1樓：Zoey
我覺得不是哦。很不巧我也是這樣的人。白天樂觀積極向上。到了晚上就亂七八糟的想。難受的時候整夜整夜的失眠。每天都在開導自己。
我不認為這是疾病，我認為這是每個人的特點。這是我的特點，也是你的特點。
做自己就好
2樓：餘生
咦，這麼巧。那我告訴你乙個秘密好不好鴨！
不行不行，秘密告訴你就不是秘密了。
要不然你努力生活，以後發自真心的開心，或許你就知道我要告訴你什麼秘密啦鴨！
3樓：陌回
曾經的我努力幫助身邊每乙個人，以至於似乎我和每個人的關係都很好，但是只有我乙個人知道他們都不懂我；那時並不明白，覺得是大家的問題，似乎從來沒有人關心理解我，但是後來漸漸明白，是我自己戴上了面具，是我自己隱藏了內心；我想與所有人都成為朋友卻沒有真的將心放出來給某個人看，去傾訴生活的一點一滴，所以與大家的距離永遠是似乎很好，但其實很遠。
獨處是每個人成長必備的一環，以前老師寫過一句話給我們：孤獨是乙個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單；當我慢慢乙個人開始吃飯，走路，工作，KTV，我才發現，成長本來就是孤獨的，我們有可以在不開心的時候傾訴給朋友，卻沒有乙個朋友可以無時無刻陪在身邊，如果學不會堅強，在獨處時尋找快樂，那麼每一次獨處，對你來說都是煎熬。
與其去關注乙個人時自己為什麼陰暗，不如去學會獨處時如何堅強
4樓：「已登出」
我也是這樣，沒什麼！孤獨和不被理解是生活的常態，你試著觀察一下，其實大部分人都是這樣的，表面上雲淡風清，內心暗潮洶湧！我們這樣的其實是正常人，之所以認為不正常，是沒有走進去過其他人的腦子裡
5樓：Invisible
沒病哦。誰規定了無論在誰面前都一定要表現出真我嗎？只要自己覺得舒服就好啦。我覺得這是對於不同問題不同的解決方法哦。不用太糾結。
6樓：XC秀才君
越長大，承擔的角色越多。我們每個人都是生活裡有良心的演員。
這種情況並不是個例，其實沒有什麼關係的。方方面面都率性而為的人在這個時代可能才是真的有疾病的人。
願您享受孤獨，一切安好
7樓：路過的皮卡
每個人都看起來很好，但那些委屈和孤獨也只有自己心裡知道。你是乙個正常人，不要胡思亂想，只要我們不傷害別人，就是最好的自己。
希望你可以做自己喜歡的事，雖然我知道那可能會有些困難，但心之所向，總要去抵達！加油！
8樓：WoWYB
也許有，但是很多人都這樣，大家都希望被喜歡，有時也不想把負面情緒帶給周圍的人，所以總是表現的活潑快樂，其實越是這樣心裡越是苦悶壓抑。快樂的時候就笑吧，不開心的時候哭吧，每天做點自己喜歡的事情，活得灑脫一點。
9樓：刀刀
情緒的變化是再正常不過的人類特性了。喜歡看悲傷的電影不能說明心裡就陰暗孤獨，因為悲傷和孤獨自有它的美感，欣賞這種美感怎麼能算心裡疾病呢。適當的加入一些積極Sunny的愛好來調劑中和就行了。
過度的陰暗和過度的Sunny都不是好的狀態。生而為人，別為難自己。
10樓：官嘟嘟啊
我有時候也是這樣的
在別人眼裡，我永遠是那種樂觀積極向上充滿著正能量的人，所以人家一直說我性格好。但其實呢，自己有時候壓抑孤獨甚至失眠睡不著。
這根本就是自己的情緒而已，我們得自己去調節，比如我喜歡打籃球，那麼打籃球的時候我便拋棄了一些壞情緒，或者用其他一些方式去放鬆自己，不要刻意的去想太多事情。
還有睡眠一定要充足，之前在研究生2023年英語一就有一篇文章說是在你睡覺的過程中，你的大腦一直也在調節，前半夜是不良情緒，後半夜是積極向上的好情緒，這就是為你第二天有個好情緒好心態做準備的。加油！！！
11樓：Wang
誒，巧了，我也是。
沒病哦，可能正因為Sunny開朗，才會對陰暗孤獨特別敏感。
你可以試著去交乙個朋友，讀一本書，或進行一場說走就走的旅行，或隨遇而安地生活下去，或一鳴驚人，或孤芳自賞。眼中的世界豐富了，閱歷到了，自然就會找到解決的方法。
