1樓：「已登出」
看到你這個問題我突然想起我還有被害妄想……說起來，認識到自己有被害妄想。還是一次被罵得沒有底線了。迫不得已反駁了對方……才發現……對方說根本沒有罵我，而且……那些叫我去死的聲音也才意識到好像是幻覺……或者幻聽。
然後……應對的方法？不知道，但是我知道最好的方法是硬拼。他說我很爛，說我這個人該去死。
那我就反駁回去，即使我再怎麼難過，再怎麼不相信。然後可能就解開了。另外……我感覺我發這個也會被網路群攻是怎麼回事……算，還是隨便罵吧。
然後……不知道有沒有被害妄想症，但是我能猜出可能是有一定程度的被害妄想吧，自己也判斷不了就是了。哇啊……是不是該刪了啊……什麼啊……好亂。隨便……說好啦。
有錯就指出來吧。
2樓：「已登出」
從前兩年開始把
可能是遇到了一些挫折導致內心有點敏感，然後自己本身也是乙個沒有安全感的人
所以就開始會很保護自己
會過分的去關注外界
害怕被設計陷害的什麼，所以防範心特別重
也是因為自己平時就是親力親為，不怎麼相信別人直到自己發現自己有一點被害妄想症之後
自己開始告訴自己不用太敏感，放開一點，放輕鬆不要鑽牛角尖，不要胡思亂想
不要糾結，這個世界很美好
不要被困於乙個陰暗的角落
慢慢的也就不再敏感了
3樓：赫景鴻
解決方案不是僥倖，不是欺騙自己，不是找各種理由，這些都很暫時，很脆弱，不是真正的解決方法。
真正的解決方法是不害怕，即使發生了也不害怕，即使死了也不害怕。
4樓：嘿嘿
走在路上有時候會回頭看一下是不是有人跟蹤我，身後有腳步聲就感覺那個人要害我，搶我東西，親人拿著刀從我身邊經過我就覺得會傷害我
5樓：water
被害妄想是某種精神疾病的典型症狀之一，它的診斷需要專業的醫生來進行。
它有個基本特點，有被害妄想的人是不會覺得自己有被害妄想的，他們堅信確實有人在預謀加害自己。
題主如果是幫別人問，建議他去正規醫院診斷。
題主如果是自己痛苦，多半不是真正的被害妄想，找靠譜的心理諮詢師應該可以解決。（注意甄別諮詢師的專業水平）
6樓：大憨憨與小憨憨
讀初二的時候，有一次正在跟別人講話，一女同學突然用力推我，本來是開玩笑，但我當時沒注意到她，我也沒防備，而且她用力偏大，於是後腦勺重重地撞在牆上，當時我就癱地上起不來了，把周邊的同學都嚇壞了。後面趴在桌子上趴了2個小時，才覺得清醒了點。當時心大，沒有去醫院，也沒有跟父母說。
過了一小段時間，我發現自己總是疑神疑鬼，總覺得自己掉了什麼東西，而且，不敢吃同學給的零食，任何人的一舉一動，一言一行，我都要在大腦不斷分析，因為我總覺得對方想害我。於是大腦陷入了死迴圈，總是在不斷分析，非常痛苦。最嚴重的時候甚至我連女朋友都不相信，有一次她給我喂糖，我趁她不注意，就吐掉了，我覺得糖有毒。
我只吃沒有離開過自己視線的食物，別人碰過的食物，我全都扔掉，我怕有毒。這一切，我自己都覺得荒謬，覺得自己神經病，但我又不得不一篇又一篇重複這樣的行為，要不然會很痛苦。
高二的時候，我實在受不了了，我第一次告訴我媽媽我有多難受，多痛苦。我媽媽嚇壞了，聯絡醫生給我做全身檢查。後面在醫院，經過跟醫生的交流，說檢查頭顱就行了。
做了頭顱CT等一系列的專案，結果全都是未見異常。我稍微緩了一口氣，第一次覺得輕鬆了點。
對了，我還恐病，做頭顱CT的時候，我甚至還小心翼翼地問醫生，這個輻射量大不大，對人體的傷害大不大。醫生說，偶爾做一次影響不是很大。得到答覆，我才沒那麼恐慌。
最後醫生告訴我，叫我不要多想，什麼事都沒。我懸著的心，才稍微有點放鬆。
我可以肯定，我的一系列焦慮，恐懼，就是來自於那次撞牆，但是，現代醫學技術似乎診斷不出我哪根神經受損了。
不過我現在也放下了，活著就好。人生不過短短80幾年，開心也是一天，難過也是一天，還不如開心。沒事多運動，運動真的可以調節心情。
如果不是喜歡打籃球的話，我的焦慮可能會更嚴重。反正我每次打球的時候，一切煩惱都忘記了，這是我最輕鬆的時候。保持開心，耶！
7樓：B站UP主鹹魚仔
說到被害妄想症我自己也是有過親身經歷，現在回想起來也可以算是黑歷史的感覺。
我稍微聊一點我的親身經歷吧。
感覺就是對周圍的人充滿懷疑（和我的學校環境也有關），面對一些情況可能出現過激反應。下面有一位心理醫生說多學習學習心理學知識，其實我當初也是這麼做的(╥ω╥`)
然後被害妄想症就從被別人害變成了被自己害……………
淦！當你知道了人性是多麼脆弱之後，你從小受到的無害化教育就會開始拷問你的內心和良知，你要麼自暴自棄陷入自我厭惡之中，要麼就在自我懷疑中反覆受到自我的折磨……
所以，我解決的辦法，一是認清自己的能力是有限的，說服自己接受生活中的風險（包括吃飯噎死），二是改變自己的心態和生活習慣，做到榮辱不驚（理想）的精神狀態。
8樓：李印臣
精神病的乙個特徵就是區分不開妄想與現實。妄想，通常患者自己發現不了，最多是對妄想半信半疑。否則，就不稱其為妄想了。
妄想的解決和療愈需要在藥物和時間的作用下慢慢進行。有的妄想很頑固，哪怕是吃藥，也有可能伴隨終生。
大家都是從什麼時候開始因為什麼事情意識到自己是gay的？
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什麼時候或者什麼事情讓你認為父母是愚昧愚蠢或者無知的 ？
開心就好 對！這就是一件小事不就養了只狗嘛不就是心情不好拿狗撒氣嘛但我知道養狗和養人是一樣的我爸媽從小對我就和對狗的教育方式是差不多的不要說我想多了只是乙隻狗而已我是真的這麼認為高興的時候對你各種好只要不高興了就開始挑刺說我明明我什麼也沒幹也能莫名其妙被說一頓反正在他們眼裡我就是各種不好開心了就好好...
什麼時候或者什麼事情讓你接受了自己的平庸
子非魚 創業三年，工作一年，然後現在辭職了。八年的感情也似乎走到了盡頭，曾經的鬥志，似乎在自己一系列的經歷中，漸漸磨平了稜角，現在的自己依然選擇了乙個在陌生的城市奔波，身邊的人來人往，城市的喧囂與繁華，讓自己越來越覺得是那麼的渺小，可是真的甘心躺平嗎？ 春夏秋冬 學習的時候，看孔老夫子的論語的時候，...