1樓：xh moon
既然你已經離開了父母了，已經成家立業了，已經發現問題的根源了，已經知道變成什麼樣的人才是最好的，就說明你是可以改變的，只是需要一些時間而已。少則一兩個月，多則三五年，你今後的人生是可以擺脫這種陰影的。
人是有慣性的，從小生活在某種環境中，那麼你就會習慣那種環境下的狀態，不知不覺會延續以前的模式。以前經常面對各種衝突，現在即使沒有那麼多衝突了，面對一些無足輕重的小事，你還是會把它錯誤的當成是以前的那種衝突，用過激的心理狀態去面對它。一次普通的爭執，對於正常環境下長大的人來說，不過是過眼就忘的小事而已，而對於在充滿爭執的環境中長大的孩子來說，會引發他一連串的回憶和負面情緒，讓他覺得這件事無法面對。
別人偶爾的不友善，對於普通人來說大不了就不理他，對於你來說，可能會想很多，各種不安和懷疑自己，怕別人對你變本加厲。
應對的方法並不是沒有的。你一定要反覆告訴自己，現在和以前不一樣了。遇到矛盾時，反覆告訴自己，對方不是你爸爸媽媽，是可以用理性的方法交流的。
就算是矛盾不能完美解決，或者別人給你臉色看，也一定要反覆告訴自己，這不像以前你父母吵架那樣不共戴天，這只是小事而已，總的來說大家都是想好好過日子的。多去想想正常的家庭應該是怎樣的狀態，用那種正常的模式感染自己。以前的遭遇是因為你父母背離了常人的情商，不是你們的錯。
有句話說得好，伸手不打笑臉人。待人多以溫柔，盡量保持快樂、樂觀的狀態，和周圍人總會相處得好的。祝你有乙個光明的未來。
為什麼我總是覺得自己不合群
小艾的仙女 櫻桃說，水果不像水果的樣子，一點骨氣都沒有，還被人拿來做菜，丟不丟人啊。苦瓜說，蔬菜哪有甜成這個樣子的。明明是水果還非要擠上餐桌，不苦的蔬菜都不是好蔬菜。番茄躲在角落，委屈地哭了。一旁的雞蛋碰了碰她說，別哭了，是什麼不重要，好吃才重要。我們倆在一起就是絕配。 柔柔柔 我覺得自己算是選擇性...
不合群是我的錯嗎？我該合群嗎？
沈之彥 綿羊在草原離開族群面對野獸是他的錯嗎？獅子獨自捕獵是他的錯嗎 沒有能力保護自己過早面對世界是你的錯 但是有能力接受結果，誰能說你錯了 霜序九三 圈子不同，不必強融。初中讀的是很爛的學校，那裡的同學大多魯莽，不講道理，我也就看淡了那些無需有的人際關係，對於當時來說，學會忍耐比合群重要。高中讀的...
我不合群，我該改嗎
ImPet6 不該，詳情如下 ImPet6 在大學乙個人獨來獨往好嗎?ImPet6 我是乙個高三男生，我很反感班裡大部分同學，很不合群，不喜歡他們極低的笑點和整體到晚的嘻嘻哈哈低俗段子? 哈皮 我覺得看物件，如果說你覺得對方你特別想去融入，值得去融入，就適當改變自己，並且向對方表達。合群絕對不是無條...