越來越覺得孤獨是常態,想知道大家是怎樣面對孤獨的呢?

時間 2021-05-07 20:02:03

1樓:努努力力

孤獨對我來說已經成為了一種習慣!我每天必須得留給自己大量獨處的時間。不否認社交會帶來快樂,但絕大多數浮於表面流於形式。

所以我不太喜歡將自己的時間傾注到這些飄空的事情上。寧願做一些自己更感興趣的事情:看書,聽歌,聽書,抄心經,看電影、學習新技能、、、時間一晃就過了,

但心底油然而生的喜悅!

2樓:牛謙

面對孤獨,有的人直面,有的人逃避。

我並不孤獨,我是他人的一部分。這樣個體就弱化了自我的邊界,變成了另乙個人或者群體的一部分。

然而,與他人融合的短暫幸福是缺乏反思的,即自我感是喪失的。

和別人一樣,採用一致的外在的穿著、言語,或者一致的內在的行動、生活習慣等等,放棄不同的想法與感受,能夠讓人擺脫自我的孤獨感。

除了融合之外,我們還會絞盡腦汁地用各種辦法逃避存在孤獨的痛苦,包括弱化自我邊界,試圖「吞噬」他人,試圖從他人那裡得到某樣東西讓自己覺得更強大等等。但是,這種種逃避孤獨的方法指導下的人際交往,都是以極端自我為中心,總是把他人當作一種功能性工具,所以真正豐富的關係永遠不會產生。

對於渴望用另一半「拯救、填補」自己的人來說,在他們內心深處,他們並不是真的愛對方,而是想要從對方身上獲得某種東西。這種東西可以是有形的,可以是無形的,可以是過去的、現在的或未來的,甚至也可以是想象的。例如,財產、虛榮心、社會認同感、自我滿足感、小時候的願望、未來的目標、與他人比較的落差等等。

沒有徹底解決孤獨的辦法,因為孤獨正是我們存在的一部分,就像我們的骨骼與肌肉一樣。

3樓:

該幹活的時候幹活,該睡覺的時候睡覺,其他時間盡量娛樂自己唄,看書的時間過的好快,運動的時間也過的好快!一天很快就過去了,堅持不熬夜的話,很快就該睡覺了!

4樓:Elenathy

做讓自己開心的事情。

週末出去走走,去爬山,去逛文具店,書店看看書。

回家路上買一束鮮花,插在客廳或者房間的花瓶給自己做一頓美食

看個自己喜歡的電影

5樓:為什麼要寫真名

就做自己喜歡做的事情

比如看喜歡看的書

看喜歡看的節目,電影,電視

聽佛歌,念佛號,靜心

走路如果乙個人還是擺脫不了孤獨

就會找人交流

或者聽其他人說話

如此而已

天就黑了

6樓:樊星

孤獨確實是常態,世界上根本不存在感同身受。但只要在這個世界上,還有乙個人會讓你牽掛,或者跟他在一起能擁有片刻的無憂無慮,那漫長的孤獨也就覺得可以承受了。

畢竟世人皆孤獨......

7樓:士多啤梨

隨著時間推移年齡的增長,身邊的朋友大多數結婚生子,有了自己的小家庭,天天上班忙工作,下班忙家庭,週末還要陪娃,所以朋友交集會越來越少,漸漸就習慣了,乙個人吃飯乙個人看電影乙個人睡覺,乙個人做所有的事情。

