1樓：歌邏
看起來你的核心問題在於，對人生沒有一條主線規劃，俗稱的不知道自己到底要什麼，因此當矛盾和問題一下子避無可避的攤開在桌面上時，就徹底不知所措了。
既然目前你對婚姻情感，工作，發展三方面同時很重視且感到明顯焦慮，那不妨一樣樣拆開來思考。個人在婚姻市場的匹配關係與工作是息息相關的，那麼意味著二者也可以同步進行，知乎有許多關於婚姻方面的分析與建議（如何找準自己市場定位等），要學會收集資訊，自我剖析。工作亦然。
二者的共通點就在於能夠通過分析和思考自身及所處環境，找出目前這兩個領域自己的優劣勢，同時針對主要矛盾找到努力的方向，這樣大體上就能分析出自己需要的是什麼，什麼對自己而言更重要。
發展則是工作與婚姻二者的綜合實力表現，找不到當前自身的主要矛盾，妄談發展就是散架的，永遠走彎路走錯路，或者就是你所說的，焦慮。
總的來說需要拆開來剖析自我，並在大框架上理順這三方面該怎麼操作。
2樓：Lynx
剛工作的話薪資肯定不太高的
但是你學歷高很快就會漲上去啊……
工作上你可以規劃下大體方向，考公或者考證什麼的，積累經驗提公升你自己的不可替代性，跳槽也方便。
而且工作上已婚並不比單身有優勢啊……
3樓：吳雨兒
我覺得正常人都有同樣的問題。結婚之後家庭與個人面對焦慮問題比單身更多。
所以沒有結婚就不焦慮，不結婚就焦慮這一說法；還有事業問題是每個人都有的，不論年齡大小，不論出身高低。
所以的所以總歸是心態問題。
我能理解你，我跟你有一樣的心情。我猜你是格局偏大一些，有一種人的焦慮來自對現狀的不滿足或者當下事業無法滿足自身價值輸出，這些行為也都是因為內心靈魂的躁動。
我個人建議：
一是找事情來做，任何事。學習，愛好，休閒你要的玩的高階也是厲害人。
調整心態，人生最後拼的還是人格與天花板的觸碰；也就是說你心的控制。
在亂世如何定，在安逸如何動，在低谷如何進，在高處如何穩。就得心力的控制。
不知道你能明白麼？
4樓：鈕鈷祿雪羚
你這種焦慮的心情是過了三十歲還沒有結婚身邊的人閒言碎語帶給你的嗎，如果你很想結婚那我建議你可以去參加相親什麼的活動，我覺得相親結婚過得好不好和物件還挺有關聯的，雖然好像不靠譜的居多，人生大事還是考慮好了再說，不要急匆匆的是人是狗都不清楚就結婚了，很多時候，安全感是自己給的，你自己要麼內心強大，要麼沒心沒肺無所畏懼，關於同齡人都比你過得好的這個事，只能說不要太關注別人，有這些時間提公升自己比什麼都重要，樂觀一些，好多人還沒有活到30歲呢，我們還好好的活著，還有很多時間可以去努力奮鬥呢！
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