為什麼人在傷心難受的時候總是想要做一些傷害自己的行為?

時間 2021-05-12 05:07:26

1樓:

可能就是轉移還有對自己的恨吧

或許自己心理也有問題吧不會善待自己對自己溫柔

2樓:wxf94de0ae6a22308b

在目的的猜測上感覺都不太準確

雖然過來看是因為想知道原因

會自我傷害包括但不僅限於自殘

總之就是換著花樣折磨自己

也會在心理上為了別人的人品不好的別人的錯別人搞手段針對自己而自己折磨自己

是不是很奇怪?

被別人欺負了不去報復那個人,懟那個人,而是默默地在背後折磨自己讓那個人毫無心理壓力地繼續欺負人

就是因為很奇怪,所以才想過來看看原因

但是覺得還是解釋不了

3樓:愛的幸運

為了自認為低成本的釋放。

想要根本上解決這個問題,要想明白,為啥會傷心難過?

第一,因為別人的錯,別人傷害了自己,但是自己卻沒有給自己個交代,或者無能無為,包括一些習得性無助,長期的壓抑,或者因為本性的善良,或者因為釋放到別人的後果成本太大,就變成了向內釋放攻擊自己。

第二,因為自己的錯,自己因為受過傷害,一直沒有釋放,所以容易攻擊性的對待身邊的人,錯傷溫柔之人。後悔不已,又加深了自責感,繼而向內釋放攻擊自己。

4樓:

我剛開始抑鬱的那個月(中度)用腦袋撞了乙個月的牆……

怎麼說呢,好像是因為人暈乎乎的,一片混沌,把頭撞到有點痛的話反而感覺會清醒明晰一點……

5樓:

因為我呀,活的太難受了..現在又不是死的最佳時機...可是我有抑鬱症啊..

我不能哭的..要少哭的..要作為乙個正常人和朋友接觸的..

我要控制自己的情緒啊..生活中那些討厭的人我也想罵他們啊..不知道為什麼我心裡的禁錮衝不破..

我越想越氣..只想看看那鮮紅的血..感覺好漂亮

6樓:軍哥

人在傷心難過時,做傷害自己的事,是文化知識少,心胸狹窄,想以傷害自己來證明什麼?其實就是不自信的表現,有博學的人才不會做傷害自己和他(她)人的事情,理性的認識事物及其事件,不盲動,不衝動。處理事情要憑智慧型,不能憑衝動,衝動是魔鬼。

7樓:寵物愛吃大橙子

不是每個人,只是那些心靈還有純真的人們,他(她)們不忍傷別人,所以就傷自己,以平復心中的苦悶,算一種發洩,但也是一種無能。所以,最好的就是找乙個合理合法的行為發洩你所受的傷害,但不要再傷害自己,這雖然很傻很可愛,但卻是懦弱無能。畢竟傷害你的人和事物,還需要你親手去了解。

解鈴還需繫鈴人!

8樓:田苗苗

因為傷害別人是需要負責任的,所以為了有乙個發洩口,很多人選擇傷害自己。人是在一陣哭聲中來到這個世界,它預示著人生的痛苦和悲哀。心理學中有乙個詞叫痛快,痛並快樂著。

9樓:暖男先生

因為想要用肉體的疼痛麻痺自己,是自己短暫忘掉傷心,卻不知道,這樣讓自己身心疲憊,更難受,我們只能調整自己,重組自己,這樣我們才會變得強大,成熟!

10樓:夜闌

覺得自己傻,會有這樣的結果。

想要找些發洩自己情緒的出口,無疑,懲罰自己這時候會比較容易想到。

當然,傷害自己的行為是絕對不可取的,因為於事無補,而且傷了本錢。

11樓:唯一例外

1、希望關心自己的人能看到這樣的行為,引起他們的注意和關心,讓自己不孤獨有被關注和照顧的感覺

2、通過傷害自己的行為,讓自己身體上的疼痛來提醒自己,這次的傷害是有多痛,以後千萬不要在同樣的地方再跌倒

3、發洩,鬱悶的情緒總需要發洩出來,痛的同時也能警醒自己

12樓:小小少年

這樣的人心智不是很健全,應該是,在傷心難受時,更要愛惜自己 ,找朋友們傾訴,給自己買禮物,和爸爸媽媽談心,吃點好吃的,幹嘛要傷害自己,也不是傻了

13樓:柯柯

沒經歷過就別bibi了 ,為什麼會這樣,因為知道要是對別人發洩那是會有很多問題的,很傷心很生氣還能有一絲理智,寧可傷害自己也不傷害別人

14樓:TiAmo

人在鬱悶的時候自己想不過來彎,他就一直在那個圈圈裡,而且回想活著幹嘛,對生活沒有嚮往失望,會有自殘的現象的人都是想死又不敢!