8樓:十里

孤獨其實並不可怕,每個人都會有孤獨的時候。如果克服不了,可以多出去走走,看看外面的世界,或者有空時和盆友們一起玩耍。孤獨不可怕,但要懂得排解。

9樓:溫尋梅

我特別喜歡乙個人去旅行,不理會繁雜的瑣事,自由自在地去體驗乙個城市,一段故事,留下一片歡笑。

乙個人是自由的,想在什麼地方停下來就可以立刻停下來,想什麼時候出發就可以什麼時候出發,不用在意其他人的看法。

大多數時候,我不覺得有什麼孤獨。也可以說我覺得自己是乙個內心比較充實的人。

但孤獨有的時候總是會趁虛而入,是沒有辦法避免的一件事情。我也相信沒有人是永遠不會覺得孤獨的,同時孤獨也沒有那麼可怕。

有一次我深深地體驗到孤獨的感覺。乙個人在陌生的城市遊玩,晚上的時候去電影院看電影。

那是一部喜劇電影,大家隨著劇情的發展不斷的發出笑聲。看到一半的時候,我也跟著笑了出來。然後環顧左右,發現自己彷彿是孤零零的乙個人坐在那裡,旁邊都是陌生的面孔。

他們大多有說有笑,成雙成對。

那一刻突然心情很低落,覺得好像所有的歡樂都沒有了意義。

我喜歡乙個人獨處,但我卻沒有辦法喜歡上獨處的每一分一秒,總有一些時刻是屬於孤獨,屬於無聊,屬於乏味的。

但我也會用盡各種辦法讓自己忙起來,包括磕嗑瓜子,吃吃零食。

孤獨並不可怕,找到屬於自己的生活方式,與它握手言和吧。

10樓:琪琪紫

「生而孤獨,死而空虛,人是個體,孤獨是常態」

人生啊,如果有機會,一定要試著乙個人獨居一年,才知道自己乙個人的時候,做什麼會令自己開心,同時也會知道生活中的瑣碎事情是有那麼的多。

其實我覺得孤獨並不可怕,因為孤獨可以看清楚自己的內心,可以做自己想做的事情,不用在意別人的目光,那種感覺就像孤獨且自由著,很舒服。

孤獨是常態,所以我們才要更加的去享受它不是嗎?畢竟面對現實生活中的種種人際關係,孤獨的時候才是最令我沉迷。

11樓:Dormiveglia

在孤獨的時候是乙個很好的機會——去歷練和提公升自己。乙個人的時候往往很自在可以做平時想做的事情,也可以讓自己乙個靜下來考慮考慮自己的規劃,可以找個安靜的地方看看書…… 乙個人的時候真的會給人不一樣的感覺(不過因人而異)因為孤獨並不可怕,甚至可以是一種「充電」在生活的圈子中走出來你會看到乙個不一樣的世界。

12樓:阿諾

我比較你認同,大多數時候都需要你自己去思考問題。而且大部分時間你都是孤獨的!你必須有自己的愛好目標。每天有自己的安排比如那個時間段該做什麼或是按照自己的想要的生活方式去生活去。

我經常是自己乙個人把工作做完了,剩下的時間就去做點自己想做,上班之後自己的時間越來越少了, 感覺還是比較珍惜的。

13樓:乙隻皮皮豬999

人生來孤獨,每個人的悲歡喜樂不能感同身受,時常被身邊的人誤解卻又無從解釋,所以乙個人獨處的時候是最好的時光,能不受約束的做自己喜歡做的事情。

我自己乙個人的時候看各種各樣的書籍,陶冶自己的情操;學習一道新菜,提高自己的廚藝;堅持長跑,鍛鍊自己的耐力;看豆瓣高分電影和TED演講,增加與人交流的談資;在全民k歌上唱歌,讓自己的嗓音變得更具磁性等等有意義的事情。

總之讓自己忙起來,忙到想不起來孤獨這件事情。

14樓:及北之東

能在每一次分班中完美錯過所有老同學的神仙體質,被動的習慣了一開始的孤獨,學會了去努力融入乙個自己喜歡的圈子,也學會了去適應乙個人的孤獨。面對孤獨,大概就是做很多事情的時候會少很多顧慮,說走就走,說幹就幹。所以去了大半個中國,考了很多看似無用的證書。

15樓:Kevin

「人類的悲歡並不相通,我只覺得他們吵鬧」——魯迅

人類個體之間在感情上基本上做不到感同身受。所以人生孤獨是常態,解決孤獨的辦法是找到自我價值實現的目標,實現自己的價值,這是戰勝孤獨的唯一辦法。

16樓:淺汐

我覺得孤獨挺好的呀。

遇見和你志同道合,非常合拍的人真的很不容易。而且這個合拍的人能跟你在一起的時間也非常有限。所以每個人這一生大部分時間都是乙個人的。

可能會很寂寞吧,有的時候。但也有它的好處嘛。人一旦閒下來就開始胡思亂想。所以吧,可以想想自己。

①想想自己的興趣,想想自己的愛好,乙個人可以做很多事情,找點自己喜歡的事做,培養培養愛好。如果沒有愛好,就看看別人都在做什麼,覺得哪個有趣,嘗試嘗試,多試幾次肯定會有收穫的,甚至能發現自己以前沒發現的特長。

