1樓：雨馨心理工作室
我個人認為:在單位遇到了一些不愉快的事情，讓自己心裡難受，找人傾訴，宣洩情緒是很正常的，這樣對你的身心有益。
這不是沉不住氣，更不是幼稚。
在這一段描述中，你說了關於生氣、吵架、受氣等等諸如此類的話，你自己要思考一下自己為什麼會受氣，容易生氣，有沒有不生氣也能解決問題的方法。
宣洩的方式，不同的事情有不同的傾訴物件。有些話可以跟單位人說，有些話是不方便說的。有些話可以跟家人說，宣洩情緒。也可以通過運動，散步等方式宣洩。
總之，希望你能及時處理和化解自己的負性情緒，尋找合理的宣洩渠道，保持愉悅心情。
2樓：cannon1985
為情緒找出口是正常的，但是一直有情緒的巨大波動肯定是不正常的。所以關鍵是看怎麼樣才能讓情緒波動變得小一點，也就是說凡事要看開。
3樓：錢江潮
人吃五穀雜糧，情緒難免存在，一旦情緒生成，必定需要找出口，讓情緒排解，這是處理情緒的正常方式，不存在所謂的不理智。
每個人處理情緒的方式不同，排解情緒的出口也不同。有些人會情緒轉嫁，有些人會找人傾訴，有些人會自我消解，也有人會因此惶惶不安，甚至做出極端的行為，只要做到讓情緒不再影響人的行為方式時，才能平靜下來。
能為情緒找出口的人才是真正的理智，時刻能夠排解情緒的人，身體會很健康，善待自己吧！
4樓：yuzisr
別說！哪怕你在網上吐槽！
都回出賣你！沒出賣也只是時間問題！
哪頓飯就給你吐露出去了！
再難受你就在心裡這樣想，好意思為難你的都不是人！都不是人！不是人！一遍遍的，見到她心裡也這麼念叨一遍，之後就公事公辦，多了一句話都不說！要不耳機戴起來～
你就等著！忍著，慣著，不搭理……自然有比你厲害的收拾她們……因為她們欺負人會成一種習慣，自己都不會發覺的習慣！日久見人心！放寬心，做好自己的事～
5樓：lhsusg
其實心裡不平要找人傾訴不是一件好事。再好的同事都有可能翻臉。更何況你根本不知你會不會立刻被出賣。
其實你的表現不像出氣。倒像是小孩受了委屈，要人維持正義的感覺。試試對著手機錄音。
把你覺得不公平的事說出來。隔一周再自己放給自己聽。看看那時的想法是否正確。
這也可以給你自己檢討改進的方法。
6樓：
我很理解你的感受，因為我自己也是這樣的人，敏感，自卑，脆弱，有什麼事尤其是不開心的事，總是想找人傾訴，為此，我也吃了很多的虧。
我對別人毫無保留的坦誠心裡話，也希望別人能對我真誠，讓我得到安慰和鼓勵。但事實上永遠沒有這樣的等式，也沒有人理所當然的該聽我絮絮叨叨的抱怨這個吐槽那個，何況，又能有幾個人能完全理解我呢。
所以結果是我往往很容易對別人吐露心聲，而我自以為真誠的對待，只是別人下一場八卦的談資，或者惡意曲解我的話，我如同被造謠中傷。
一事無成的我慢慢變得沉默，心裡苦悶都需要乙個出口，還不如對著鏡子和自己說話，至少對方不會煩。
或者能找到乙個真正知心的朋友，但這樣的朋友也許一輩子也找不到。
7樓：五臟六腑
當然要找出口啊，不找出口會憋在心裡得抑鬱，不過這個出口是不能對別人有傷害的
我發洩情緒的方法是看心理書和把不開心的事情寫出來
如何確定乙個男人是不是你要找的人？
多愛你一點 我哪知道你想要找哪種人！開個玩笑哈。相處讓你覺得很舒服，時間久了，你還是會覺得以後也會一直很舒服，那就是他了，當然也要考慮一些現實問題，家庭背景，經濟問題各種的 desperate 首先確定一下他一定要有的品質吧，比如是否孝順，是否善良，有沒有責任心，待人接物是什麼標準。拿這些你很在意的...
鬧騰是不是乙個音譯詞？或者是乙個出口詞？
風雨狂客 至於 naughty 這個形容詞，描述為頑皮，淘氣 不聽話 沒規矩 不適當 下流的等等，事實上作為字母國家，也會有很多很多不安分 無事生非等生活現象，這是常識。有相近意義的詞，應該很正常，不然它們不都變成外星人啦？所以可以想見，鬧騰 也不完全是輸出的詞。當然，有一點可以思考。從 鬧騰 詞義...
是不是真的應該找乙個你愛的人談戀愛，愛你的人結婚？
氣鼓鼓。勉強看完問題描述，題主的優越感簡直要從螢幕裡蹦出來了。但是細看題主的條件 大專學歷，身高不足170，農村出身，原來這樣也可以秀優越啊，算是開了眼界。再一看，居然有個9.5分的妹子追。厲害了，就是不知道是5分制20分制還是100分制了。然後題主問 哪個妹子好？嗯，成功人士從來都是運籌帷幄的，豈...