要會考了,擔心考不過,陌生人,能給我一句鼓勵的話嗎?

南理 陌生人,加油,年輕就是勝利的一半,不管從什麼時候開始,重要的是開始以後不要停止。不管在什麼時候結束,重要的是結束以後不要後悔。 落意流情 看到最失敗的結果,就不會去害怕了。發揮自己的實力,成功了,就是自己努力所得,失敗了,是一時失常。總之,不要去懷疑自己的實力就是了。 Plasticine 會...

一段短期感情卻讓我如此走不出來,陌生人可以幫幫我嗎?

三木 Emmm.其實見一次面找你聊天約你吃飯喝酒就是為了睡你想不到你也這麼好睡後面那些都是藉口希望你能認清這點被渣不可怕可怕的是告訴你是坑你卻不覺得還心甘情願往下跳 染染 實話不太好聽,加之部分資訊不足,僅供參考。勿噴他並不一定喜歡你,但是覺得你有點特別是真的,特別到哪一步不知道。不知道你有沒有了解...

陌生人,最近我好迷茫,可以送我一段話嘛?

lisa 想想現在有什麼事是你必須做的,去做就好,沒事做就問下你自己最想做什麼,忙起來沒什麼好迷茫的,別給自己太大的壓力,不要對自己有太高的期望,量力而行 誰的青春不曾迷茫過,當你走出這段迷茫的歲月後,再回過頭來看,原來之前所有的都是為了現在做鋪墊,多麼慶幸當初的自己勇敢的走出來了,加油! ONLY...