對生活的一切都失去了興趣,每天都很迷茫,如何才能快樂?

時間 2021-05-11 19:55:01

1樓:喧囂

抽菸,喝酒,性都可以帶給你快樂,促進身體多巴胺分泌,讓你有激素水平上的快樂,不過如果追求精神上的,個人建議先獨處一段時間,反省一下自己,放空一段時間,好好沉澱一下。很多東西都值得我們快樂

2樓:supers

我之前跟你一樣,每天都很麻木,也十分的迷茫。主要是對自己的未來迷茫 ,因為我家裡窮,而我又要通過自己的努力來改變家裡的命運,我努力了很多 ,結果一一以失敗告終 ,突然有一天 ,不小心看到了財商,從此,我懂得了錢的本質,對自己的未來有了明確規劃與認知。我迷茫就是因為我窮 ,然後像改變這個狀況 ,但是不知道怎麼做而感到迷茫 。

所以你要知道你迷茫什麼 ,通過什麼方式來解決。比如說我,就是學習了財商,從而製作了規劃 ,然後一步一步努力地實現這規劃中的乙個個計畫,讓我一步步的接近成功 。

3樓:貝殼

你能意識到這個問題,就說明你還是個積極生活的少年。

不要把自己逼得太緊,太累,偶爾迷茫,就迷茫吧,總有一天,會找回你喜歡的生活狀態。

4樓:3158184332

有很多事情使我快樂,乾飯使我快樂、睡覺使我快樂、刷抖音知乎使我快樂、發工資使我快樂、嘮嗑使我快樂、認真工作使我快樂,太多的事情多能使我快樂,但是事情本身沒有快樂不快樂的性質,是我賦予了他們快樂的性質!樂觀點,朋友!發現生活中的美才是重點!

5樓:應該吧

有時候不要對一些事情執著下去,不要那麼敏感不要那麼在意,可能是因為你想到的目標沒有達到,而別人達到了,你也許會迷茫,同樣的付出,為啥自己就差那麼一點點,也許就是因為你太在意了,有一些事情,如果太在意了會適得其反,要學會遺忘,也許那種東西自己不應該太在意;又或者自己乙個人多走走,多散散步。

6樓:7up爺

需要知道你的背景情況,才能給出一些合理的建議。

如果你身上還沒有生活壓力,比如你還在上學階段,或者家庭可以扛起經濟重擔。那麼你要尋找的快樂,主要是能一些能觸動內心的力量的事情,才能談起興趣。這種情況,你可以去找一些幫助他人的事來做,不用考慮這些事能不能給你帶來快樂,就平常心去做,最不濟,會給別人帶來快樂對吧?

然後,如果幸運,也許與被幫助者之間的互動,能讓你快樂。

但如果你身上有生活壓力,主要是指經濟壓力,那麼當前再迷茫,也是先解決生活問題,再談快樂。去做能做的事情,先去做。

不過內心的充實、平靜是磨鍊出來的,幸福快樂是乙個主觀感受。在日常中,盡力去感受微小的快樂吧。還有接受有些人感受快樂的能力比較強,而自己不是,對自己的痛苦寬容一些,對感受不到快樂不要焦慮,就先過下去吧,冷豔旁觀生活也是好的。

7樓:福多多

首先問一句,為啥失去興趣了,可以找找出原因,這樣可以對症下藥,如果實在想不明白的話也不要緊,可以嘗試著慢跑,每天跑五千公尺,一開始跑步了這麼多,可以先快走,再慢跑,看看跑完五千公尺是不是體力達到極限,如果沒事的話可以再加加量,早晚達到你的極限,每天都都這樣,你就覺得生活太美好了

8樓:小韓要努力

感到迷茫那是因為你根本不知道自己想要什麼,沒有動力,沒有實際目標,所以就開始覺得生活無聊,失去希望。世界的執行規則就是你變。優秀了,其他的事情就會跟著好起來。

不自卑也不炫耀,不動聲色的變好。所有的咬牙堅持都意味著有所犧牲,但是好的心態是:心甘情願,願賭服輸。

我們不應該等著別人帶來希望,而是要自己給自己尋找希望。

9樓:bnim

你能現在開啟電視劇集找一部好看的電視看嗎?

