生活中總是因為沒腦子遇到很多很尷尬的事情 現在社交恐懼症了怎麼辦

時間 2021-05-11 05:48:57

1樓:Joy

你確定是社交恐懼症嗎?你朋友叫你出去你出去嗎?哎呀,你多找找你自己乙個人能做的事情唄,這又不是什麼大事情。沒腦子的事情是個人都會做,但也不能害怕害怕犯錯誤就不跟人交流啊。

2樓:瀾LAN

隨著生活水平的不斷提高,人們對生活的需求已遠遠不僅僅滿足於物質上的追求,精神的追求也越來越引起人們的重視。社交方式的也漸漸的從線下轉變為線上。

說的社交,簡單地說就是社會交往,是指在一定的歷史條件下,個體之間相互往來,進行物質、精神交流的社會活動。從不同的角度,把社會交往劃分為:個體交往與群體交往;直接交往與間接交往;競爭、合作、衝突、調適等(這是百科上的解釋,呵呵)。

瀾LAN:人為什麼要有社交需求?如何克服社交恐懼症?

3樓:小橘子

首先先找到自己適合舒適的圈子,避免自己受到刺激傷害,然後找到跟你聊的來的家人,多溝通,他們可以幫你的,跟家人搞好關係,然後就是家人帶著你出去玩,去人不很多的地方,每天寫寫自己的心情,發發小情緒

4樓:lilyyang

既然知道尷尬說明你的腦子是活的,轉得快。既然先天沒有別人優秀,那就一次一次慢慢來,鍛鍊的多了就會慢慢好起來的。士別三日,即更刮目相待!

5樓:乙酯

當你開始自嘲的時候,也許外人看來你很有趣,但只有自己知道從這些傷害裡面走出來自己付出了什麼代價,勇敢讓自己變得更好,社交恐懼症不讓人害怕,讓人害怕的是你不想克服這種你不喜歡的現狀

和男朋友總是因為很小的事情吵架,我感覺很委屈就哭了,他反而更生氣的大聲吼我?男生都特別討厭女生哭嗎?

馬鹿人 第一,這好像是一種一部分人會有的特點,我之前偶然看到過,具體名字忘記了。這特點不好克服。第二,你倆異地的時候就相安無事,一在一起基本上就會吵架,問題還不明顯麼,你不在他面前,就不會在他面前哭,他也就不會煩,但兩個人一旦生活在一起,問題就容易爆發。第三,我曾經也有一段時間這個樣子,我物件不是暴...

生活中總是有很多氣人的事情,怎麼辦?

熊家小妍 能發脾氣的,就不要忍!沒開玩笑!能忍就忍實在忍不住就說出來!你不說再親近的人都不會知道你在想什麼。說完了第二天照樣過。很多事情不怕說,想辦法解決就好了。不說這輩子都難解決,你就生一輩子的氣?以上只是個人看法。 倩倩 生氣要分情況,一是這次惹惱你的事如果你不處理以後還會有影響的,二是偶然事件...

生活中很多問題的真正原因是因為窮嗎?

是的。為什麼不能接受好的教育?因為窮,有錢早就砸錢上好學校了。為什麼不能自信Sunny開朗?因為窮,自信要有資本 從小被人瞧不起,父母工作上不了檯面,別人不把你當回事,內心早就千瘡百孔。為什麼不能住好房子?因為窮,買不起。為什麼不能穿好衣服,打扮體面?因為窮,買不起。為什麼不能找條件好的物件?因為窮...