1樓：擅長聊天的桃子君
可以嘗試去學習一些東西什麼英語啊日語啊程式設計啊之類的東西就是讓自己沉浸在別的事情裡
不要說是去刻意提醒自己去忘記某個人啥啥的
2樓：
既是深愛，不可能忘記，更談不上快速。沒有深愛，就不會情深，情到深處就是刻骨銘心，在你的心中早已生根發芽，枝葉繁茂，觸一發而心痛難受。
人非草木，豈能無情，人是有思想有知覺的，一句話一件事，快樂也好，痛苦也罷，卻能思考上半天，何況是兩情相悅的深愛。
好多人愛到深處，為情痴狂，不能自己，為什麼？就因為深愛。問世間情為何物，誰人能放下？真正放下的又有幾人？
我有過深愛，我的初戀，雖有個中願因有緣無份，但這麼多年來，曾經的深愛相知，在我的記憶中無法忘記，讓深愛在心底留下一席之地。我沒有怨恨，只有珍藏，愛雖不在，情卻在。我做不到忘記，因為我不是乙個無情無義之人！
因此，我的經歷告訴你，真的想快速徹底忘記深愛的人，除非你想做乙個絕情的人。
3樓：琳雅
心裡想明白看淡就可以慢慢走出來，知道自己到底要的是什麼，理性看待自己與外界關係，明白感情不是生活的全部。
之所以無法忘記是因為對方留在你心裡的印痕太多了，你試著走出來，接觸其他人，轉移注意到乙個新的世界，自然就淡然了。
4樓：聚緣
刻意去做這樣的事情那不加忘記，那加加深印象，不要去想，用充實的生活過程淡化不願意觸及的東西，時間久了有的東西可以慢慢淡化的，時間可能就是最好的良藥。
5樓：「已登出」
開始的時候比較難，簡易刷長劇。海賊王，火影這些，接著你可以刷一些爽番，刷完這些應該1年過去了，你可以好好工作，每天打扮打扮，看著鏡子裡帥氣的自己不香麼？
6樓：Aurora
那就是努力變好，改變自己，做自己喜歡的事情，讓自己忙碌起來，在生活中內心開導自己，不能確定忘掉但是坦然面對也不錯啊，讓自己忙碌起來
7樓：王權富貴
愛乙個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要乙個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
愛過後很難忘記，找另乙個人代替，找另乙個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸去淡忘吧！想他的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
(這個強制不是壓抑自己不去想，而是不去管自己怎麼想，時常會想起這總是自然的，所以你需要習慣這種想念，漸漸去戒除！記憶就像彈力球，壓抑越深，彈得越高，所以順其自然吧！忘記，總免不了心痛，漸漸去淡忘吧！
)多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和他的事情，告訴自己我和他成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起他，也要強制自己不要再去想！
每天對自己說一句，他已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為乙個過去的他而失去現在的東西！ （其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！
多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起他，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！
愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛他，習慣了去愛他去想他，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！
只有當你學會坦然面對，你才是真的放下了，才是真的忘記了！）看開點吧！忘記了會有乙個新的生活！
祝你幸福
8樓：聽見月光
讓自己忙碌，除了睡覺都在做事情，很快，相信我，後來即使會想起也是雲淡風輕，時間和經歷還有人生領悟，沒有什麼永遠是你的，在哪個當下曾經愛過就好了，
9樓：YGRDSH
其實忘掉乙個人有很多方法，就看這個人是你什麼人，比如戀人，朋友，同事，等等！
首先說說戀人吧，如果你要忘掉的是戀人，說明你們之間也存在分手的原因 ，有可能是你的戀人另有所選，對你已經不愛了，你卻還愛著，
去感受一下大自然的風光，隔一段時間你會慢慢發現，那個曾經你想忘不掉的人此時在你心中也不會有那麼重要了，
時間是會改變一切的，如果是同事，朋友，你想忘掉，有可能曾經工作在一起，之後又因為工作的原因，又分開了，所以你想忘掉曾經在一起的同事，跟朋友，
時間久了你會發現曾經在好的同事朋友，在經過時間的洗禮，久而久之，你會慢慢發先，在彼此的心中都會慢慢抹去身影
10樓：自駕電動老人樂
就是你痛了，自然就會忘掉的，比如說你喜歡喝茶，一不小心，正在專心看手機，忘記了，剛泡的茶還很燙，口渇了，拿起來喝，被燙了，以後，就怕喝茶了，只有被傷害到你，自然你就忘掉了。人也一樣。
11樓：貧窮料理