你能開啟最近時新的遊戲打上一兩把嗎?

你能找個人談一場轟轟烈烈的戀愛嗎?

如果,你開啟電視哈哈哈哈哈哈完了,你又陷入了迷茫,那不是迷茫,是你不快樂而已。

迷茫本來就是乙個很難以用個人經歷來定以的詞彙,當你真的每日都做著可以笑可以動的事,卻還是感受到迷茫的時候,你只是不快樂而已。

你沒有從你做的事情中獲得真正的快樂。

個人:可以找乙個獲得感快速,有成就感的事情~只要有人認同你。

迷茫?你會幸福的笑的像個大傻子。

10樓:靈靈白狐

你不是沒有興趣,只是你的物質條件支撐不起你想要的快樂!

豪車喜歡麼 ?

馬爾地夫喜歡麼?

不用工作喜歡麼?

漂亮的女生喜歡麼?

PS5發售了,喜歡麼 ?

好吧,都不喜歡,你有更高尚的理想。

你喜歡讀書,喜歡畫畫,喜歡在滿目荒涼的戈壁沙漠抬頭看橫跨整個夜空的星河。

但是你有工作纏身,請不出假期,兜裡的錢不夠,很多很多現實的原因。

其實總結起來,你少了乙個目標,少了乙個讓你走下去的夢想。

小的時候你讀書,時你父母給的目標,你現在大了,你不知道你自己需要什麼,想要什麼。

可能唯一需要做的只是賺點錢活下去,但是賺多還是賺少呢,這個需要你自己去設定,有的人饅頭熱水,三百塊乙個月也能活。

你呢,問問你自己!你想要如何活!

11樓:躲在殼裡的蝸牛

盲猜,肯定是因為發生了什麼,讓自己很失望的事情,才會覺得生活沒有了意義。

看看電視劇集吧,現實題材的,生活不會因為乙個人的不快樂而放慢腳步。

12樓:可愛的人

多做有趣的事,少見無趣的人,不可能天天都是好日子,有了不順心的日子,好日子才能閃閃發光。不知道做什麼的話,就去學習吧,學習是一顆能結果的樹

對一切都失去情感?

小馬克 我和情況和樓主有些相似。我是從高二開始的。那時因為各種問題處於焦慮傷感的內心狀態,後來大腦似乎開動了情感隔離防禦,雖然焦慮和傷感被隔開了,但同時也隔開了真正發自內心的痛苦與歡欣,不再能擁抱這個世界了。情感淡漠甚至麻木的狀態折磨了我好多年。請問樓主現在已經痊癒了嗎? 消詩 我跟你的狀態完全一樣...

如果乙個人對生活失去信心 感覺一切都無所謂了 怎麼辦?

我也很想知道該怎麼辦。我也曾經是個言出必行果敢自信的人,也曾經在年少時被人羨慕,但目前的階段就是無能為力,一切都無能為力迫於現實無法改變。我常在深夜失眠,難得的安枕也被我視為暫時的妥協。但我依然相信,我一定會有好結局,無論是事業還是家庭。我相信我的選擇,相信我暫時的蟄伏,相信我可以把別人認為的一手爛...

對身邊一切事物都失去了興趣和熱情怎麼辦?

思思 抑鬱了唄,我差不多就是借酒消愁吧,多賺錢,看看電影,嘗試新鮮事物,發現世界上其他美好,多和朋友聊天,管他什麼負能量不負能量,別把自己給憋死了 德公尺安 其實如果你足夠忠於生活,你也不用每天擔驚受怕,像個正常人一樣生活,你的感覺決定了你的生活色彩。做到問心無愧,世界就會無比美好。張開你感受的觸角...