12樓：翔哥love21
怎麼說呢？你看到的更現實，其實很多人都看的到現實，只是大家都不會去說，出來工作幾年你就知道這挺正常的，但我們要做乙個Sunny開朗的人，畢竟我們要往前走，誰也不想在負面情緒裡，就是要學會看透事實後活的Sunny，就是那種覺得陰暗孤獨，所以要活的燦爛，人都是追求快樂和成就金錢，也不是很正常麼，至於你這樣去感受自己的心情，我覺得還不如趁這種時間，學點東西，看點書，做點感興趣的事，而不是去糾結它，讓它出現的時間少不是正符合我們的需求麼
13樓：葉曉霧
如果真的難過，真的孤獨，並且影響到了正常生活和學習的話，而且你這情況也持續了至少兩周的話，可以去醫院找心理醫生看看，近的地方醫院也好，遠的專門的醫院也罷，總之，有困難，要直視它，了解它，盡力去解決它，而不是像現在這樣隨它去了，任憑它越來越嚴重，繼續影響你的未來。
14樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師，薛麗霞：
你提到了自己和同學關係很好，幾乎沒有關係不好的人，其實內心很孤獨，這是個矛盾的地方，你說和別人關係好是怎麼好呢？也就是說表面上和別人相處融洽，但實際是沒有和別人有更深層次交流的。你和別人關係好也許你用一些方法在和別人相處，你和別人相處的時候要隱藏自己真實的想法感受，用大家所喜歡和的方式和人相處，比如你提到的幫助別人，或者說一些大家喜歡聽的話，就是感覺和別人相處的時候帶著乙個虛假的面具一樣。
那麼如果你和身邊的人表達了你的真實狀況會怎麼樣呢？我想這也是你擔心的害怕失去關係？害怕別人不喜歡自己？
……。看看你在小時候表達自己的時候家裡人會怎麼回應你呢？會不會覺得你不該有這些想法或情緒？
如果是這樣，慢慢的你也覺得你有了自己一些不好感受或想法是不被允許的，是不被喜歡的，但這些不好的感覺一直都在，一直沒有處理就變成了現在的樣子。
15樓：Lemon
沒有。乙個人只有學會了面對孤獨，學會了和自己獨處才算得上某種意義上的成熟吧。
我的朋友很多，能談心的也就那麼幾個。他們都說我是個特別外向的人，可我自己清楚，那都是裝出來的，都是為了讓自己顯得不那麼孤獨。
我也很喜歡幫助別人，我覺得幫助別人會讓我覺得自己對別人來說是有用的，有用到甚至是想要討好別人來得到他們的肯定。
我不覺得這是心理問題，大多都會這樣。
乙個人總是孤獨的，朋友。
慢慢的時間久了，會覺得只有這時候，才是最輕鬆的。
我感覺自己是那種很溫柔，努力但很平凡，長相一般，不太會和女孩子聊天，可我好想談一場甜甜的戀愛，怎麼辦？
那就勇敢一次，你要知道你也是某個男生的小公舉。記住要保護好自己，學會愛自己才能更好愛別人哦 那就找個很平凡到很會聊天的女朋友吧 跟老多人聊天，練練膽唄，小軟體用去唄。又不是衝著找物件去的，就當練練手，等以後遇見自己喜歡的人也不至於有溝通障礙了。我和我喜歡的人聊天總是能把天聊死，我也很想知道該怎麼辦 ...
我是乙個特別懶惰的人，我性格很開朗，但是我現在也很想努力，我想過很多辦法但是都失敗了我不知道咋辦？
這種想法和懶惰很正常，首先要接受自己的卻是個懶人。最好的方法就是懶徹底，選擇一件乙個行業，堅持幹，堅持，反正我很懶，我就堅持做一件事，時間久了，你就是這個行業的專家。不要聽別人說，人要多元化，什麼都發展，你不是超人，就是普普通通要把日子過好的人，就算是機器也會有記憶體滿的時候。堅定自己的信念加油 最...
我是乙個很在乎朋友的人，但感覺宿舍裡的人都是只想和你做表面朋友的人，我應該怎麼辦呢？是我錯了嗎？
風知道我來過 這很正常。宿舍哎，又不是你選的，是隨機的，能做表面朋友 普通朋友才是正常狀態。想成為好朋友，那是需要運氣的。你既然已經感覺出來人家是和你做表面朋友，又何必再執著呢？表面朋友好啊，摩擦小，畢竟四年呢，萬一感情交流多了反而有大的摩擦掰了呢。看開點吧。每乙個摯友都是需要運氣的。 木籬桑 一般...