微博等等但是就是不要找他。不管自己多想他也要控制住。剛開始如果忍不住找了也沒關係，但是千萬不要向對方傳遞出你還喜歡他的資訊。
想放下一定一定一定要減少聯絡頻率，最好是不聯絡.喜歡乙個人肯定是因為對方有什麼點很吸引你，所以在喜歡對方的時候會潛意識因為他的這個優點而把他放在自己
12樓：「已登出」
忘記乙個人確實很困難，畢竟這個人在你心裡形成了一種記憶，有時候感情很傷人心他能成就乙個人也能頹廢乙個人，我認識的乙個朋友就是這樣，結婚後他對他妻子很好，做飯洗衣都是他來做，也許對她太好了！她反倒不珍惜他了，然後她出軌了！跟著別的男人跑了！
就去這朵野花一樣被別人給掐走了！我朋友很痛苦從此意志消沉天天用酒精麻痺自己，過的渾渾噩噩，日子也一落千丈，別人都買了房子買了樓我朋友還是住著普通的瓦房，而他和她的兒子，他妻子從來沒有看過他們，一段情傷透了乙個人，所以想著學會忘記有時候實在是太難了！
說是時間能沖淡一切但是關鍵的時候時間形成的傷痛比什麼都沉重，記住乙個人容易，想忘掉乙個人實在太難了，唯一的方法是你再重新去記住另乙個人！
春天到了，夏天還會遠嗎？
13樓：玲瓏小妖
越是刻意想去忘記就越是不可能忘記，這其實是乙個偽命題，總說時間會淡化記憶，不過是時間長了，無能為力了而已，總說有了新人忘記舊人，一方面是因為新人足夠好，更重要的是，當你接受新人的時候，就是忘記舊人的時候，這個先後關係挺微妙，有經驗的人應該都能夠理解，不能理解的，也無法強求
14樓：你你你你
忘不掉的只是沒之前那麼執著於他那個人來過這輩子都不可能會忘了都說時間會抹平一切會不會抹平卻只有經歷過的人知道吧！但生活依然在繼續地球也不會因為他而就不轉了吧是的他的確有點難忘！
15樓：Anna
不要刻意去忘掉乙個人，只需去做一些能讓自己感到愉悅舒適的事，旅行、閱讀、約三五好友歡聚，心情舒爽，精神愉悅，忘與不忘已然不重要，時間會帶走一切！
16樓：靈感2008
有的人是一輩子都忘不了的。不管他是好人，壞人，情人還是仇人。記憶的痕跡如同身體上的痕跡一樣，是永遠抹不掉的。
我們能做的只是不讓他再妨礙我們，不讓他再傷害我們，不讓他在影響我們的生活。
擴大自己的記憶，豐富自己的記憶。讓舊有的記憶淹沒在自己日漸雄厚，豐富的記憶的海洋中。時間或許是最好的忘掉某個人，某件事的良藥。
17樓：釒夆
何必忘記，曾經的錯，要記住，以後注意；
何必忘記，曾經的路，要留意，再不重遊；
何必忘記，曾經的愛，已逝去，味苦且澀；
何必忘記，以後的路，大而廣，不走小道；
願每乙個愛過的人，回首都是釋然，笑笑，又是新的開始！
18樓：賢axin
我喜歡過兩個人，第乙個男孩子是他先和我表白的，但是我當時太慫了不敢談戀愛，喜歡了我兩年後放棄了，可能這種感覺就叫做失而不得吧，我回來又追了他一年沒追到。直到第二個男孩子的出現，讓我慢慢的淡忘了第乙個他。在中考之後，第二個考上全市最好的高中實驗班，我進了職高，因為距離讓我覺得很配不上他，我不知道我該如何去選擇，是忘記還是一直等……
19樓：哈哈哈 哦
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。你可以通過蹦迪、唱歌或和朋友大哭等方式。
或者向專業的場所進行發洩。現在有的城市也會設定一些專門的發洩屋，供人發洩不好的情緒。只有當自己心中的負面情緒發洩出來之後，才能更好的迎接新的事物而忘記過去。
20樓：趙拾壹
21樓：潼馨憬麟
去所有你們共同經歷過的地方和事，停留。看人來人往。你會發現，身邊人在與否，生活都還在繼續。慢慢也就不會刻意記起乙個人了，
22樓：韓千晗
讓自己忙起來，改變自己，好好生活，好好愛自己，每個人出現都會教會你一些東西，我們就好好揮手告別就可以了，最好的最愛你的在前面等你，你要用最好的狀態來迎接對你好的人，以後找個愛你的，別找個你愛的
23樓：牛皮
擴大的自己的圈子，前提不是那種亂七八糟的人。不要你活在他的世界裡，然後自己要自信，自信的人就是有魅力的人。讓自己優秀，優秀的讓別人來追你，這樣你只顧著和別人怎麼相處了
忘掉乙個人最好的辦法是什麼啊？
Yy828 我也曾經很喜歡很喜歡過乙個人，就是感覺那個人的出現好像給自己很平凡的時候帶來了不一樣的光景一樣，然後那個人離開後，我就感覺真的天都好像要踏了一樣，就是那種一起規劃的生活，一起規劃的一切都白費了，一切都沒了，感覺人生也迷茫，看不到目標了，頹廢了很久，而且這種負能量會帶給身邊的朋友，就是也挺...
怎麼忘掉乙個人
一葉丶知秋 能不能忘掉只是時間的問題，能快速忘記乙個人的方法只有再找乙個替代的物件，當然這對於後者好像不太公平，所以如果沒有抱著對後者付出真摯感情的想法，那麼就把希望寄託在時間上吧。ps.我這個指的是談物件這件事 貓夜 生活不止愛情，所以努力生活，看看身邊那些比你厲害還比你努力的人，你會覺得，愛情，...
怎樣忘掉乙個人，？
時間是最好的解藥 同時在忘記ta的這段時間內也要好好照顧自己充實自己的生活再有一點則是要把身心都放到自己身上 你已經對別人關係夠啦該好好考慮自己咯 趕快去想另乙個人，這樣就不記得前面的了。這個是有經驗的總結。以前曾經也試過這樣，一直放不下，經過一段時間後，自己感覺應該要試著去忘記了，可是越想忘記就越...