每看完一本書都會進入很長的倦怠期怎麼辦？

1樓：一朵蛙人

我不是看了一本書而是連續看了四本相同題材同一作者的書，現在感覺整個人都進入了賢者模式我啥都不想做，不想看電影，不想看電視

2樓：cyberjunk

題主的問題類似:追完一部很好的劇，失落感爆棚，之後一段時間都不想看其他劇了

出現這種情況是因為有的書看完後人會進入一段「真空期」，因為這本書裡有東西能讓讀者振聾發聵，讓人遷思回慮，或是那本書之中，存在乙個世界，令人縈繞於心，此時表面上表現出對其他書本無欲無求，實際上大腦在不斷地思考和回味，這種情況在學術上稱作「聖人模式 」，這種情況屬於正常情況

正確的解決方法為:

①記錄下你的感悟和思考過程

②找一本最感興趣的書然後翻開它③開啟多核看書模式，幾本書同時進行如果以上都沒用，最後贈上一句:不想看的話就不看，想看時再翻開它就行了，不必為此煩惱。

3樓：大豬蹄子

這個情況應該每個人或多或少都會有，不僅僅是在讀書方面，可以通過調整看書的時間和節奏來改善一下，也可以在一本書的週期內，穿插著做一些其他的事情，就像醞釀效應，反而效果會更好。

4樓：明秋

那就寫讀書筆記吧，總結下自己看了什麼，有什麼想法，裡面包括對於這本書有什麼想法，還有沒有自己想要知道的東西，這本書對你有什麼影響之類的。逐漸形成自己的知識脈絡，你就有想要繼續讀下去的願望了。

5樓：木與石

我看到，這樣乙個問題的第一反應是:你這不會是傳說中的，讀書人的賢者時間吧？

但是，細想一下，我們其實不論做什麼都有倦怠期，沒有別的原因，就是過度之後累了。就像我跑步跑了八圈之後跑不動了，仰臥起坐連續40個之後腹肌痠痛，連續一周都做不了了，飯吃撐了之後看到什麼好吃的都沒有胃口了。

總結原因就是，滿足的，過度的做了一件事後，會覺得暫時的不想繼續做了，這在生活中很普遍，也很正常。

解決方法就是，別吃太飽，八分飽就好了，那樣看到別的東西，還會有想吃的慾望，或者每天都吃一點，每天都能吃，每天都想吃。

6樓：不給縫縫

個人建議休息。

我去年連著讀了東野圭吾的《虛無的十字架》、《嫌疑人X的獻身》、《解憂雜貨店》、《白夜行》、《幻夜》，到現在再也沒碰東野圭吾的書。

倦怠期很正常，要麼休息要麼看點別的型別的，或者換個裝置看書也行。