長期被家長罵感覺很壓抑咋辦?

時間 2021-05-29 22:26:52

1樓:逐浪尋你

我也是這樣的,所以我前幾天真的寫了乙份很長的信,把我從小到大所有不敢說不想說的東西全盤托出了,不管他們怎麼看我,反正把自己想說的東西說完了,自己真的會舒服很多了,我相信父母也會慢慢的懂得去照顧你的內心與你的世界,可能他們只是對你的期望太高了,你要讓他們明白你現在很不開心,也許父母會自己去反省他們的吧,祝你好運哦,溝通最重要的呢!!!

2樓:一顆薄荷糖

如果你還沒有到自立的年齡,可以試著和他們溝通,溝通無果,只能對他們的話左耳進右耳出,做自己的事,好好學習,多看書,讓自己以後有能力自立,並且內心強大。

如果已經可以自立了,就和他們保持距離,偶爾回去看看他們。

有時候父母只不過是意外的生下我們,而完全不自知自己沒有準備好迎接乙個無辜的生命,我們也無法選擇父母。

希望你以後能夠選擇自己的生活和周圍的人。

3樓:坐等你倆分手

分情況吧,你讓他們也「體會體會」,比如飯做的鹹了,你也念叨念叨說做了這麼久這都做不好他們肯定會說不好吃別吃給你做還嫌這嫌那,你再反問她難不難受,告訴她她平時這麼說你你也會難受,然後回自己房間關上門完事,語氣自己把握!當然,也有的用這招你話還沒說完,估計就打你一頓了

4樓:

就感覺明明是愛著彼此的人卻不適合呆在一起。我愛我的爸爸媽媽,我相信他們也愛我。但是我們都用自己的方式和對方相處,並且幾乎沒有可能改變了。

長期被罵,導致不自信,有強烈自卑感,有的時候又會出現莫名其妙的自傲。我也想有許多朋友,也想每天活力滿滿,也想告別拖延症和壞習慣。但是每次我的生活有了一點起色的時候,每次我感覺自己的目標建立起來的時候,他們就會提醒我我現在獲得的這些改變有多麼微不足道。

我知道我現在就是一條鹹魚,但是我必須得接受這個事實。不是簡簡單單一句把壓力變成動力這麼簡單,當內在的壓力和自責自卑大到一定的時候,壓力只是壓垮駱駝的最後一根稻草。

如果我現在自殺他們不會傷心的話我想我會毫不留念的去做。但是就是不能。只能用責任感和別的什麼理由留著自己而已。

建議的話,如果您的父母還能夠願意改變的話就好好和他們聊一次,你們面對面聊大概是沒有效果的,最好找老師和心理醫生聊,再由老師和醫生轉述或者開導您的父母,有些時候他們更願意相信外人說的話。如果這些沒有成效,那祝願您能夠交一些知心善良的朋友,至少會有人願意聽一聽您。如果您現在還是乙個人,那麼您可以在失落以及自我否定的時候對自己說「我現在是有選擇的。

」(在生活一團糟的時候告訴自己「我現在的所作所為能夠決定事情的走向」,因為如果未來有希望的話還是能夠走下去的)

最後祝願您能夠開心

5樓:

看是因為什麼被罵了。

如果你已經是該成熟的年紀了,還做著欠考慮的事,你應該反思一下你自己,你現在這樣是你想要的嗎。

如果沒有什麼很大的錯,或者無理由的被罵,跟你父母溝通一下,說說你的感受。畢竟父母心裡肯定是愛你的,要不然也不會罵你,罵你還挺累人的。實在是溝通無果,那就不要把他們的罵放心上,學會轉移注意力。

6樓:科學怪羊

為什麼會覺得壓抑?如果罵的對那就自己改正,罵錯了就告訴他他罵錯了,把自己的感覺表達出來,不然你什麼都不說,自己生悶氣有啥用?如果表達了接你不要理會了,本來就被罵已經是精神傷害了,自己還要生氣更是對身體的傷害,那豈不是跟划不來。

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