15樓:香菜

自殘?這種情況大意是想說恨自己的另乙個人格,付出了卻沒有得到相應的匯報,會覺得另乙個人格很傻,傷害自己無非就是想知道教訓,痛了,自然就放下了

16樓:達本得兒

總是需要發洩的,只是你選擇了對自己發洩而已,所以只能傷害自己呢。可以慢慢學會生氣的時候生呼吸慢慢的生呼吸,就可以不那麼生氣。

17樓:晨晨

答:第一 , 心裡難受的時候沒有能理解當時的心情,也沒人理解自己怎麼了。也沒有人知道你經歷了什麼,更沒有人懂你。

第二 ,因為人在難過的時候難免會有些衝動,想傷害自己。因為沒有理解,或者說你解釋了也沒用,別人也不聽,聽了也不信。不要難過,不要悲傷,因為總會有那麼乙個人能理解你。

就算全世界背叛你你也不要難過。

第三 :人活著不是為了讓別人開心,做自己不想做的事。別為了那些不值得的觀眾去演澤不擅長的主角,活著就應該開心,隨時保持微笑,不要難過,因為你哭的樣子很醜。知道嗎?

18樓:希寶寶

傷心的時候傷害是在尋找存在感啊!

和男朋友/女朋友鬧矛盾,為了讓對方注意到自己,在乎自己,所以你就故意不吃飯,自殘這樣他就會回來安慰你,哄你。父母鬧離婚,你就不學習,逃課,離家出走,你的存在感提高了父母就沒時間鬧了。

其實人類的潛意識非常強大,會自覺的尋找對方弱點,提高自己的存在感,解決一些棘手問題。但結果往往不會如願,渣男還是會繼續渣,不和諧的家庭,會繼續不和諧。所以還是不要傷害自己啦!

正面面對一切問題,你沒有自己想象的那麼脆弱!

19樓:「已登出」

此時會有一些想法偏激,作出這些事情是想要徹底放縱一下自己,不假裝堅強,通過外在的痛減輕內心的痛。不過人生閱歷多了,慢慢變的理智了,也就不會這麼做了。

20樓:網路財人

我自己的感覺就是,當傷心難過的時候,彷彿有另外乙個自己想要破體而出,這時候不知道怎麼把他放出來,所以想用傷害自己的方式讓他出來。

還有一種想法,用身體的痛苦沖淡心理的

21樓:扎心摸仙

22樓:久舊

因為那個時候人的大腦非常容易亂想,而且會出現很多負能量,進而做出一些不利於自己的事,所以我們要放寬心,再遇到生氣或別的情況下,理智一點

23樓:JOJO愛你喲

1是一種資訊的傳達

2是對自己行為的懲罰或是「救贖」

我們也不排除自己傷心是因為自己犯下的錯誤。尤其是在和家人戀人發生矛盾後,起初誰都會被憤怒沖昏頭腦,將責任完全推卸給他人。但是經過一段時間的冷戰,我們也會感到孤獨,會思考是不是自己做錯了,當自己清楚的看到真相時,自殘變成了欺騙自己的「救贖」

24樓:李小姐

以前有過這種時候,後來就用吃麻痺自己然後就越來越胖 ,自己想想可能那時候有些抑鬱的感覺還好自己調節過來了,其實有時候只是自己想不開,傷害自己不可取因為很多事情你當時覺得天都要塌了事後想起來不過就是個不想提及的回憶罷了

25樓:Cool dentists

因為身體上的疼痛,會緩解內心的難過!

醫學上來說就是你傷害了自己,身體深處釋放鎮靜舒緩情緒疼痛的物質!

心理學上來講痛苦轉移,注意力轉移!

26樓:大白去波西公尺亞了

算是一種歇斯底里的發洩吧!你看看不僅你可以傷害我,我自己也可以。

不需要您動手,我自己來。

真正傷害自己的人,其實我是很佩服的,但是不提倡。

想想,是心裡有多痛,才需要用身體的疼痛去抵消。

你之所以會痛,是因為你在乎,你已經迷失了。

我大學的時候特別喜歡和我室友玩,慢慢的我就生出一種控制欲來,她一不跟我玩,一找別人,我就會非常生氣,雖然很小孩子氣,但是真的是這樣。發現了嗎?這個人在左右你的心情,因為你在乎。

當我意識到這點,我開始調整心態,只把她當成普通朋友來看,我們的關係又回來了。

一直不對任何人抱有期待,可能能很好地保護自己,雖然有些涼薄,但好在不會受到那麼多的傷害。

27樓:時馬

我會這樣,有時甚至懷疑自己是自虐型人格,但我給自己施壓讓自己瘋狂難過後會慢慢恢復,也許是一種自我保護機制,在可控範圍內傷害自己,不會危及生命或者別人,這樣不好,可是某乙個瞬間決定這樣了就再也回不去了,就想有人鍾愛虐戀劇情(我百分百排斥),沒辦法啦,但是隨著時間推移另乙個瞬間我又變了,我開始寫日記分析,實話告訴你還不如自己傷害自己,用心思索這些更不容易

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