作為女兒，內心有恨自己母親的情緒，你們有更好的處理方法嗎？

1樓：李桂梅

似乎在對待母親這個事情上你是矛盾的，還有一點內疚。

但是誰規定孩子一定要愛父母呢？

愛是自然流露的情感，不是我努力去愛乙個人就能愛，也不是努力不愛乙個人就能不愛。

我們都有來自父母的很多傷害和滋養，我們意識層面已經忘記了很多，但是潛意識從來不會忘記，身體也不會忘記。

我們成為父母，也許也對孩子造成了傷害和滋養而不自知，孩子也會成為父母，TA也會帶給TA的孩子滋養和傷害，如果把這三代人放在同乙個時間緯度上，每個人都是孩子，也都是父母，誰需要原諒誰，誰又需要誰的原諒？誰又需要跟誰和解？

所以，你就是你，接納自己當下對媽媽的恨。它是你的一部分，看見它，可以嘗試找個安靜的地方，看著它，感受它，它是什麼樣子的？是什麼顏色？

它長得啥樣？.....和它呆著，感受這種恨帶給你的感受……看看它想告訴你什麼。也許某一天，這種恨能帶給你新的體驗。

2樓：

我和你很像，情況甚至比你還糟糕。我現在很抑鬱，不知道要怎麼辦才好。

我有爸和沒爸一樣。我爸從來不管我。我媽簡直就是乙個潑婦，自私鬼。

她口口聲聲說為我付出了這個，付出了那個，其實她什麼都不願意做。你經歷的那幾件事情，我都經歷過，特別像。

我都快三十了，我也很少回去了，她還是動不動就跑到我住的地方，要打我。我特別害怕。

我也沒有男朋友，我乙個人，總是晚上哭，我心裡太難過了。

3樓：大好青年

父母之於我們，畢竟血濃於水十年的養育之恩，在哪放著呢。我們可以不愛他們，但是我們一定要盡到我們子女的義務。就是贍養他們。

其實說到處理這種情緒的方法，你已經做得很好，把它當作乙個過客，這個過客是在情感之上的過客，在今後的幾十年？在生活裡，在你的生活裡，她的身影只會越來越少。而隨著時間的推移，這種中心的慢慢的轉移或許經過時間的沖洗，會讓你釋懷這個恨的情緒，這就是最好的方法。

所以關於現在，你對她不用想太多，你只需要顧及自己的生活，讓自己每天過得很快樂很充實就好了，盡量別把自己的注意力放在你和她的這種關係上面。因為在慢慢成長之後，交集越來越少，時間就會沖淡一切。這個時候可能一切，都會得到釋懷。

4樓：midier2000

說實話我對題主的問題並不怎麼感興趣，但是還是想說兩句。

自然界中每種動物成年之後都是會離開母親獨自闖蕩的，人類不太一樣，但是也會在成長過程中慢慢脫離母親的懷抱擁有自主空間。

但是看到題主跟母親的關係卻不是這樣，從之前的依賴母親，經別人點撥後忽然擁有了自主意識。你只是把脫離母親的過程極大的縮短了。看到你綜上所述，其實你媽媽還是很愛你的。

我也看過很多母親對女兒或者兒子說你去死吧，我老了根本不會需要你。像這樣的媽媽，我會叫孩子盡快遠離，因為那是不懂愛的母親，不懂得愛的人怎麼可能培養出心懷感恩之心的人呢？

但你母親卻不是這樣的人，跟兒女一樣，媽媽也不是一生下來就會做媽媽的。這需要你們相互不斷地溝通與磨合，相信之前你們的所有對話基本都是些家長里短而並不是深層次的交流情感吧！

記住！溝通絕對不是乙個人的事。還有，不要去看什麼心理方面的書籍了，除非你是有這方面的課程。醫者不自醫，更何況你還是個業餘的。

最後希望你幸福，也希望每個媽媽都健康平安！

5樓：自由

與媽媽關係中的問題，這種問題製造的衝突、混亂，留在我們的記憶裡，確實讓人痛苦不堪！回憶與媽媽關係中的這些往事，會讓您感受到痛苦，即使和媽媽在一起時，因為之前存在的痛苦的記憶也會容易製造新的衝突，是什麼讓我們如此痛苦？真的是外在的人事物在給我們製造痛苦嗎？

痛苦的真相是什麼？

6樓：

答案你也找到了，母親在生活中缺少地位，缺少溝通;你是她能夠掌控，能夠用來滿足和抵消很多感覺的客體;

心裡有恨，非常理解，你也用冷漠疏遠來懲罰了;只是這種方式稍有些被動;因為恨還存在，對吧;這種教養方式對你的現在也有影響吧;

既然已經學了心理學就好辦多了，可以找個物件模擬對方，盡情表達，釋放情緒，也通過清晰自己感受和需要來開啟療癒;

也建議找機會好好談談，儘管一次兩次都可能是衝突;但這種表達對於你的釋放和她的認識都有幫助;

關係中的傷害終歸要關係中修復