雙相情感障礙躁鬱症適合什麼工作

1樓：Wilson

985，感同身受。我見過最適合的是圖書管理員，也是一位女孩子在某一線社群圖書館就職，工作比較閒，還能看看書，沒什麼壓力，能養活自己，好像狀態不錯。

不知道題主會不會不甘心，我不甘心了兩次，硬頂過三年，抑鬱焦慮起來每天都對著電腦發呆，卑微而內疚，心裡無比大壓力，甚至故意停藥製造輕躁獲取短期能力。三年茫然而絕望，自殺想法強烈。只是感慨一下，每個人情況不一樣，題主注意別太強求自己就行。

挺期待其它答主有適合我的參考方案，一直很想找當地互助組定期交流，看看別人就業故事啟發一下。

2樓：天天向上

我是畢業一年後確診的，當時是瘋狂想掙錢選擇了銷售崗。做了一段時間，差點把自己逼瘋，於是辭職，不停地換工作。最後偶然的機會回老家在輔導機構當老師，比起銷售的壓力和價值觀的不符，這份工作尚且能讓我較為穩定的做下去。

在回來前，有一段時間沒有找工作在吃藥，那段時間沒有收入的恐慌，人生前途灰暗的絕望，現在想想都覺得不可思議，我怎麼把自己逼到如此境地。

經過遭受那段時間躁鬱症嚴重發作加其引起的斑禿折磨，現在心態較為平和，原諒自己沒有別人樂觀，沒有別人有幹勁，沒有別人勤奮。在自己現有能力下先養活自己，再把空餘時間用來提公升自己的生存技能，爭取做乙份，壓力小，單位時間薪酬高的工作。可以是自己做事，也可以幫別人做事。

這是我對我現有狀況的認識，每個人的情況不一樣，如果題主不想出去工作，可以找乙份在家可以辦公的工作。最近疫情上網課，讓我覺得確實不想出門上班，在家工作也很好啊。

3樓：

曾經我有2-3年的空窗期，特別理解想出來工作的心情。

剛出來時很不順利，是乙個外銷工作，壓力一點就破，我呢找了個特別好的姐妹出來聽我嗶嗶，我曾懷疑自己是不是脫離社會太久，久到不知如何適應社會規則。我姐妹講這些事在他眼裡看來都是常態的樣子，我沒辦法接受，而且抗壓力差到會不自覺手抖。

接著找了幾個都不太順利，我媽媽當時也不太理解我在最熱的那幾周發瘋一樣的出門找，什麼兼職都接過，發傳單啊商場門口扮玩偶啊不然就遊戲室裡當收銀啊。

我自己是知道我想出來了，心態對了。

然後有個很巧的機會，接觸到乙份文職吧，工資不算高，但相對於專注度要特別好。

我現在挺喜歡這樣的，每天至少有7、8個小時我的精神力是高度集中且沒有雜念。

再後來，跟同事相處也能大聲八卦，什麼話都能接，我隔壁坐的妹子曾經說我剛上班時說話都是抖的，我笑著說沒有啦，心裡卻mmp我沒有不是我.jpg三連。

題主，你學歷真挺好的，比我好多了，別擔心，相信你。

4樓：

家庭有條件治好病再工作。

不然每搞砸一件事就是在捅自己一刀。

實在不行我覺得奶茶店收銀員這種工作不錯。(出錯率較低)我沒做過。病友休學不少在幹這個。

不過不知道你的本專業是什麼，畢竟他們都是學生x有的只是單純不適合待家裡。