1樓：情感婚姻諮詢師
首先認識到一點，很多人在結婚前，都會或多或少有婚前焦慮。畢竟婚姻是人生大事，自己又沒有經歷過，對於未知的未來難免心裡會有擔憂害怕。其實人的情緒，當越去關注這個情緒的時候，就會發現這個情緒對自己的影響越大。
如果能夠從心裡明白，有這樣的情緒可以理解，但是自己也有對未來生活的期盼，就像是兩條岔路口，當我選擇通往美好的那一條時，不去過分的關注恐慌的情緒，慢慢就會沒有那麼大影響。
另外，單純的憂慮是解決不了問題的，不如行動起來，對未來做乙個合理的規劃，這樣可以增加自己的掌控感，對未來更有信心。
2樓：小飯飯
船到橋頭自然直，你過早的把婚後會遇到的問題放在了婚前考慮，肯定很焦慮
我覺得你現在需要考慮的是：你想嫁給這個男人嗎？相信他婚後生活會幸福嗎？
他是個有責任有擔當的人嗎？如果說，你相信你們婚後會很幸福，也嚮往婚後的生活，那麼我覺得你可以結婚。至於你說的懷孕啊身材變形啊，婆媳矛盾啊，對於已經生過二胎身為過來人的我可以告訴你，肯定存在，但是不是不能化解的，總有辦法，沒有你想的那麼嚴重，當然，這前提你老公在中間起很大作用。
（這中間的問題太多了，三言兩語也說不清楚，但是只要你相信對方，就大膽的向前走吧，畢竟，也有很多美好）
3樓：花小刀
以我個人觀點我覺得很正常！我是上個月結婚的！在結婚的前三個月每天都很恐慌！
擔心以後結婚了他對我不好怎麼辦？房子沒寫我名字，萬一有事了我啥都沒了！擔心以後要孩子的問題！
擔心和婆婆相處不好！總之是各種擔心！天天念叨！
當時都覺得我是不是有問題！後來就是諮詢我結過婚的朋友！才知道大家或多或少都有這樣的問題！
婚前恐懼！這個時候首先自己要提高自己的信心！還有另一半給你更多的承諾，和安全感可能會更好點！
可能有人說安全感是自己給的！但是這個時候對方給你更多的肯定真的會好很多！最起碼心裡上會舒服點！
當然結完婚了就啥感覺也沒啦 ！哈哈！自己個人感受哈
4樓：楊洋洋
不要過度擔心，順其自然就好了，該結婚結婚，該生孩子生孩子，與其擔心未來。不如把老公培養成你的得力助手，好好操辦婚禮，趁沒生孩子前好好珍惜二人世界，多積累財富，再和家人商量一下以後孩子怎麼帶，等到真的走到那一步的時候，就不會那麼慌了。
5樓：深如大海
多數女孩，都存在不同程度的恐婚，全世界都如此。
一方面，我們看到，幸福的婚姻並不太多。這當中，也有一些屬於「看上去很幸福」系列。餘下的，就真心屬於「各有各的不幸」系列了~
原因呢，是多方面的。
先說，人們的標準太高了。人們總是向最美好的看齊，卻主動忽略了自身的能力。記錄可能真的是用來打破的，難道大家都忘了嗎，破記錄這種事情，從來都是千軍萬馬過獨木橋啊！
全世界大概有50億婚齡內的人口，能稱得上童話般幸福的，我只在童話裡見過！也就是說，現實告訴我們，傳說中的幸福，概率遠遠低於1/25000000000。所以，咱能不能，把要求，稍稍放低那麼一點點……
恐的是什麼？是心虛！心虛也就算了，想要的還挺多。當然會慌的一逼！？
真的很對不起，原諒我沒有能力讓你一夜就強，但我可以告訴你道理在哪。
拿好你手裡有的，正確看待自身的價值，再去換取你應得的，這不只是面對婚姻應有的態度，更是面對生活應有的正確態度！
還有10天結婚，現在恐婚了，怎麼解？
我是小美 放鬆心情，因為之前乙個人習慣了，我也是過來人，想想以後就多了乙個人陪伴你，如果有心事可以和您的另一半多溝通，結婚不可怕，只是多了愛我們的家人，祝您幸福哦 神奇的妞妞 別怕，不行就離，想想是不是踏實多了？無非是因為覺得會有婚後生活的恐懼，有可能失去一些東西，或者冒一些風險，那就假定自己已經失...
男友爸爸幾年前意外去世，馬上要結婚了，但我不想和他媽媽婚後同住，怎麼辦？
目前遇到同樣問題，男友爸爸去世，他說要和媽媽同住了，男友有個姐姐在北京工作。下午男友和我說，以後要和媽媽住他家的小區裡了 之前是在自己蓋的房子裡住 就不能和我住一起了。唉，想想都好煩。以後如果真的結婚，可能真的要和他的媽媽住一起，但是我不想和他媽媽住一起，甚至現在都不想讓他陪他媽媽 我好過分的樣子啊...
談了7年的戀愛，要結婚了我卻非常恐婚，怎麼辦？
他說 從作者的敘述中，總結一下，1。7年感情基礎，不捨 2。家庭環境背景條件的因素，文字中多少流露出自卑，害怕 看了一下其他回答都說不要結，及時止損，個人覺得並不贊同，如果真的可以不結婚及時止損，作者還來問怎麼辦幹什麼？既然問了就是想解決問題，繼續走下去，說正題 既然作者現在表現出擔心，就說明他做了...