付出了所有精力最後還是感情失敗,對方以自私累了甩了我,走不出來,感覺自己快抑鬱了,能不能有緩解的建議?

時間 2021-05-10 15:22:36

1樓:阿狸

你這個問題的時候我也在經歷相同的階段。6年,覺得自己是世界上最慘的人吧!我不知道你是為什麼。

但是你這些感覺我都經歷過了,從根本無法睡覺到現在能睡得著,兩個月時間吧!現在也會遺憾痛苦,但是偶爾,至少生活還能繼續。怎麼從死人堆走出來的,我可能是新歡吧,不是我自己找的,是十多年沒見過這個人剛好出現,讓我感覺還有人愛著自己,度過了這段最誅心的時刻。

肯定會好的,你可能還比我年輕有很多可能。

2樓:tofel120

3樓:野川皓

還是那句話,不喜歡你的人看你什麼都彆扭

那你還何必非要找TA呢。

理由不重要,

好好充實自己。

感情都是雙方互相的關係下才能持續的。

4樓:Frank

多讀讀書

把自己的情感空耗在乙個不愛你的自私的人身上,對所有的事情都不會有積極作用。只能欺騙自己也許還有希望

別傻了這種人不是壞,有可能是渣。但是我百分百確定,他們不配被愛,因為他們只愛自己。你再掏心掏肺,對她們而言也是自己的腳趾甲更重要。

跑題了,以上可能偏激。有相同經歷,也是失去對一切熱情。有不同程度的焦慮和抑鬱。

多讀書,只要不是什麼唐家三少郭敬明之類的,國內外各種作品都可以讀。希望之後生活的方方面面都可以給你驚喜。

也許還是難受,但是生活還有更多目標。

5樓:shepherd

首先在你付出所有精力和感情而沒有得到同等的回應或者說沒有被對方看到並接受的時候,這段感情的走向就已經確定了

其次,對方以自私累了擺脫你,這只是為了自己心安理得的離去。因為畢竟一直是你在付出,他說自己自私有兩個目的一是心裡清楚自己只是享受你的好但從不予以回報,貶低自己,暗示自己不值得你這樣付出,快速而趕緊的擺脫;二是他是真的累了,說明他是有良知的,不能再這樣不負責任的前提下享受你不計條件的付出

最後抑鬱,你覺得自己輕微抑鬱表明還不是很嚴重,其實你心裡已經告訴自己,那樣的乙個人,不為自己著想,沒有為自己撐起一片天甚至不能在你需要之時給予你乙個溫暖懷抱的人,走了就讓他走吧,就算他自己不走,總有一天你自己也會垮的.你現在的問題就是不能接受自己所付出的那麼多

其實這段感情早晚都會結束,但凡其中一方開始審視這段不健康的感情 ,它必然會開始萎縮。我的建議是如果你堅強且豁達,就該做什麼去做什麼,不僅去做,還要有條不紊。如果你柔軟徘徊,可能第二種情況更符合你,那就去做一件一直想做但從沒做過的事,從開始邁向另乙個世界開始,舊的日子忽然就沒那麼重要了,或者說就是成為過去了

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