1樓：何魚魚
我也有過這樣，在馬桶上坐著看手機，看了兩小時。其實坐沙發看，躺床上看不是更舒服。一點抑鬱的情緒吧，如果不是太嚴重，可以自己恢復。
你有沒有試圖改善呢，如果自己有努力，還是半年都這樣，可以求助心理醫生的
2樓：雲景
偶爾這樣是正常的，可能是壓力太大，累了煩了，或者吃錯什麼東西導致內分泌出問題了。一般過幾天能緩解，就不是什麼大問題。振作起來，多做些開心的事情
如果已經持續很長一段時間了，建議去醫院看看心理門診，掛個號才幾塊錢，專家號也不過200-300.真是抑鬱了，該吃藥吃藥，別拖著，對你對家人朋友都好
PS：為什麼要坐在馬桶上……
3樓：醜d與眾不同
親愛的你在做什麼工作呢？工作壓力是不是很大呀或者你是不是不喜歡你的工作呢？
因為是工作上面的事情的話你不知道的東西多學學也可以問問別人實在不行的話你可以選擇離職
人生說長不長說短不短何苦為難自己呢找找你的朋友和他們說說你的心情你的情況
或者做些你喜歡做的一些事情比如去逛街買東西旅遊等等希望你早點振作起來！
和寶寶分開的第10天，每天下班回到家乙個人都度日如年。想念我的孩子，你們都是怎麼過來的呢？
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我25了，乙個人回到家，沒錢吃飯了，準備在我家旁邊娛樂會所裡面做服務員，你們說我要去嗎？
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乙個人乙個人上班乙個人下班乙個人生活乙個人旅遊乙個人吃飯你們都是這樣嘛？
我從大學就開始這種生活了 乙個人去食堂吃飯 乙個人逛街 乙個人遊遊蕩蕩，除了沒有乙個人旅遊，其他基本都做到了。是沒有男朋友嗎？有的。在部隊，差不多一年休假才能見一周。沒朋友嗎？是的，最起碼大學裡確實沒有，從中部城市到南方城市，加上根本聽不懂的粵語，各種性格差異 生活習慣，實在是懶得糾纏，就乙個人獨玩...