②孤獨的時候可以享受享受現在的時光啊,現在科技多麼發達。我疫情有一段時間要乙個人住很長一段時間,沒人說話,也沒事情幹。作為女生,補補綜藝,追追劇,看看番,玩玩遊戲,買買買,打發打發時間,總會有時間幹的。

③除了這些,我心裡孤獨的時候,會想未來,會想人生,我會想我未來的計畫,想我究竟要成為怎麼樣的人。有了目標有了方向,有了計畫,就會把生活填充起來。完成了乙個個自己想做的事會很有成就,孤獨感會減輕很多很多。

並且在努力的時候也很幸福,起碼我是這樣。

④孤獨找朋友!出去嗨一嗨!

⑤記錄下平常的生活,也挺有意義的。孤獨的時候看看以前的生活,以前的快樂,以前的孤獨是什麼樣的,會發現一切都沒什麼的,甚至有點有趣。

(網圖 )

17樓:Enzo

支援孤獨是常態這種說法,但是感覺孤獨不應該成為常態。

人為什麼會孤獨,這已經是乙個老生常談的問題了。而且隨著長大,這種孤獨感可能會越來越多。

不知道有沒有人考慮過,小孩子為什麼不會感覺孤獨呢?即使就自己乙個人的時候,都可以玩的很開心。肯定很多人會說小孩子不知道什麼叫孤獨。

是的,這樣解釋也沒錯,那往深了想,為什麼小孩子不知道什麼是孤獨,根源其實也有三點:一是小孩子容易滿足;二是小孩子對所有事情都充滿好奇;三是小孩子的思維還是很簡單的。

那麼為什麼很多大人會有孤獨感。各位可以閉上眼睛想一下,你在什麼時候會孤獨感會非常強烈。是不是當看到別人好多朋友有說有笑很開心的時候、是不是放假乙個人在家的時候無所事事、是不是乙個人出去看到別人成群結隊的時候。。。。。。

大人的孤獨感,很多時候來自比對,來自迷茫。總結來說就是1.沒信仰;2.沒追求;3.嫉妒心強。

不知道大家有沒有看過一些真正的佛教信徒,過著簡單的生活,甚至可以說苦逼的生活,但是切不覺得生活不如意,對他們來講佛就是一切,心中滿滿都是佛,何來孤獨之感。這就是信仰的力量。當然我不是說讓大家都去信佛,本人無推薦宗教信仰的想法,只是想說明一件事情,就是有信仰內心不空虛;有目標,生活更充實;放下貪嗔痴,自我更真實。

註明精神學家佛洛依德講的超我,其三個作用:一是抑制本我的衝動,二是對自我進行監控,三是追求完善的境界。其實也和克服孤獨感有著異曲同工的妙處。

消除孤獨感,其實就是豐富自己的內心和精神世界,當然不是說不去結交朋友,但是也不是說隨便結交朋友就能消除孤獨感,而是需要結交志同道合的朋友,否則即使你身邊圍繞這一堆人,但是沒有人能走入你的內心,那你還是孤獨的。

那麼,豐富內心和填滿精神世界,應該就是最根本的解決方法了。而這可以從很多方面去入手了,比如有些人會去買一些心理學的書籍或者課程甚至精神分析方面的,通過剖析自我去感悟世界;有些人會去體驗各種各樣的東西,在豐富自己的生活的過程中找到自己的興趣愛好,專研進去,最終收穫興趣愛好同時找到一些同樣愛好的夥伴;有的人會給自己找乙個目標,樹乙個榜樣,然後去衝刺,在衝刺過程中會收穫各種一起前進的夥伴。。。。。。

總之,很多種方式可以消除孤獨感,而且面對孤獨,戰勝孤獨,才是我們身而為人需要去做的事情,而不是放任之。

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